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瘦身就喝这样的果汁，喝出好气色，轻松变身“小蛮腰”

自由自在的因子 2019-04-18 19:48:00
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【文章摘要】 春天是减肥的季节，合理健康的饮食是每日的必修课。低卡清淡的蔬果是必选的，除了做菜，还可以用蔬果榨汁喝。黄瓜甘甜爽脆，水分丰富，是大家熟知的饱腹低卡的蔬果，还能有效提高人体的新陈代谢。只不过黄瓜中维生素较少，因此黄瓜应搭配其他的蔬果一起食用，营养更全面。猕猴桃味... 阅读全文
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