男有叨叨 篇八:昔日韩国花美男肿成猪刚鬣,脸上挂着二斤油!差点成为其中一员,还好我去油有方!
前两天正在厨房举着锅铲挥汗如雨,就听客厅老婆的一声大喊:太油腻了吧!本来以为是说菜放油大了,细问才知道是在吐槽明星,据说是曾经的韩国男神张根硕、李敏镐、李钟硕等等都发福了。虽然我对这几位不熟,但是也(被迫)和老婆一起看过他们的韩剧(纯无脑消遣,不追星),在我印象里能当男主的脸肯定说的过去,但是看了看照片感觉还不如我(别喷,开玩笑。。。)
不过以上虽然是闲聊的日常话题,但是我平日也比较关注自身形象,护肤保养上受到对象的影响,也会更在意。秉着“引以为戒”的心态,我观察了一下这几位「昨日男神」的容貌变化原因,有则改之。
原因一:面部肿胀肥胖
我上网搜了一下,很多网友都调侃说韩国空气有酵母,因为这些人的脸就跟发面馒头似的,白胖!确实,在镜头下这些男星的脸一个个像气儿吹的。最明显的原因还是面部的肿胀。俗话说“胖人先胖脸”,有的人稍微胖一点,脸上的赘肉就很明显。
韩国人主碳水和腌菜的饮食结构本来就容易发胖,再加上亚洲人骨相大多比较扁平,一旦长肉就直接导致下颌角、颧骨直接表演消失术,整个脸三维变二维。视觉上的脸又圆又宽,可不就是一个“馒头”。
对策:保持运动和规律饮食,减少过咸的食品摄入,早上可以饮用美式加快代谢消肿。
发胖最大的原因就是缺乏运动,摄入大于消耗,这也是我之前变胖的原因,解决的方法就只有一个:管住嘴,迈开腿。增加锻炼的频率和强度(逐步、适量),严格控制饮食,这段时间我把各种膨化零食、炸物都戒了,效果显著。
还有一点,就是一定要注意钠的摄入,别吃太咸。因为吃了含盐量比较高的食物,可能会导致体内所摄入的钠离子偏高,容易出现水钠潴留的情况,会导致身体水肿、体重异常增加。所以像泡面、烧烤等别常吃。如果不小心摄入过多,就只能多喝水代谢出来了。
平时我也习惯早上喝一杯美式,里面的咖啡因既能快速醒脑,又有利尿的功效,可以提高身体代谢、加快消肿。
原因二:面部出油过剩
脸上油脂分泌过剩的人都会给人以邋遢、油腻的形象,甚至无关胖瘦。而且相比女性,男性因为一些生理因素和生活习惯,出油情况会更加明显,一不留神就成“大油田”了。平时脸油倒是无所谓,但是在众多媒体的闪光灯面前,男明星出油的脸真会成为“反光板”。
爱出油的皮肤还有另外几个的问题:长痘、黑头、粗毛孔,总之就是一系列毛孔被堵塞的症状。而这时候脸上的油光就好比一个聚光灯,把所有的瑕疵全部“提亮+放大”,尴尬指数飙升。
对策:除了清淡饮食外,根据皮肤状况调整护肤品的使用,也能帮助从根源解决问题。
我自己就是油性肌肤,而且因为这段时间天气热,出油情况有所加重。不过在我和对象的共同努力下,总算是将皮肤状态稳定下来。我日常主要会用到的护肤品有洗面奶和爽肤水,而这个把月的时间我也筛选了一些自用产品。
洗面奶
我原来很喜欢用精油皂,感觉洗的干净味道又好闻。但是入夏之后不知道是皮肤变敏感了还是怎么的,每次洗脸之后面部都感觉很紧绷,额头和脸颊也会起一些小红疹。后来换成老婆用的珂润泡沫洁面,这种情况就基本消失了。
珂润这个蓝色洁面对我来说最大的优点就是自发泡,按出来就是泡沫状,可以直接上脸用,这种省时间的操作很适合早上时间紧迫的上班族。另外泡沫的质地有种能够深入肌肤清洁的肤感,但同时又很温和。不过这款洁面更适合混合皮或者干皮,像我这种油性肌肤用完后,虽然没有紧绷感,但是后续出油还是比较快的。
出于对泡沫洁面的偏好,我上网搜了一下,发现珂润蓝色洁面是保湿款,还有绿色控油款。买回来用了小一个月了,整体感受就是好用,不论是肤感还是清洁效果、去油效果,我都很满意。
然后我老婆也用过一两次,觉得有点点干,所以对于干皮来说绿色款夏天用,而混合皮不分季节都可以用。
爽肤水&乳液
