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补中益气丸和木香顺气丸，你吃对了吗？

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06-07 15:36

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补中益气丸！！！补中益气丸用活后发现，从肝到脾，从虚到痰，横扫脾脏问题。补中益气丸是由党参，黄芪，甘草，白术，当归，升麻，柴胡，陈皮共八味中药组成，党参黄芪善于补气，白术，陈皮，善于燥湿化痰，当归柴胡则重于补肝疏肝，升麻则善于清热解毒那该怎么用活它呢?第一步：补中益气丸搭配参苓白术散表现：嘴巴黏腻，胃胀，食欲不振，四肢沉重乏力辩证：脾虚，运化失常，湿气内生作用：健脾祛湿第二步：补中益气丸搭配二陈丸表现：嗓子痰多，头重如裹，下肢腹胀，打嗝反酸辩证：湿邪凝聚成痰作用：燥湿化痰第三步：补中益气丸搭配附子理中丸表现：手脚冰凉，腹泻腹痛，大便溏稀辩证：气虚久了导致的阳虚作用：温中健脾最后一步：补中益气丸搭配逍遥丸表现：胸闷，乏力倦怠，胃胀腹胀，脾气暴躁，头晕眼花辩证：肝郁克脾作用：疏肝健脾

过敏性鼻炎，中医也能提前预防吗？ #抖出健康知识宝藏#健康科普#传承中医文化#过敏性鼻炎#补中益气丸@抖音医疗健康小助手

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1. 补中益气丸！！！补中益气丸用活后发现，从肝到脾，从虚到痰，横扫脾脏问题。补中益气丸是由党参，黄芪，甘草，白术，当归，升麻，柴胡，陈皮共八味中药组成，党参黄芪善于补气，白术，陈皮，善于燥湿化痰，当归柴胡则重于补肝疏肝，升麻则善于清热解毒那该怎么用活它呢?第一步：补中益气丸搭配参苓白术散表现：嘴巴黏腻，胃胀，食欲不振，四肢沉重乏力辩证：脾虚，运化失常，湿气内生作用：健脾祛湿第二步：补中益气丸搭配二陈丸表现：嗓子痰多，头重如裹，下肢腹胀，打嗝反酸辩证：湿邪凝聚成痰作用：燥湿化痰第三步：补中益气丸搭配附子理中丸表现：手脚冰凉，腹泻腹痛，大便溏稀辩证：气虚久了导致的阳虚作用：温中健脾最后一步：补中益气丸搭配逍遥丸表现：胸闷，乏力倦怠，胃胀腹胀，脾气暴躁，头晕眼花辩证：肝郁克脾作用：疏肝健脾

