水煮鸡蛋永远都是我的最爱之一
我是一个超级超级爱吃鸡蛋的人,我经常把鸡蛋做成各种各样的形式,但是在我心里的话,我最爱的人也是水煮鸡蛋,我觉得水煮鸡蛋的话,也是比较有营养的,鸡蛋本身富含的蛋白质会比较多,像我们早餐的话可以吃一个鸡蛋,对身体也会比较好
我一般早上都会自己煮一两个最多两个鸡蛋,然后配着牛奶喝,就鸡蛋的话,我比较喜欢吃糖心蛋,但是比糖心蛋要稍微好吃一点,我不太喜欢中间蛋黄流汁,我会感觉吃的就是胃不是很舒服,但是就是煮到那种七八分熟状态的水煮的时间就是最好最好吃的,里面的蛋黄既不会老,又不会说有流心
这个状态吃是我最喜欢的,然后呢,我一般是冷水放下去煮,煮到八九分钟左右差不多就可以了,大家可以根据自己用电磁炉煮或者用火煮的话,根据自己火力的大小去看吧。因为我是用那种300瓦的那种小锅煮的,然后煮出来的状态就挺好的,大家如果想吃这种的话,可以看看锅大概温度,然后上下调一下时间,水煮蛋真的很好吃,营养也很多,早餐一定要多去尝一下
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