三伏天脾气爆不是性格问题，是大脑在“发烧”，这套降温法让情绪快速归位
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精选参考来源
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3. 倾心氧吧高温下的“情绪中暑”
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4. 心知识｜天一热就暴躁？高温环境下的情绪中暑自救指南
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6. 情绪中暑：高温正在"炸毛"你的心理健康
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7. 7月日记｜你的“情绪中暑”了吗？
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8. 情绪也会中暑：高温之下，我们该如何安放烦躁的心
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9. 热浪袭城｜不止防暑，更要护心！高温天气谨防情绪中暑
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10. 【虹桥科普】一到夏天就烦躁易怒、一点就炸？你可能“情绪中暑”了
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11. 一到夏天就心烦易怒、浑身没劲？你可能是 “情绪中暑” 了
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12. 认识情绪中暑
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13. 每日健康问答｜情绪中暑了 怎么办？
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14. 情绪中暑：夏日心理调适指南
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15. 今天你“情绪中暑”了吗？——高温天气下的心理调节
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16. 高温天别只防身体中暑，“情绪中暑”更伤身心！
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20. 【乐康科普】高温天气情绪“一点就着”？夏日谨防“心理中暑”
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21. 高温天要防中暑、日射病、空调病，别忘了还要防情绪中暑
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22. 高温天，情绪也会“中暑”
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23. 炎炎夏日,谨防“情绪中暑”！
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24. 心有蔷薇 | 炎炎夏日谨防“情绪中暑” 科学调节守护身心健康
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25. 心悦读｜第二十六期：情绪也能“中暑”？快来学学怎么“解暑”
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26. 主播说科普｜夏天莫名烦躁易怒 小心是情绪中暑了！
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41. 探“心”语|为什么一到高温天，我们变得格外敏感易怒？
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43. 高温天别只防身体中暑，“情绪中暑”更伤身心！
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44. 高温天容易烦躁，银屑病患者日常4个情绪调节小技巧
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