防晒八问|阴天还得涂？搓泥咋办？到底卸不卸妆？物理防晒还是化学防晒？该怎么选？

创作立场声明：本人为某美妆从业人员，成分护肤重度痴迷控。然而每个人站在不同立场，内容就会有所偏重，客观与否还请大家指正，期待深入探讨交流

Hi~，这里是努力不当鸽子的鸽子橙。

最近准备囤或已经入手了防晒霜的小伙伴挺多，护肤群里的妹纸对防晒的选择和使用都有不少疑问，作为基础护肤的重要基石，今天就给橙子大家列举防晒的一系列的衍生问题&防晒清洁产品推荐，建议大家收藏保存，有问题也欢迎在评论去探讨交流。

常见防晒Q&A

Q1：天气不热，阳光不强，仅在室内活动，到底需不需要涂抹防晒霜？

A：无防晒不护肤，但这并不意味着一年365天都得兢兢业业的涂抹防晒霜。

我们日常防晒可以通过【硬防晒】和【软防晒】两种手段来进行。

其中，硬防晒指用防晒伞、防晒服、衣物、遮阳帽、墨镜等来直接遮挡紫外线照射；

而软防晒则是在皮肤表面涂抹防晒霜。

具体用那种方式来进行防晒，我们可以借助【紫外线指数】这个标准。

那紫外线指数怎么看呢？

一般手机自带的天气app，都可以看到

ios

注意：这里的紫外线指数是实时变化的。

像墨迹天气这是直接给出防晒措施推荐

如果不确定出门时间是否需要涂抹防晒霜，那可以借助UVlens（推荐）来查看一天紫外线系数及需要注意防护的时间段。

例如我今天出门时间是在大清早9点前下午6点后，其他时间均在没有阳光照射到的室内，那在外出时是可以选择不涂抹防晒产品的。

那在室内有必要涂抹防晒吗？

如果是室内靠窗的位置，则有必要涂抹防晒霜，因为紫外线中的UVA是可以穿透玻璃对皮肤造成损害的；如果你的工位远离窗户，那不擦防晒也无可厚非。

Q2：物理防晒、化学防晒or物化结合防晒该选哪种？

A：先结论，再科普

以下几种情况的小伙伴请优先选择物理防晒

1.皮肤敏感、屏障受损

2.孕妇、儿童

3.近期做完医美的集美

4.不清楚自己皮肤耐受度，但以温和度为优先考量的

简单来说，物理防晒就是你皮肤好的时候可以用，皮肤不好的时候尤其适合用的存在

物理防晒中的防晒剂只含有氧化锌、二氧化钛。它们以固体微粒的形式平铺在皮肤表面，通过反射和散射的原理把紫外线给挡回去，安全性较高。

巴特，物理防晒也常常大家与“油腻、泛白”划等号，这是因为二氧化钛本身就是一个着色剂，且最早防晒霜中的物理防晒剂都是大粒径（非纳米级别），做出来的产品油腻、泛白严重。

而现在防晒霜中的物理防晒剂大多都做到了纳米级别，加上产品配方水平的改良，是有许多安全性强，不假白、肤感出色的纯物理防晒，相应的这一类防晒价格也相对较高，平价产品里比较少。

如果你的皮肤屏障健康，那防晒的选择范围则可以从纯物理防晒里扩大到物化结合防晒及纯化学防晒。有以下诉求的健康皮集美，则可优先选择非物理防晒：

1.肤感要求较高的耐受大油皮，只能接受水润清爽防晒产品

2.对防晒有强防水、户外防晒的诉求

纯化学防晒可以做到肤感清爽水润，以日系产品为代表，配方中会加入酒精和挥发性型硅油来提升使用感，比如经典的碧柔蓝管防晒、Aliee防晒等。

跟物理防晒剂不会渗透相比，化学防晒剂的渗透对皮肤的影响较大，温和度较差。但化学防晒剂种类较多，防护力可以通过多种防晒剂组合来达到较全面的防护波段。

而市面上大多数防护力不错的产品基本都是物化结合防晒，纯化学防晒相对较少。

单从防晒剂角度去讨论，物化结合这一类型防晒相对是一个折中的选择，平衡了防护力、安全性及使用感，而市面上大多数防晒产品也的确是物化结合防晒。

以橙子个人情况举例，我手边同时备有物理防晒、物化结合防晒、纯化学防晒，物理防晒会选择在换季、刷酸、重点美白时期使用；物化结合的强防水型防晒则会用在长时户外活动时；纯化学防晒则是给涂什么都觉得油的室友准备的。

