用7个字概括推荐买小米手环7的理由：不精准，但会来事

—— 小米手环7 NFC版轻体验

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一、前 言

　　买小米会上瘾。当家里有2件或以上小米产品的时候，就会忍不住想要把它们联动起来，查漏补缺再买一个。

　　这让我想起卡莱尔曾经说过：“人是一种使用工具的动物。到处可以见到他在使用工具；没有工具他一筹莫展，有了工具他无所不能。”

　　自从在过年走亲戚的八卦小分队里听到某30+亲戚居然得痔疮了……正所谓前车之覆，后车之鉴，想到居家办公以来我的运动量是连通勤上下班的步数都省了……教练我想要运动！急！

　　那么问题来了，该选哪个工具呢？我家有2个佩戴设备：给我爸记录步数的荣耀手环5，看《开端》买的华为手表GT3。是继续升级华为手环7，还是为了全家桶的野望换成小米手环呢？

　　对比考虑了价格和功能之后，我还是买了小米手环7的NFC版。▽

　　※1. 为什么是NFC版而不是标准版？—— 买都买了，不能刷门禁卡的手环不是优秀的社交道具~

　　※2. 既然华为手环6和7的区别不大，为什么不看看华为手环6？—— 京东断货了啊…6比7还贵

　　用7个字概括买小米手环7的理由：不那么精准，但会来事。—— 专业的事情还得交给专业的工具，或许小米手环7在数据呈现上不那么精准，但是不妨碍我拥有一个更多功能的手环来日常使用和玩。

二、开 箱 & 外 观

　　△ 我是在小米京东自营旗舰店买的，入手245元，附送了一个绿色的备用手环（虽然说要想生活过得去，虽然但是…小米这表带真的不是卖不出去才送的么…？

　　△ 拆开包装，可以看到表带和手环主体是组合在一起的，后续需要更换表带的话需要自己拆了再组装一下。包装盒内含手环、磁吸充电线和说明书，配件还是比较简洁的。

　　△ 小米手环采用的是长条形设计，一体式表带将手环本体完全包裹住，我蛮喜欢它2.5D强化玻璃的盖板和磨砂腕带的组合，比荣耀手环更容易搭配衣服。

　　小米手环7这次升级到了1.62英寸AMOLED高清显示屏，分辨率提升至192x490，可视面积增加了25%。这一点在视觉上是非常直观的，对于我这种不怎么爱运动的人来说，可以把手机壁纸当成是手环背景来换可太惊喜了，这种快乐女孩子才懂！

　　△ 金色环形卡扣+黑色的腕带也算是经典设计，并且腕带本身采用了TPU材质，不仅好看手感也更舒适，而且它卡扣的设计挺妙的，表带的末端不容易剐蹭到衣袖。

三、使 用 体 验

　　用了这个小米手环一周，我特别喜欢这几点：

　　１．主页右滑即可召唤小爱同学，一些垂直功能不用再动用手机，体验度更好；

　　２．右滑返回的系统操作和息屏显示更加便捷；

　　３．NFC可以刷门卡（可惜不支持上海交通卡）；

　　４．1.62英寸AMOLED显示屏，可以自由更换主页背景；

　　５．全天候健康监测下还能保持3~4天的续航，可以。

１．主页右滑即可召唤小爱同学

　　可以说如果没有小爱同学，我对小米手环的购买欲望会降低一大半。手环上有小爱同学太香了~语音助手YYDS！

　　首先在前期调教系统操作习惯时，有小爱同学会方便很多，不用自己一个个功能找过去：有任何功能不习惯/找不到，直接右滑找小爱，比如降低/提升屏幕亮度等；

　　然后一些线性命令可以脱离手机，更专注在自己正在做的事情上，不受打扰：比如做面膜时候倒计时，对手环上的小爱同学说“倒计时15分钟”就可以直接语音定时，不用再去特地找手机；

　　假如晚上睡前想起来要定个闹钟兑换张大妈的E卡，可以吩咐手环上的小爱同学：定个明早9点58分的闹钟。P.s 手环上的闹钟提醒是振动提示，上班时候在工位上也可以用哦~ ▽

　　△ 跟着手机「Keep」上的课程运动时，可以对小爱说：“开始室内健身/瑜伽”等等，手环就能快速打开该运动的记录功能（小米手环7有120种运动模式，几乎覆盖各类运动场景），就不用手机再特地退出课程打开运动记录之类的麻烦步骤。

　　总之，在小米手环7上可以直接操作的功能不少，这对于想要摆脱手机“绑架”的自律人士来说属实十分友好。

２．右滑返回的系统操作和息屏显示

　　小米手环没有华为手环的那个按键，返回上级菜单是直接右滑返回，还挺方便的。

　　得益于AMOLED屏幕的优势，小米手环支持息屏显示，不过考虑到续航需要，我设置的是抬腕亮屏。

３．NFC可以刷门卡

　　购买的时候就是考虑到以后会有刷公交卡、刷门禁卡的需求，所以才买了NFC的版本。但是很遗憾，目前小米手环的门卡功能不支持上海交通卡……不过目前能刷刷门禁卡也不错。

４．1.62英寸AMOLED显示屏，还可以自由更换主页背景

　　去年我能因为《开端》买个同款的GT3，多少是有点外貌协会资深会员的属性在身上的。小米手环7本身就有块AMOLED显示屏，亮度最高500nit并且能无极调光（懒得找设置的时候可以让小爱来帮你调），这一点很加分。

　　在「小米运动健康」这个APP里，「表盘管理＞相册表盘」这个部分的几个表盘都是可以自定义表盘的，包括替换背景图片、更换文字颜色等。▽

　　说到这个我忍不住要多说一句了，「小米运动健康」里的表盘，不如「zepp life」里的丰富，我很喜欢的一个齿轮就没有……而且一个小米手环不可以同时绑定这2个APP，就有点小遗憾。▽

（为了这个表盘，我在保留表盘or保留功能里纠结了一轮，结果就是重新绑定了手环3次，卸载安装了APP2次，最后还是没留住它 ）

５．全天候健康监测下还能保持3~4天的续航

　　对于我这种平时不那么热衷于运动的人来说，对小米手环的运动功能并不是那么看重，因为深知我的PAI值肯定惨不忍睹……所以我反而是希望它能够做到“24小时健康平均监测”来观测一个周期内的健康稳定数值，比如心率、血氧和睡眠监测等等。

　　小米手环7支持全天连续血氧监测，在血氧含量低于90%时可震动预警（支持用户自定义），而心率监测功能与此类似，用户可以设定监测的频率并设定心率过高或过低状态提醒，非常实用。

　　实测下来，在打开睡眠精细监测和心率智能监测的情况下，续航大概是3~4天，还不错。

四、总 结

　　总而言之，无论是对于喜欢运动健身的玩家还是普通男女老少，小米手环7都是一个不错的选择，无脑推荐NFC版。

　　小米手环7 NFC版基本实现了智能手表上的大部分功能，可玩性也很高；有一说一，虽然数据精准度和华为比起来，数据是有些微差距的，但它才200出头的价格还那么努力地讨好你的喜好，稍微的数据差别又有什么关系呢？千金难买我乐意~

　　小米手环7（NFC）

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　　华为有专门的睡眠健康与心脏健康app，对健康数据的捕捉和分析更加精准，这一点比小米手环要强。手环7NFC版京东售价249元：

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苏宁倒是还有华为手环6NFC的粉色，349元比手环7都贵了……

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