换季过敏，床垫不洗和睡垃圾堆没区别，有小孩的千万注意！

冬春交际，又到了换季过敏人的痛，除了气温变化，尘螨过敏等问题，还有非常大一部分原因来自于你家里早已发霉，却从来没有被注意过的床垫：

一、床垫为什么会发霉?

尿床、床板不透气、潮湿的环境，床垫容易吸收空气中的水分，尤其是在梅雨季节，高湿度条件下，再加上床垫材料不够透气，弹簧床垫的多层结构，导致床垫内部累积的水分难以蒸发，为霉菌的生长提供了适宜的环境。

并且，往往床垫的发霉都是从内部的材质开始，如果你的床垫是全封闭的，即使长时间的过敏不适，或者身体发痒，都只会想到勤换四件套，却没想过是床垫的内部早已霉菌遍布，非常的不利于身体健康。

二、如何判断你家的床垫是否发霉？

前面说到很多的床垫都是从内部开始，如果想要避免床垫发霉，需要保持环境较为干燥，或者在一开始就选择强透气不发霉的材料，比如EAC无压网格、3d材料、空气纤维等...

在日常的使用和维护中，可拆卸的床垫直接拉开查看，当然定期拆卸清洗也是可以一定程度上避免床垫发霉的情况，如果还没有购买床垫看到了本篇内容，可以优先选择：可拆卸新材料床垫。

如果家里的床垫是传统的封闭式床垫，担心家里的床垫发霉，可以从一下3点来进行综合的判断和观察：

1、观察:如果床垫表面或者底面出现黑点或灰色斑块，这可能是霉菌生长的痕迹。

2、异味:床垫散发出难闻的异味，可能是因为霉菌生长所致。

3、触感:床垫摸起来潮湿或发黏，也可能是因为霉菌滋生而导致的。

三、床垫发霉的处理步骤

如果家里的床垫出现了发霉的情况，如果不严重，或暂时没有预算更换床垫，可以参考以下3个步骤来进行清洁处理：

1、清除床垫上的霉斑:

首先，将床垫移至通风良好的地方，并使用软刷或粗布去除大面积的霉斑。对于顽固的霉斑，可以使用白醋和肥皂水混合物进行清洁，然后彻底冲洗干净。

2、消毒和除臭:

使用市售的消毒剂或自制的消毒溶液(如稀释的白醋或漂白粉)对床垫进行消毒。通风一段时间之后，可以喷洒一些杀菌除螨的雾剂，并将床垫翻转放置，让杀菌剂渗透到内部。

3、晾干:

确保床垫完全干燥，可以选择自然晾晒或使用风扇加速干燥过程。避免直接暴晒，以免损伤床垫材料。

当然最好还是直接更换，毕竟霉菌确实也对什么“百害而无一益”，毕竟人有三分之一的时间都是在和床接触，且不只是四件套直接接触皮肤才会对身体产生影响~

四、预防床垫再次发霉的措施

新买的床垫、清洁处理后的床垫如何预防和避免发霉了，当然还是前面说到的，在新购买选择的时候，就优先可拆卸、材质环保透气的床垫，可以很大程度上避免发霉情况，当然也需要注意已下5点，帮助你睡得更加的健康：

1 保持室内干燥:定期检查房间湿度，如果所在地区存在梅雨季节，长时间高湿度，建议采取措施降低湿度，如使用除湿器或确保良好的通风。

2、定期清洁:定期使用吸尘器清理床垫表面的灰尘和皮屑，如果面料可以清洗，一个季度可以进行一次顶部面料的清洗和晾晒，减少霉菌生长的机会。

3、避免水分接触:床垫发霉的“导火索”也许是家里的小朋友尿床，或者不小心打翻了水杯的情况，注意保持床垫远离水源，及时彻底吹干晾干，换季及时更换被褥，避免过夜时出汗过多导致床垫湿润。

4、适当翻动床垫:定期改变睡眠位置，避免长时间压迫床垫的同一区域，有助于维持床垫的形状和延长使用寿命，如果可以甚至可以定期翻面睡，可以让底部和面部都保持透气。

5、使用适合的排骨架:排骨架有助于床垫内部透气，防止细菌滋生。

以上是关于床垫发霉的一些预防和解决的方法，在大家睡眠越来越差，压力越来越大的现在，关注睡眠环境和睡眠健康尤其的重要。

我是@床垫课外书，分享一切床垫干货，有什么补充或者疑问，欢迎评论区互动~