想减肥又没有时间去健身房这样情况下建议用健身棒弹力棒对减肥

想减肥又没有时间去健身房怎么办？一个健身教练给出的建议，说在这样情况下买飞力士健身棒弹力棒对减肥应该很有帮助，于是网上看了下，最后选购了京东京造飞力士棒黑色【加强版】

京东京造飞力士棒多功能训练器材健身棒弹力棒菲力士棒菲利斯棒震颤棒黑色【加强版】42.9元京东去购买

货收到时是个1米6 左右的长圆硬纸筒，包装的非常的好，是整体包装送过来的，打开包装健身弹力棒直接拿出来也不用安装，就是两头带塑料重头的一根杆子，简简单单的健身器材

中间握手的地方摸着很舒服并且防滑，纂在手里非常有质感，按照网上视频学得方法晃起来真是上、下肢都在运动，而且声音也不算太大不会影响别人，携带方便在哪都能用，用起来很方便，上班族不去健身房，用好平日里的碎片时间，只要有两平方的空间，花点时间活动活动筋骨，很简单的运动方式

收纳也方便不占空间。期待炼上一段时间收获好的身材和健康。值得购买！

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