避免差生文具多 每一件都是运动必备
🏌之前刚刚健身的时候,总想着要多买几件好看的健身服,再买几双不同场景下的运动鞋。但是后来才发现,穿来穿去还是那几件,喜欢的运动也不多,根本没必要搭配那么多运动鞋。
于是,现在的我,开始给生活做减法,只留下最需要的,其他的有的没的,都去小黄鱼啦!🍻
下面就分享一下我的极简运动装备!
🎯运动手环
运动手环每天都会带,搭配keep使用
监测热量消耗、心率、睡眠数据等
颜值也很在线,推荐!
我身边很多朋友有在用小米的,也很不错,不过我健身喜欢用kepp的app,所以家里运动起来配套的基本上都是它家的产品。性价比比较高,也比较耐用,适合运动新手。
🎯蓝牙耳机
锻炼的时候我喜欢放空自己,不喜欢听到嘈杂的声音,所以,耳机是必备啦!
平时也都是用它,挂在脖子上很方便
性价比算是很高了
朋友本来送了我一套无线的,但是跑步的时候容易掉,非常没有安全感,头盔式感觉傻乎乎的,思来想去,还是挂脖这种好,好看,又不会掉,超级赞!
🎯体脂秤
勇敢直面数据,每天必上秤。而且体脂称可以全面反映身体各项数据,也便于自己适时调整运动内容,所以运动的话一定要备一个哦!
市面上的秤有很多,大家随意找一个就行。即便不能同步当天数据。可以自己手动记录一下呀。也很棒棒
🎯健身垫
几乎每天都用,尤其是不想出门的时候,无氧健身、瑜伽、跳操、跳绳等都要用它,跟着刘畊宏跳操,更是不二之选啦!非常棒,很超值!
🎯运动鞋
平时穿的运动鞋有三四双,但是迪卡侬的这双是我的最爱。几乎每次运动都穿,很舒适,底子耐磨,而且走很久也不会累脚,特别喜欢。
如果是爬山或者跑步,联系还是选择一双舒适的鞋子哦!
除了以上,我还有运动腰包,方便运动时放下手机等等,跨在腰上非常舒适。
以上就是我的运动装备啦,你有哪些好用的单品呢,一起聊聊吧!
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