2. 过敏性鼻炎，中医也能提前预防吗？ #抖出健康知识宝藏#健康科普#传承中医文化#过敏性鼻炎#补中益气丸@抖音医疗健康小助手

3. 木香顺气丸加一味药，横扫全身痰瘀气结，立竿见影（文章内容仅供朋友们参考，不作任何医疗建议）很多人都有身体“堵”的困扰，要么肚子胀、爱叹气，要么浑身发沉、嗓子有痰，要么身体局部刺痛，这些大多是痰瘀气结在作祟。不少人知道木香顺气丸能理气消堵，却不知道它搭配对一味药，能横扫全身痰瘀气结，比单独吃效果好。今天就给大伙讲清楚3种经典搭配，不同症状对应不同用法。第一个，木香顺气丸搭配二陈丸。适合浑身困重乏力、不爱动，嗓子总感觉有痰、咳咽不尽，还伴有肚子胀满、爱嗳气、打嗝频繁的人。中医讲“气郁生湿、湿聚成痰”，这类人是典型的气滞加痰湿，光理气或光化痰都没用。木香顺气丸能理气消胀、疏通脾胃气机，从根源减少痰湿生成；二陈丸是燥湿化痰经典方，由陈皮、半夏等组成，味甘、微苦，性温，归肺、脾经，擅长燥湿化痰、理气和中，能精准化解粘滞痰湿，还能辅助调理脾胃。两者搭配，理气化痰兼顾，双管齐下，能快速缓解痰湿气滞的双重困扰。第二个，木香顺气丸搭配参苓白术散。更适合湿气重、脾胃虚的人群，比如大便常年不成形、粘马桶，整天昏沉没精神，不想说话动，稍活动就累，还伴有肚子胀、没胃口。中医讲“脾胃为后天之本，主运化水湿”，脾胃虚弱则运化下降，湿气堆积进而导致气机淤堵。木香顺气丸能打通气机淤堵通道，让气顺畅运行、缓解腹胀；参苓白术散核心功效是健脾益气、渗湿止泻，由人参、茯苓、白术等组成，能强化脾胃运化，从根源健脾祛湿，让身体正常代谢湿气。两者搭配，先顺气再健脾，标本兼顾，脾胃强了、湿气没了，身体自然清爽有劲儿。第三个，木香顺气丸搭配血府逐瘀丸。适合气滞日久，出现身体局部刺痛、按压痛更明显，还有嘴唇发紫发暗、面色暗沉的人。中医核心理论“气滞则血瘀”，气是推动血液运行的动力，气堵久了会导致血瘀，引发各种刺痛。木香顺气丸打通气机动力，化解气滞症结；血府逐瘀丸专攻活血化瘀，由桃仁、红花、当归等组成，能清除体内瘀堵，让血液顺畅。两者搭配，理气活血双管齐下、气血同调，从根源解决气滞血瘀不适，让气血顺畅、面色红润。在这里提醒大家，凡是涉及到用药调理的，还需在专业医生的辨证指导下进行，切勿盲目用药，好了，以上就是今天的分享了，内容仅供参考