爽肤水和乳液我之前用的也是珂润的(老婆很喜欢这个牌子)。秋冬用的时候没有什么问题,皮肤没有出现干燥起皮的情况,而且因为是敏肌专研品牌,换季的时候状态也很稳定。
但是随着气温上升,我感觉这套水乳对我来说还是有点过于保湿了,使用感还是不够清爽。所以我又入手了科颜氏的男士保湿套装,用了一段时间基本满足我的基本护肤诉求,就是在补水保湿的基础上不显油腻。科颜氏蓝水中含有竹数植物成分,所以肤感很清爽,吸收快。
之前会觉得夏天可以不用乳液类产品,但发现少了这一步,脸上涂完爽肤水后很快就“风干”了,T区出油的情况反而更明显,鼻翼也会有皮屑。其实乳液能帮助皮脂膜做好“封层”,而科颜氏的乳液能兼顾保湿和清爽,也没有假滑感,上脸大概3分钟之后就能完全吸收。
深度清洁
虽然我自认为是男士中对护肤有一定了解的人,但对有些护肤方式还是只闻其名,大概知道一些概念而并没有尝试过。像我前一段时间不仅有出油、长痘这种表层问题,最令我困扰的是我感觉皮肤被“堵”住了,毛孔被油脂、角质塞得严严实实,失去了呼吸和吸收的功能,用任何产品都浮于表面。
在老婆的建议之下,我了解并尝试了深层清洁的产品。首先就是水杨酸棉片,因为酸类成分可以加速角质剥脱,帮助代谢老废角质,提高肌肤新陈代谢,进而解决皮脂分泌旺盛导致的毛孔堵塞问题。
stridex棉片是很方便的产品,我一般会用圆点纹理面轻轻擦拭T区和下巴重点出油、痘痘闭口区,而另一面平滑面可以敷在擦拭部位,进一步软化油脂角栓。
水杨酸在化妆品中添加的浓度一般为1%~2%,但是它是有一定的副作用的,比如更容易引起皮肤干燥和敏感。stridex棉片有三款,绿色含0.5%浓度水杨酸,也是我的自用款。而1%浓度蓝色款和2%浓度红色款适合肌肤有一定耐受后,想针对性祛痘控油的人使用。
说实话,之前总是图省事(省钱),会直接用对象的护肤品,结果在这段时间真的体会到男女性/不同肤质在护肤上的差异,适合她的不一定适合我,所以大家还是最好根据自己的情况做做功课,准备一套属于自己的护肤品吧。
原因三:妆容过度“水光”
这一点其实是我老婆提到的,因为本人确实对化妆没什么研究,顶多是能看出个美丑。但是听了听“专人指点”,发现韩国人也太爱水光肌了吧!虽说水光肌在某场合确实能展现出水润充盈的皮肤状态,但是在面对强光时,这种反射感很强的妆面就会像出油过剩,显得人油腻没气色,视觉上更是把面部瑕疵、疲态放大一百倍。
对策:在护肤后适当使用透明散粉减少毛孔出油,也可以定期用吸油纸去掉面部浮油。
平时除了唇膏基本没有没有和美妆相关的东西,所以借用了老婆用来定妆的散粉。知道有些男士接受不了在外面觉得用粉扑往脸上抹东西,这一步就可以放在护肤完之后出门之前,也能减少面部的油光感,而且后续控油的效果也比较明显。
纪梵希的四色散粉是热卖款,粉质很细腻,而且分为蓝、绿、紫、粉四个颜色,上脸会有微微提亮的作用,会比我平时更显白净一些。
花西子是国货彩妆品牌,而这款是蜜粉饼,对我而言和散粉最大的区别就是它被压成了饼状.......因为我平时也不会用底妆,所以在使用感上感觉和散粉没什么区别,同样都是能让脸变得哑光,并且能减少面部出油。不过花西子因为是走传统国风,在包装设计上更加有韵味和精致,也适合作为礼物送人。
面部吸油纸可以说是我近期最爱了!它原理就好像家里厨房用的食物吸油纸,取一张贴到出油位置的就能快速吸走多余油脂,方便实用。我一天大概会用4-5张,主要用在额头、鼻子和下巴,比用纸巾擦的去油效果更好。
以上是我夏天护肤用到的产品,有百元的也有十几块的,最重要的还是适合自己,能解决自己的需求。虽然咱们没有明星要求上镜的工作需要,但也应该有注意仪容仪表、提升生活品质的意识。善用护肤品和化妆品可以让皮肤更加健康,也会能有更精神、利落的形象,其实也挺好
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