Q3：防晒倍数该选30+还是50+的？

A：刚开始写防晒文的时候，我曾经整理了的防晒系数参考依据。想要回购防晒基础功课科普的可以戳这里

护肤 篇一：夏日防晒完全指南，教你pick夏日「三级甲」！在夏天这个露肉的季节，身材不好可以容忍，穿搭不潮可以改正，但要是从白到黑就很难翻身。除了拥有维密身材、天使脸蛋会被认为“黑”是健康和性感之外，其他人可就没那么走运。说到不被晒伤和晒黑，隔壁的直男都知道涂防晒霜,穿防晒衣。看似全民都防晒，然而很多妹纸们陷入了一些防晒误区……“阴天不涂防晒也没事的！”“橙子叨叨| 赞21 评论7 收藏89查看详情

但这个是建立各国防晒采用统一测定标准且防晒剂组合覆盖全面的前提下才成立。

不同国家法规不同和防晒系数测定标准不同，那日系和美系防晒比较，有可能会出现标识SPF 50+防晒力的日系防晒还不如SPF30+美系防晒。

而国内防晒产品最高只能标注到SPF30+，超过50也只能标注30+，所以单纯靠防晒指数来判断其实意义不大。

最好是具体产品具体分析，看产品里防晒剂组合覆盖到的防护波段，以及复配成分及稳定性来看。

Q4：除了防晒系数、是否防晒，还有哪些功效可以作为防晒选择考量？

A. 及格线以上的防晒都是将抵御UVA和UVB作为基础考量，如果你对抗老和美白有进一步要求，可以重点关注【抗氧化】、【抗污染】、【防蓝光】和【全光谱】这几个需求。

其中，抗氧化的优先级可放在最前，它跟防晒是相辅相成、互相促进的存在：

抗氧化剂在清楚自由基的同时可以增强防晒产品的时效性，而防晒也一定程度的提升了抗氧化成分的稳定性。

如果你选择的防晒产品中不含抗氧化成分复配，我也建议在防晒前搭配一个抗氧化精华产品。

Q5：防晒霜的用量？

A．每次涂抹1枚硬币大小（1-2g）, 即是每平方厘米肌肤2 毫克的用量。低于这个用量防护力会大打折扣。

每天涂抹防晒的情况下，正常用量是30g的防晒一个月用完，50g的防晒一个半月用完。

Q6：防晒霜搓泥问题如何解决？

A：一般搓泥都大概率都发生在物理防晒或物化结合防晒使用时，我们可以通过避开某些护肤产品的使用和涂抹手法两个方面来去改善：

护肤前尽量不要选择凝胶质地、或含有硅油以及大分子玻尿酸成分的产品；

涂抹时可采用点涂、轻拍、按压的方式

Q7：防晒需要补涂么？该怎么补涂？

A：日常通勤，非运动大量流汗、非户外的情况下其实不需要二次补涂，别忘了咱还可以硬防晒。

如果是长时户外活动，则需要以两小时为单位补涂一次。

可以用大喷均匀喷在面部皮肤上，纸巾稍加按压面部油脂后，直接用防晒霜补涂。

如果是带妆后补涂防晒，为了不破坏妆面，干性肌肤可选择带防晒值的气垫，油性肌肤可选择带防晒值的粉饼。

至于防晒喷雾，个人不推荐用作面部防晒补涂，一般防晒喷雾都含有大量液化石油推进气，不慎入眼和吸入都对人体有害。防晒喷雾更适合用作身体防晒，当然使用时也需避免误吸。

Q8：如何判断防晒产品是否需要卸妆？

A． 带妆+涂抹防晒的情况最简单，需要卸妆

只涂防晒的情况往往的大家比较迷惑的，有的妹纸直接一杆子打死，先用卸妆再用洁面，但这很容易过度清洁，实际上过度清洁对皮肤的伤害反而会比防晒剂残留影响大得多。

而防晒是否需要卸妆跟它是否是物理防晒还是化学防晒没有半毛钱关系，绝大多数的防晒其实用洗面奶就可以清洗干净，身体防晒用一般的沐浴露也能清洁干净。

只有部分强防水性的防晒产品才需要卸除