4. 【补中益气丸搭配这方，中医：可祛湿化痰、补气养神，一方抵百方！】一方有补有化，气湿一块调。中医讲，湿为阴邪，缠绵难去。特别是脾虚之人，雨天头重、四肢发懒，嘴里淡如嚼蜡，正是“气虚生湿”的写照。老中医常建议，把补中益气丸搭配陈皮、茯苓一起用。陈皮理气化痰、醒脾开胃；茯苓健脾渗湿、安神宁心。两味一柔一刚，正好帮补中益气丸“提气不留湿”。这组搭配最妙的地方在于，不仅补气，还能让脾胃的“运化功能”重新打起精神。气旺了，湿自然化开，人也不再总是困倦沉重。临床上常见那种动不动就犯怠、说累的人，多数都在这个方子中找到了舒坦感。从现代研究角度看，补中益气丸中黄芪、党参、炙甘草被证实能增强免疫功能，提升红细胞携氧活性；而陈皮、茯苓则有助于中枢神经调节与水液代谢平衡。两相结合，不光是“老方配老药”，背后还有现代科学的脚印支撑。补而不腻，祛湿有方，精神自来。有人疑惑，补中益气丸为何能“补气养神”？其实答案不在补，而在“升”。这方里最核心的药——黄芪，是出了名的“升阳举陷”高手。气在体内升腾畅达，五脏六腑自然各安其位。气陷者中气抬不起来，容易疲乏、懒语、面色萎黄；一旦气升上去，神也随之清朗，整个人都有精神头。但若气升太猛，又会浮虚——这时陈皮、茯苓的加入可稳中带顺。陈皮让气走得有路，茯苓保住气不燥不急。这样一进一退、一升一化，气机条达，湿气消散，外观上“皮肤润、脸色明”，内里“思路清、心情稳”。这是传统药理与人体气机调节的双重体现。中医经典《内经》中有言：“气者，生之根也。”现代人不懂气，但都懂“状态”。你早起能不能清醒，吃饭香不香，干活累不累，都是气的信号。补中益气丸看似温和，却能温运脾阳、升提中气，这比盲目喝咖啡提神实在得多，只不过它不是瞬间暴涨的刺激，而是一种“从根上修”的平衡。不少中年群体常说：“以前喝点汤水就恢复，现在补啥都没劲。”其实，这恰恰是脾气已弱、湿气已盛的信号。把补中益气丸与陈皮茯苓相配，调整的是“体内环境”，这叫“药不入肚乱跑，而是入脾生化气血”。健脾祛湿，养气化痰，情志也得调。中医看人，不只看身体，还看心气。气郁久了，湿也生；湿久郁重，又耗气。情绪与身体的循环，像是那口烧不开的老水壶——火小水不沸，火大盖子乱跳。长期郁闷、操心、想太多，都在悄悄消耗你的“中气”。补中益气丸可补气提神，而陈皮、茯苓更妙在能稳情志。陈皮的辛香气能舒心理气，茯苓能清心安神，就像一个哄人开心、一个帮人睡稳。现代药理研究表明，茯苓中的茯苓多糖对神经系统有轻度镇静与抗焦虑效果，恰好印证了传统所说的“茯苓安神”。这也解释了为何搭上这一方后，许多人反映“睡得更沉、心更宽”。这组方不像某些大补之药那样强烈，它的特点就是柔中带补、缓中有力。俗话说：“火急急不得，身子虚也补不得快。”补气不贪多，祛湿要得法，中医治人最怕的就是“图快”。正所谓“虚不受补”，气血未通时强补，只会堆积成痰湿。这个搭配的妙处就在“行中有补、补中有化”。在多数慢性疲劳、体倦无力的患者中，这方不止是“吃药”，更是一种长期调理思维。中医讲调养，重在日常。若再配合清淡饮食、适度活动、早卧早起，不光能祛痰湿、养气神，更能让身体从“外困”变“内醒”。那种“越活越轻快”的感觉，就是气机顺通的标志。这几年，《中国药典》也收录了补中益气丸的现代标准制剂，各大药厂的含量检测和工艺改良，使得其有效成分更稳定，安全性更高。中药走进现代，靠的就是这种科学与古方的结合。方里藏术，生活是最好的调理。有人问，中医的方子为什么讲“对证而不对名”？因为体是活的，症状是变的。湿重者重在祛湿，气虚者重在升补，不是一张方子包打天下。补中益气丸联合陈皮茯苓，只是一种“通用调理思路”，其根在调脾胃。脾为后天之本，气血生化之源，养脾即是养命。从医生角度看，经常能见到这样的人：检查没问题，就是没精神。这种“亚健康”状态，其实多数是脾虚湿滞。这时，单靠营养品没用，反倒可能越吃越堵。调整饮食结构、起居节奏，再配上能理气化湿的方子，才是真补。中医的智慧，就在于让身体自己慢慢“动起来”。老百姓常说：“药是三分毒，但调理是三分养。”这话并不夸张。补中益气丸的药味温厚，长服者应在医者指导下使用，周期性停歇，让身体自己接手后续的平衡。毕竟，药能扶正，但不能代劳。生活中可以借鉴这个思路。吃饭七分饱，气血有余不滞；心情七分宽，气机不闭不郁。会调的身子，不靠药，也能慢慢旺起来。其实，中医最讲究的不是“治”，而是“顺”。顺气、顺意、顺时而养。补中益气丸加陈皮、茯苓，只是一个缩影。它告诉我们——补，也要懂得化；强，也要留有柔；养气，更要修心。所以说，养生这事，急不得，补不得多。身子是株草，要风和日暖，也要除根泥湿。把气补上、湿化开，人就能轻轻松松地过日子。这，才是真正的“补中益气”。

