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为什么一吃外卖就高？

分别是本人餐一餐二测得，外卖吃了就是普通的快餐小碗菜炒菜套餐，尽量丰富了不是单一碳水，但还是不行，餐一餐二都那么高。对比着测得，都预示着很不健康。

#血糖 #测血糖 #爱奥乐 #罗氏

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