不确定自己在用防晒该不该卸妆的集美可用先洁面再冲水的办法来判断。

使用洁面乳清洁后，在皮肤表面冲水，如果呈一颗一颗水珠的情况即说明防晒成膜仍是完整的，这时就需要用到卸妆产品，或者是洗卸合一的产品了。

酱紫就是需要卸妆的情况

值得一提的某种极端条件——

敏感皮在使用防水型防晒后，该如何卸除？

这里给大家安利使用【温水热布法】来卸除防晒

需要准备：

温和无泡型洁面或

温和残留感不强的卸妆油/膏/乳

软绵纱布/洗脸巾

具体方法：

洗干净手后擦干

取适量洁面/卸妆油/卸妆膏/卸妆乳，干手干脸涂于面部，轻柔的按摩

再加入少温水稍加按摩十几秒后，用温水浸湿的软绵纱布/洗脸巾在脸上敷几十秒，轻轻把脸上的洁面乳or卸妆产品擦掉，再用温水冲洗即可。

根据皮肤敏感程度不同，无重敏皮选择APG为主表活的无泡型洁面，敏感程度不严重的集美选择卸妆油/膏/乳来卸除防晒即可，后续无需使用洁面产品。

最后是大家喜闻乐见的防晒和卸防晒产品推荐。

防晒推荐着实花了我大量的时间去权衡比较，不仅包括了不同肤质和场景对防晒的需求以及肤感平衡，难点在于什么呢？

集美们对防晒霜的要求真的是灰！常！严！格

既要温和，又要肤感好不泛白；

既要防水，又要好冲洗；

既要能大夏天户外用，又要通勤不糊脸。

最重要是性价比高，最好还得是个平价产品！！

上面对防晒的要求着实有些不合理，这如同你让我用The Ordinary给你搭配出一个十全大补护肤方案，既能美白又要抗老还能祛痘，最后你还需要它不搓泥。肤感好。

所以，橙砸只能去尽可能在合理范围内给大家搜寻一些综合表现不错（防护力、温和性、肤感等标准）的防晒产品。大家可根据自己的肤质、肤感要求、日常高频出行场景和预算四个维度来进行具体的选择。

当然，如果你是个勤劳的功课党，享受于做产品功课的快感来挑选到自己心仪的产品，那完全可贴合自身需求来挑选，这里给出几个挑选参考依据：

1.肤质参考

敏感性皮肤&对防晒温和型要求高的集美优先选择纯物理防晒；

健康皮+肤感为王的可以从日系防晒&部分欧系防晒里选择；

健康皮+全面防护力的可从物化结合防晒里选择；

2. 防晒剂组合

除开敏感皮优先选择纯物理防晒外，其他集美在挑选防晒时，应注意配方中的防晒剂种类要尽可能丰富。因为每种防晒剂覆盖波段不一样，即使部分的防晒产品在标明的防晒系数为SPF50+、PA++++，如果它的防晒剂组合覆盖波段范围很小，那也是一支防护力不合格的防晒。

3. 挑选时适当有所取舍

如果是极端户外条件下的防晒（比如海滩暴晒、军训、户外工作），集美们就应对防晒肤感要求有所降低，你不能要求一支防晒在有理肤泉大哥大的防护力同时又有日系顶级贵妇产品的使用感。

一、油皮&混油皮通勤防晒

01 碧柔红管系列

碧柔蓝管是橙子的启蒙防晒，价格便宜+肤感贼拉清爽很对我十年前的胃口，学生党时期既没预算，皮肤出油还多，加上这货屈臣氏又能买到，一直是我贫穷时期的万年回购。

但我为啥依然不推荐蓝管，因为它防晒体系做得稀烂，UVA防护力薄弱（也就是大家说的不防晒黑）。这支我倒是挺推荐用来做身体防晒的，价格便宜的纯化学防晒，用沐浴露就可以洗干净。

好在19年碧柔出了升级版的红管系列，在保留了清爽肤感的前提下对防护力进行了升级，防晒剂组合的调整，耐摩擦和成膜技术的强化加码也使得红管系列在碧柔防晒家族中做到了防护力最强。