5. 老中医私藏：20种临床常用中成药，对症一用一个准！很多朋友平时有点小毛病，想去药店又不知道该买什么药，听店员推荐又怕不对症、花冤枉钱。今天就给大家带来老中医临床用了几十年、最实用的20种中成药，全是家常必备、对症好用的经典款。下面就介绍这些常见的中成药治什么、为什么管用、适合谁，不绕弯、不晦涩，看完一遍，自己就能大致分清，家里常备，少跑医院。一、补气固表 (体虚易感冒、自汗) 1. 玉屏风颗粒- 功效：补气、固表、止汗，增强抵抗力。 - 对症：平时容易感冒、出汗多、怕风。二、补中益气 (气虚乏力、内脏下垂) 2. 补中益气丸- 功效：补中益气，升阳举陷。 - 对症：身体疲倦、说话无力、食欲不振、久泻脱肛。三、滋阴补肾 (肾阴亏虚) 3. 六味地黄丸- 功效：滋阴补肾。 - 对症：头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、手足心热。 4. 知柏地黄丸- 功效：滋阴降火（比六味更清内热）。 - 对症：阴虚火旺、口干咽痛、小便短黄。四、健脾养心 (心脾两虚) 5. 归脾丸- 功效：益气健脾，养血安神。 - 对症：心悸失眠、食欲不振、面色萎黄、月经量多色淡。五、疏肝理气 (情绪不畅、肝郁) 6. 逍遥丸- 功效：疏肝健脾，养血调经。 - 对症：胸闷胀痛、头晕目眩、月经不调、情绪低落。 7. 加味逍遥丸- 功效：疏肝清热（针对“气到上火”）。 - 对症：肝郁化火、心烦易怒、口干口苦。六、健脾祛湿 (脾虚湿盛) 8. 参苓白术丸- 功效：健脾、益气、祛湿。 - 对症：体倦乏力、食少便溏、身体困重。七、温补肾阳 (肾阳不足) 9. 金匮肾气丸- 功效：温补肾阳。 - 对症：腰膝冷痛、畏寒肢冷、小便不利或反多。八、气血双补 (气血两虚) 10. 十全大补丸- 功效：温补气血。 - 对症：面色苍白、气短心悸、头晕自汗、四肢不温。九、理气宽中 (肠胃气滞) 11. 木香顺气丸- 功效：行气化湿，健脾和胃。 - 对症：胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。十、消食导滞 (食积停滞) 12. 保和丸- 功效：消食，导滞，和胃。 - 对症：食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食。十一、润肠通便 (肠燥津亏) 13. 麻仁润肠丸- 功效：润肠通便。 - 对症：肠胃积热、胸腹胀满、大便干结。十二、解表散热 (外感寒热) 14. 小柴胡颗粒- 功效：解表散热，疏肝和胃。 - 对症：寒热往来、胸胁苦满、心烦喜呕、口苦咽干。十三、疏风散寒 (风寒感冒) 15. 感冒清热颗粒- 功效：疏风散寒，解表清热。 - 对症：风寒感冒、头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕。十四、疏风解表 (风热感冒) 16. 银翘解毒片- 功效：疏风解表，清热解毒。 - 对症：风热感冒、发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。十五、祛暑利湿 (暑湿感冒) 17. 藿香正气水/胶囊- 功效：解表化湿，理气和中。 - 对症：暑湿感冒、头痛昏重、胸膈痞闷、呕吐泄泻。十六、活血化瘀 (瘀血内阻) 18. 复方丹参片- 功效：活血化瘀，理气止痛。 - 对症：气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷、心前区刺痛。十七、清热祛湿 (湿热下注) 19. 二妙丸- 功效：燥湿清热。 - 对症：湿热下注、足膝红肿、筋骨疼痛、阴囊湿痒。十八、温经活血 (宫寒血瘀) 20. 艾附暖宫丸- 功效：理气补血，暖宫调经。 - 对症：子宫虚寒、月经量少、后错、经期腹痛、腰酸带下。 ⚠️ 重要提醒 - 辨证是关键：中成药必须对症使用，寒热虚实用反会加重病情。 - 禁忌与慎用：孕妇、慢性病

6. 真的别再瞎补了！很多人总觉得浑身没劲就是气血虚，疯狂吃各种补剂，却一点效果都没有，其实大概率是你补错方向了！很多时候，我们日常的倦怠乏力、小腹坠胀，根源不是血虚，而是中气不足、气虚下陷。这款补中益气合剂，核心就是补中益气，精准对应体倦乏力、内脏下垂的问题，经典配伍，对症调理才有用。口服液剂型不用熬煮，日常服用超方便。提醒大家，本品性状发生改变时禁止使用，如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用# 养生避坑##对症养生##科学补气#

