过敏怎么办？过敏人自救小经验

这不是春天又来了嘛，我整个人过敏到不行。整个脸上都起皮，还有一些轻微的红肿，虽然已经吃了抗过敏药，但是整个人的状态还是不好。应该有很多朋友跟我有类似的症状或者困扰，我就跟大家聊一聊我这多年的抗过敏经验，毕竟我已经抗争了这么多年，也算是有点经验心得了。

首先，如果是轻度症状。那远离过敏源，其实就问题不大，比如对某一类物质过敏，那只要远离它，之后立马清洗可能接触的部位皮肤和粘膜，比如眼部、鼻腔和嘴巴等等就可以，洗干净、远离过敏源基本就不会有什么症状了。

但是，如果你跟我一样，是对花粉、柳絮或者其他植物类的物质过敏，尤其是在春季高发，那上面的简单方式就不太能处理。因为空气中都弥漫着这种物质，没有办法简单的避开，加上症状会比较严重，有时候必须要用药物治疗。我自己常用有以下几款药物，给大家分享一下，主要是副作用和使用限制。

图上的滴眼液是处方药，就不多做介绍了。

下面这个是喷鼻子的，叫布地奈德鼻喷雾剂。这款是很好用的，但是这款是含有激素的，它又含激素又是处方药，使用的限制一定要注意。不过对我个人来说它确实很好用。

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下面这两盒药片是现在比较常用的抗组胺类的抗过敏药，以前大部分人用的是扑尔敏，那个是第一代药物，使用完之后人会非常非常困。

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这两款是第二代药物，一个叫氯雷他定，一个叫盐酸西替利嗪。是扑尔敏的升级版，用了之后就是没有扑尔敏那么困，但其实还是会困。第三代药物叫地氯雷他定，是氯雷他定的升级版，据说飞行员也可以用，就是说用起来没那么困，但是实际上还是会困。

其实，抗过敏的药物多多少少会导致人犯困，也不要再用茶或者咖啡什么的去提神。如果要开车什么的，建议还是先用外用药应应急，等到一个安全的环境再服药。

如果过敏时间比较长，达到半个月这样。一直使用某款药物的话，身体会产生一定的耐药性，这个时候可能要考虑换药物，比如从抗组胺类药物换成抗白三烯类药物，比如孟鲁司特钠片，不过要遵医嘱，因为这些都是处方药，而且换药需要考虑药物之间的反应，有这方面需要的朋友还是去看看医生。

如果过敏反应超过了一个月，并且有严重的不适感，那么建议一定要去医院看医生，必要的时候医生会开一些效果强大的激素类针剂，我就打过得宝松针剂。这方面就不多说了，遵医嘱就好。

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