碧柔红瓶户外清透防晒乳

防晒体系

物化结合防晒体系，共5种防晒剂，UVA波段和UVB波段均有照顾到。油包水的配方，抗水抗汗的能力还不错。配方师估计的防晒剂的添加量在20%左右，应对夏日通勤和非长时户外都是OK的。

虽然有了氧化锌的浓度不低，但因为大量酒精和挥发性硅油的加入，让使用感变得非常清爽，对油皮很友好。

涂改液摇摇乐的使用方法，挤出防晒前需要摇匀，这是为了防晒剂能够分散均匀，同类型的摇摇乐防晒大家在使用前别忘了摇一摇这一步。

对于“人间油物”集美来说，这支防晒是不需要再使用卸妆产品的，复配氨基酸+皂基洁面即可洗去，出油不是特别多的混油皮集美，可用卸妆水或其他卸妆产品来清洁。

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碧柔红管户外水感防晒露

跟红瓶的户外防晒乳对比最直接的区别在于，肤感会变得更清爽，相应的防晒力也有所折扣。

防晒体系

纯化学防晒，为了保持清爽的肤感，防晒剂含量低于上面红管清透防晒乳，虽然也是有防水防摩擦技术，但防护力仅在通勤级别。值得一提的是，里面加入了透明质酸和蜂王浆提取物，所以使用感非常水润，啫喱质地也比较好涂抹。这支就算是出油严重的男生也是能很好磨合肤感的，比如我室友，就只能接受碧柔的防晒，其他防晒一律觉得油腻。

最后，这支防晒无需卸妆，洗面奶即可洗去。

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02 怡思丁 第二代防晒水

老版本被大家疯狂唾骂不防黑以后，产品修改了配方，对防晒剂做了一些替换和增加，防护力提升，但肤感变得滋润了点。

防晒体系

老版本物化结合，只有四个防晒剂。其缺点在于原始防晒体系里阿伏苯宗和桂皮酸盐抱团后不稳定，防晒力比标识的防晒指数大打折扣。

而新版本则是用奥克林立去替换桂皮酸盐，另外加入了聚硅氧烷-15这个成模性极好的防晒剂来稳定配方，防晒力对比旧版大大提升，尤其是UVA波段，适合通勤使用。在提升防晒力的基础上，肤感对比旧版润了一些，不过怡思丁防晒水在防晒品类里依然是一款清爽能打的产品。

跟日系清爽型防晒添加酒精的思路不一样，这支防晒水主要是靠PMMA（聚甲基丙烯甲酸酯）和硅粉来吸附油脂的。另外水包油的配方，涂抹感非常讨喜，但防水性确实不咋地，需要补涂。日常洁面可清洗干净，无需卸妆。

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03 优色林控油防晒

一只针对油痘皮设计的防晒，不仅防护波段全面，还加入甘草酸亭和胀果甘草提取物来抗炎，适合油痘皮春夏季节使用。

防晒体系

纯化学防晒，用奥克林立来稳定阿伏苯宗，应对通勤出行防护力完全够。

值得一提的是它是通过轻质的油脂来搭配硅石、木薯淀粉、PSQ吸附油脂（物理），用左旋肉碱来分解皮肤油脂（化学），双管齐下减少皮肤出油。因而使用感会跟日系大剂量酒精摇摇乐防晒不同，不是拔干紧绷的控油感，而是略带一点润度。

质地是介于gel和cream之间的凝乳，好推不泛白，上脸半哑光，带有轻微膜感。

抗炎成分甘草亭酸、胀果甘草提取物的加入可舒缓、对抗皮肤炎症，对油痘皮友好，是个加分项。

缺点是有一定搓泥概率，但这可以避开某些产品叠加和涂抹手法来规避，比如避开含有搓泥三宝——玻尿酸、卡波姆和黄胶原的产品，涂抹时不要来回搓揉即可。

04 Sofina 白蕾丝防晒

花王旗下品牌，肤感极好的日系摇摇乐防晒，跟妆友好，夏天带妆的集美可优先选择这款。

防晒体系

物化结合防晒，防晒剂种类不算多，但新升级版里防晒剂的浓度均有提高，应对通勤足够。

旧版的浓度为13% ZnO+4%OMC+0.5%Uvinul A Plus，新版本浓度提升为16.8% ZnO+7% OMC+2% Uvinul A Plus。另外，氧化锌浓度提高后，也不用担心假白，上脸只带轻微润色。这是因为氧化锌的表面处理工艺（花王的UVA防御科技ADVAN），针对氧化锌做了一个扁平状的结晶处理，可减少防晒剂氧化锌的泛白现象，呈现出一个自然的提亮感。