7. 肝好命长，肝脏最喜欢的中成药，一分钟讲清楚哦一、肝血亏虚1、四物合剂——滋阴补肝、养血调经表现：面色萎黄，浑身乏力，眼睛干涩，视物模糊，头晕眼花2、养血荣筋丸——补肝通络，养血荣筋表现：筋骨疼痛，手脚麻木抽筋，关节疼痛，屈伸不利，宗筋萎软3、红花逍遥丸——疏肝理气，活血养血表现：面色萎黄。脸上长斑，两肋疼痛，眼睛干涩发痒，月经不调二、肝气郁结1、柴胡舒肝丸——疏肝理气、消胀止痛表现：头两侧胀痛，两肋疼痛，食欲不振2、越鞠丸——理气解郁，宽胸除螨表现：胸腹胀满，两肋疼痛，食欲不振，嗳气吞酸3、木香顺气丸——行气化湿、健脾和胃表现：两肋胀痛，胃脘疼痛，打嗝泛酸三、肝经湿热1、龙胆泻肝丸——清肝胆、利湿热表现：头晕目赤，耳鸣耳聋，小便短赤，疼痛，胸闷，口干口苦2、黄疸茵陈颗粒——清热利湿，退黄利胆表现：阴囊潮湿，腋下出黄汗，小便发黄，涩痛3、泻青丸——清肝泻火表现：耳鸣耳聋，口苦头晕，两肋疼痛，小便短赤

8. 肝郁加肾虚加脾虚加心火旺，这种五毒俱全舌象，成本不到10块钱

9. 百病归于脾#健脾# 1、运脾表现：脾虚腹胀、胃胀消化不好、体虚乏力参考：人参健脾丸 2、升脾表现：脾虚湿气重、四肢困重、不想动、头发面部出油、齿痕舌大便不成型参考：参苓白术散 3、温脾表现：腹痛、腹泻、不敢吃凉的、四肢冰凉、手脚不温、面色苍白、疲倦乏力参考：香砂六君子丸 4.补脾表现：脾虚生痰、生湿、食欲差、面色差、没有血色、身体疲惫、不想动、腹胀参考：附子理中丸

10. 长期用补中益气丸伤肾？只需搭配一物，脾肾双补

11. 木香顺气丸的适应人群

12. 舌中凹补脾，舌根凹补肾，舌尖凹补心。

13. 调脾最快的两个口诀往里凹——补中益气丸；往外凸——木香顺气丸

14. 脾虚百病生，中医看舌中辨证！中间凹-补中益气丸，中间凸-木香顺气丸

15. 腹胀嗳气、积食气滞别硬扛！木香顺气丸对症用

16. 木香顺气丸加1味药，横扫全身痰瘀气结，立竿见影！附舌象自查

17. 脾虚调理2大核心方向：舌中凹补气血、舌中凸清瘀滞！一、舌中凹陷——脾气虚弱原因：饮食不节、劳累过度或久病耗伤，导致脾气亏虚，无力运化水谷、升发清阳，气血生化不足，舌体失养则出现中凹陷。表现：神疲乏力、少气懒言，食欲不振、饭后腹胀，大便稀溏不成形，面色萎黄或苍白，肢体浮肿、头晕眼花。舌象特

18. 调脾最快的两条路：往里凹——补中益气丸；往外凸——木香顺气丸 ①舌中凹陷原因：脾气下陷舌象特点：舌体中间明显凹陷，如同少了一块，舌质淡白，舌边伴有明显齿痕表现：周身乏力疲惫，稍动或多言便觉气不够用，饭后脘腹坠胀不适，喜卧懒动，大便稀溏不成形，严重者可出现脏器下垂、脱肛等情况，日常精神萎靡、少

19. 中成药讨论：木香顺气丸不能用的场景。我评论了的作品：中成药讨论：木香顺气丸绝对不能用的以下场景： · 脾虚证（舌淡胖、苔白、乏力、饭后胀但喜按）→ 需用香砂六君丸或补中益气丸。 · 湿热证（舌苔黄腻、口苦、尿黄）→ 需用三仁汤或甘露消毒丹。 · 阴虚证（舌红少苔、口干、大便干）→ 禁用辛燥之品。 · 肾阳虚证（腰冷、脚凉、夜尿多）→ 需用金匮肾气丸。#木香顺气丸

