新的一年!!祝我减肥成功!
过年实在太快乐了,在家里有好吃的,好喝的,还不用工作,每天都可以玩手机,打游戏的日子真的太开心了,而且也不需要自己做饭,也不需要自己纠结外卖吃什么,妈妈会做好了自己去吃就可以,吃完了之后妈妈还可以帮我喜欢,真的过年简直是懒成了肥猪哈哈哈哈!
今天是开年工作的第一天,今天吃完最后这顿碳水和快乐水就要去开始努力运动了,不能再这么继续胖下去了,过年感觉自己整个胃都被吃大了!
明天开始就要过吃水煮鸡肉丸子和青菜的日子了,尽量用红薯,大玉米这种杂粮来代替主食,尽量少吃精炼的碳水,例如米饭,米粉之类的,水也坚决杜绝这一瓶的热量,实在太太太高了,所以一定要多运动,少吃热量高的食物,一定要减肥成功,我相信我自己,一定可以做到的!等我减肥成功了,我再来炫快乐水!