当了三十年的水盲，这次终于选对了适合自己的矿泉水！

说真的，以前喝水，只要是矿泉水，我几乎都不看牌子的，哪个便宜买哪个。直到今年手脚经常抽筋，肌肉也会无缘无故酸痛，朋友说我这可能是缺钙了，但我不敢轻易相信，又去咨询了医生，做了个血检，医生说确实是缺钙，需要补钙。年纪轻轻的我缺钙，一时有点难以接受啊！

医生让我自己买钙片，平时多注意肉蛋奶的补充，同时喝水也要注意喝钙含量高的矿泉水。

虽然医生只是随口一说，我还是很认真地查了查市面上的矿泉水，毕竟身体是革命的本钱，而且以后至少要65岁才能退休，还要干30年的牛马呢！不过不查不知道，一查吓一跳，原来矿泉水这么“深”！

产地不同，水中矿物质含量不同，而且水经过的岩石层深度不同，水的口感也会完全不一样！分类也是五花八门，真的让人头晕！

为了找到最适合自己的水，我着重查了重碳酸钙型矿泉水和硫酸钙型矿泉水，对比了一下，最终决定选购前者，这么一来范围就小了很多。

我又看了好多个品牌，最后发现了金盆山的这个麦饭石矿泉水，太小众了，简直是个不起眼但很特别的存在！

麦饭石矿泉水有几个显著的特点：

1. 吸附性：可以有效吸附水中的重金属、细菌、有机物及异味，从而达到防菌、保鲜和除臭的效果，保证水质的纯净度。

2. 矿化性：这种矿泉水经过长期的自然过滤和渗透，含有较低的钠和矿化度，易于人体吸收。

3. 水质调整性：具有双向调节pH值的能力，能使水质变得甘甜醇厚，提升饮水的舒适体验。

金盆山麦饭石重碳酸钙型天然淡矿泉水产自江西赣南地区，被国家地矿部批准为优质引用天然矿泉水，取自金盆山国家森林公园麦饭石岩层地下100.7米，富含钙、锌、硅等18种人体所需的微量元素。这款水重碳酸钙超过70%，是不可多得的高钙、低钠、低矿化度软水。

看了各种简介后，我就毫不犹豫先买了一箱。以前喝什么水都感觉差不多，喝这款真的感觉口感非常柔和！

敢写“真正的母婴级天然矿泉水”，怀疑一切的我又去查了查，原来还是因为麦饭石渗透过滤的作用，过滤了杂质，让水更为柔和、口感更为纯净，而且小朋友身体发育所需的钙、锌、镁、钾等它都有，瓶身就很清晰地标明了各个元素的含量，看着就很安心。

无论怎样，我先试用着，配合日常补钙应该是可以的。每瓶360ml，比500ml的要轻，挺适合外出时随身带一瓶。