20. 碰上这种裂纹舌，用补中益气芄、人参健脾丸全都是大错特错！大家伙，我是郝大夫，今天不废话，继续给粉丝看舌头，要是你也是类似的问题，拿不准怎么调，正在舌诊分析中，只要看到舌头，一个不漏的给大家分析。这位粉丝的舌头中间裂这么深，为啥补中益气丸、人参健脾丸，都没用？因为病根压根不在脾，而在肝！

21. 木香顺气丸的3个黄金搭配，横扫全身痰瘀气结，横扫痰瘀气结，比单独吃更有用！

22. 舌象藏虚实信号，裂纹舌辨证分清体质，盲目进补金匮肾气丸反伤身

23. 调脾最快的两条路：往里凹——补中益气丸；往外凸——木香顺气丸

24. 脾虚=命短，调理脾虚最快的两条捷径——舌中凹补中益气丸，舌中凸木香顺气丸

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26. 木香顺气丸加一味药，横扫全身痰瘀气结，效果立竿见影。

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34. 打通三焦才是老百姓无病无灾的最终目的！木香顺气芄加1宝——打通三焦之气！上通肺气、中通脾胃气、下通肝气！

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37. 辨体质、慎联用、忌久服，木香顺气丸科学用药避坑全攻略

38. 木香顺气丸，用于气滞湿阻引起的脘腹胀满、恶心嗳气、大便不畅等

39. 身体堵得慌？木香顺气丸搭对1味药，横扫痰瘀气结，比单独吃管用

40. 中医调脾记好一句话就够了：补中益气芄调脾气虚，香砂六君芄调脾气滞先说补中益气芄专门针对中气下陷所导致的脾虚典型表现：舌中凹陷明显，苔薄白，还伴有乏力，少气懒言，四肢困重，胃口差，消化也不好，胃胀，小腹明显坠胀，脏腑下垂等，这其实是脾胃中气下陷，脏腑往下坠，气血往上提不动多引起的，补中益气芄能起到

41. 木香顺气丸通三焦，不用太久，再顽固的瘀血也能慢慢消

42. 木香顺气丸不止缓解胃胀！三大搭配妙用，通上畅中暖下，化解湿堵

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44. 【梦魇救星】木香顺气丸

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46. 长寿的根本是养脾，脾好百病消，临床四种脾虚舌象一症对一药，助你养出黄金脾！舌中凹陷，舌苔薄白 —— 脾气虚代表方：补中益气丸辨证：脾气不足，中气下陷，就像气球没气了，提不住东西。会导致早泄、控制力差、稍微一动就出汗。浑身乏力、吃完饭就想睡觉、说话声音小，调理思路：补中益气，升阳举陷，补足身

47. 脾虚分 3 期：前期参苓白术散、中期香砂六君子丸、后期补中益气丸

48. 舌诊。#中医#中医智慧#舌苔辨证#开心溜宝#快乐溜宝舌尖红，心火旺，舌尖凹陷，心气不足，舌尖蛋白，心血不足，舌尖红点，淤血/血瘀化热。舌前裂纹肺阴虚，舌前凹陷肺气虚。舌中裂纹脾胃虚，舌中凹陷脾胃气虚，舌中苔黄腻脾胃湿热，舌中苔白腻脾胃虚寒/痰湿重。舌根裂纹肾精亏虚，舌根凹陷肾气亏虚，舌根苔白腻肾阳亏虚，舌根苔黄腻下焦湿热。舌两边鼓胀肝气郁结，舌两边发红肝火旺盛，舌两边淡白肝血不足。 #舌苔辨证

49. 不到2星期，舌头由白腻到健康红，齿痕舌直接消了，秘诀就在这2个药店不起眼的中成药搭配，90%的人都想不到！五一假期第3天了，继续公益给粉丝看舌，咱们看舌直接发，一分钟出结果，都会认真回复结果，直接出，抓紧时间拍一张吧这个方子就是木香顺气丸 + 附子理中丸配伍思路先看舌象：舌边鼓胀——

