跳出恐惧的怪圈，与“害怕”握手言和——《我和“害怕”做朋友》荐读

写在前面的话

家有萌娃四岁余，“观”书亦四载。猛回眸，囤书似有数百册。吾为父，伴读亦为幸。遂择其优者，与君鉴。

按照流程，先上产品

一、作者简介

作者：弗兰切斯卡·桑纳。出生于意大利，著名插画家，也是一名平面设计师。2015年，她从卢塞恩艺术设计学院毕业并获得硕士学位。2016年出版了第一册绘本《旅程》，荣获童书与插画界各项大奖。著有《我和“害怕”做朋友》《我的地球朋友》等绘本作品，深受各国读者的喜爱。

译者：彭懿。国内知名儿童文学作家、评论家、翻译家，也是一名摄影师和电影制作人。著有《世界图画书：阅读与经典》《世界儿童文学：阅读与经典》等理论专著，幻想文学“我是夏壳壳”系列、“我是夏蛋蛋”系列，图画书《妖怪山》、《不要和青蛙跳绳》等。译有“14只老鼠”系列、“汽车嘟嘟嘟”系列、《第一次上街买东西》等作品。

杨玲玲。儿童文学翻译家，译有《我要把我的帽子找回来》、《大显身手的笨企鹅》、《旅程》等绘本作品。

二、内容速读

《我和“害怕”做朋友》的主角是一个不起眼的小女孩，和她的小小朋友“害怕”。“害怕”在小女孩面对黑暗、狗叫等恐惧之时，陪伴并“保护”小女孩。

后来，小女孩一家搬到了一个陌生地方，面对新的生活环境，小女孩的“害怕”是越来越大，甚至不愿意出门熟悉一下新的环境。小女孩要去新学校上学，“害怕”却拖后腿一般的不想让小女孩去，并“专制”独占了小女孩的所有时间。别人不理解小女孩、小女孩也不理解别人。

就这样，“害怕”越来越放肆起来，迫不及待的回家、拼命的吃东西、睡觉疯狂说梦话，这让小女孩的内心感到无比的孤独与纠结，压得她喘不上气，同时发出“我也不喜欢这里”的呐喊。

就在小女孩打算破罐破摔的时候，那个和她打招呼的小男孩改变了一切。两个人一起玩耍一起看书，直到一直狗朝着他们大叫，小女孩才发现，原来小男孩也有一个“害怕”的朋友。

“知己知彼”后的小女孩和小男孩，相互陪伴与玩耍，他们的“害怕”朋友也变得越来越小。小女孩慢慢开始理解周围的同学和事物，也发现每一个同学都有一个秘密朋友——害怕。从此，小女孩不再担心和恐惧，带着自己的“害怕朋友，”和大家打成一片，玩在一起。

▼小女孩和她的秘密小伙伴“害怕”，一直形影不离。

▼直到小女孩来到一个全新且陌生的环境，她的朋友“害怕”变得越来越大。

▼甚是在小女孩来到新学校，开始新的学习之时，“害怕”也将小女孩紧紧“保护”起来，让小女孩越发感到孤独。

▼“害怕”开始变得肆无忌惮，困扰小女孩的生活。

▼直到一个小男孩发现了深受困扰的小女孩，并决定主动靠近她。

▼两个人一起玩耍看书，女孩的“害怕”也开始变得愈发小了。

▼直到一声犬吠，让小女孩看到了小男孩的“害怕”，原来每个人都一个“害怕”朋友。

▼从此，小女孩不再恐惧、不再孤独，因为每个人都有个秘密朋友“害怕”。

▼这册绘本装帧非常精致，硬壳封面的设计，最大程度上解决了孩子“撕书”的情况。锁线装订保证了绘本的牢固性，同时保障书页的平铺展开阅读。胶装工艺加强了书页之间的强度，避免长期翻阅出现脱页、松散的情况。纸张用料相当厚实，印刷十分精良。

三、陪读感受

作为一册心理疏导和情绪管理类绘本，这册《我和“害怕”做朋友》非常适合家长和3-6岁的孩子进行亲子共读。一个小女孩在陌生环境的适应过程中，虽然“害怕”这个朋友时不时的拖后腿，一度让小女孩深陷孤独，好在有人伸出热情的手，让小女孩看到了每个人都有一个“害怕”的朋友，从而学会了从容、学会了拥抱，拥抱新生活，与“害怕”握手言和，走出“害怕”带来的孤独与恐惧的阴影，从而健康快乐的成长。

对于低幼一点的孩子来说，或许多次共读后，仍不能完全明白作者所表述的内容，但对于害怕这种情绪，孩子是能够感受并产生共鸣的。家长只需巧妙的引导，将孩子日常所遇“害怕”与书中“害怕”进行结合，让孩子心中的害怕“实体化”，辅以正确认识、学会沟通、表达情绪等“工具”，真正帮助孩子去解决“害怕”这个麻烦。

四、总结归纳

这册绘本的作者，真正的从儿童视角，去讲述了一个平凡孩子的平凡故事。用拟人化的手法，将看不见、摸不着的“害怕”具象化，在“害怕”越来越大、越来越小的变化中，让孩子去“触摸”心中的害怕，进而去接受“害怕”长期存在的事实。不说教、不生硬，在一个又一个场景、一段又一段文字中，蕴藏了一种平静且坚定的力量，一种带领孩子去面对生命中各种不确定和无常之事的力量。