50. 舌中裂纹藏健康密码！中医教你辨证用药

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55. 木香顺气丸适合谁？记住这几个关键词

56. 舌中凹陷、舌边鼓胀有齿痕，再吃补中益气丸就是往死胡同里堆垃圾！肝郁不疏，中气永远补不进去！免费看舌，1分钟告诉你。舌头伸出来，舌中间明显凹下去一块，像被按了个坑。舌两边鼓得往外胀，边上还挤出一圈齿痕。问症状：饭后腹胀，吃一点就撑，不吃又饿得慌。大便溏稀黏马桶，四肢乏力，说话有气无力，总觉着累

57. 临床常见7种体质舌象，对应调理方法：看舌象、辨体质、选对药！建议收藏！！

58. 补中益气丸：这味“补气神药”，气虚、气陷、中气下陷一次讲清！

59. 舌诊，通过观察舌头，了解自身脏腑健康，掌握脏腑变化之先机

60. 家里常备这 3 个 "男人守护神"，比补药还管用！用好了轻松开启第二春！补中益气丸功效：补中益气、升阳举陷，专门补足身体的 "底气"。舌象：舌体胖大，边有齿痕，舌中间有明显凹陷，舌苔薄白。适应症：浑身乏力、懒得说话、吃完饭就想睡觉、稍微活动就出汗、胃下垂、脱肛；男科方面特别适合中气不足导致

61. 分享3种和脾虚有关的舌象，对照看看你中了吗？ 1、脾虚气血不足舌象分析：舌中部位凹陷且伴有裂纹舌形整体瘦小舌质颜色偏淡表现：食欲不振、消化不良，进食后易腹胀，甚至腹泻、大便不成形，浑身乏力、气短懒言，活动后症状加重，头晕眼花，日常精神状态萎靡调理参考：归脾丸，益气健脾、养血安神 2、脾虚湿盛舌象分析：舌体整体胖大舌边伴有明显齿痕舌苔白厚且腻表现：脘腹胀满、不思饮食，进食后腹胀感加重，大便不成形、黏腻难冲，口苦、口臭，尤其晨起时更为明显，身体沉重、精神不振、昏沉嗜睡露调理参考：参苓白术散，健脾祛湿 3、寒湿困脾舌象分析：舌体胖大且舌边伴有齿痕舌苔白腻且质地湿润光滑表现：消化不良、食欲下降，脘腹痞闷、腹胀不适，面色苍白、乏力倦怠，精神状态萎靡,畏寒怕冷、四肢不温，关节疼痛、屈伸不利调理参考：附子理中丸，温中健脾、驱散寒邪 #健康真探社##中医养生##舌诊##健康#

62. 木香顺气丸调理脾胃

63. 舌头最怕凹陷，这三处凹陷，说明身体已经亏虚到极致了！，快来抓紧时间，对照镜子看看自己占了没有？

64. 补中益气丸用处多

65. 木香顺气芄这样用，20天时间，从头到脚打通一身气机！

66. 舌象暗藏中焦淤堵真相，盲目进补难养精气，两款经典丸剂理顺脾胃

67. 脾胃怕堵不怕虚，十盒参苓白术散，不如一盒木香顺气丸

68. 补中益气丸用得好，除了能补脾气，还能固肾、解郁、止遗、消胀！4 种黄金搭配，学会少走 10 年弯路！补中益气丸是个平价好药，但 90% 的人都用错了方法！学会这 4 个搭配，效果大不一样！ 1补中益气丸 + 金匮肾气丸（舌体胖大有齿痕，舌根凹陷明显）针对：脾肾两虚型 —— 勃起无力 + 浑身乏

69. 百病生于气不足，补中益气丸搭的好，不止补脾胃，还能解决 9成的气虚型男科问题！ 1补中益气丸 + 金匮肾气丸适用：气虚下陷、肾阳不足症状：阴囊坠胀、时间短、控制力差，久站加重，小腹下坠感，腰膝酸软，夜尿多，浑身没劲舌象：舌质淡白，舌体胖大，舌根凹陷明显 2补中益气丸 + 参苓白术散适用：