当然，如果你肤色偏黑黄，不太喜欢带有润色效果的，那白蕾丝就不是首选了。

除了防晒剂的含量和工艺变化，抗氧化成分的添加也有所丰富。同时覆盖了调节油脂分泌的黄檗树皮提取物，抗炎、抗氧化的迷迭香提取，另外保湿修护的神经酰胺和蓝桉叶提取物，非常对得起价格。

对比旧版的白蕾丝，保湿度有提升，带有轻微膜感。大油皮使用无需卸妆，洁面即可清洗干净，混合皮的集美可使用卸妆产品来卸除。

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05 Ipsa 水润倍护防护乳

Ipsa蓝瘦子的新包装，变成了白瘦子，成分和配方无变化。这支防晒虽然放在油皮part里面，但其实除了敏感皮，它和干皮、混合皮都磨合得非常好。

价格略肉疼，但确实是涂着会有享受感的防晒。轻薄乳液质地，延展性好，成膜快，存在感低，不得不承认日系专柜品牌的肤感体验确实是排在各类型产品里的上位圈里的。当然也有缺点，容量小，用得快，有酒精，熏眼睛。

防晒体系

物化结合防晒，虽然防晒剂只有三个，但复配的黄芩根提取物除了是个抗氧化剂还有增强防晒的作用，可胜任日常通勤。

上脸既不会油闷也不会拔干，带有轻微修饰肤色的作用，跟妆友好。

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二、干皮&混干皮通勤防晒

06 露得清防蓝光防晒

平价美系防晒，防晒剂组合相当全面，确点就是略油润，上脸有反光感，干皮集美可克服，追求清爽肤感的小伙伴还是算了。

防晒体系

8种防晒剂复配专利，起了个酷炫的名字Helioplex XP。基本主流的防晒剂的包括在内，虽然成分表靠前的胡莫柳酯和水杨酸乙基己酯的防护力一般，但帮助稳定了阿伏苯宗和天来施Tinosorb S。而新型防晒剂Tinosorb M / Parsol Max除了能吸收紫外线波段，还能吸收一部分的蓝光，因而具有整体配方具有防蓝光效果。

注：Tinosorb M 和 Parsol Max是一个成分，只不过是不同原料公司出产。（巴斯夫家—Tinosorb M，帝斯曼家 Parsol Max）

乳液质地，涂抹感有些粘腻，不算很油。虽然二氧化钛含量不高，但天来施M 粒径大，和物理防晒剂的特性接近，所以上脸还是会有些泛白。清洗方面不需要担心，洁面产品可清洗干净，无需卸妆。

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07 优佳小蓝盾

瑞士专业防晒品牌，虽略小众，但配方确实能打，全光谱覆盖（UVA+UVB+蓝光+红光），抗污染+抗氧化，对美白和抗老要求较高的小伙伴可优先选择这支防晒。

防晒体系

物理防护+化学防护+生物防护配方，物理防晒剂二氧化钛和五种化学防晒复配覆盖UVA和UVB波段，蓝光波段则由仍由化学防晒剂天来施M来应对。另外生物防护主要有修护抗氧化的依克多因搭配防护红外波段的复合成分GSP-T（VC、VE、葡萄籽提取和辅酶Q10复合物），从而形成出色的全光谱防护能力。

流动性较强的乳液质地，顺滑好推，干皮和混合皮比较喜欢的润泽感。除开只能接受日系摇摇乐的大油皮，对防护力和温和型要求较高的混油皮可尝试。

前年橙子的爱用防晒里有优佳的Face30面部防晒，两支比较起来，Face 30的质地要更绵厚一点，推荐秋冬季节选择，夏天还是更适合较清爽的小蓝盾。

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08 怡丽丝尔金管SPF50

肤感极好的懒人防晒产品，夏天可集乳液、防晒和妆前一体，涂了上妆完事，所以这货高频率出现在妆教博主的爱用榜单中，毕竟厚重防晒跟服帖底妆就是宿敌一般的存在。金管防晒跟Ipsa水润防晒使用感可媲美，防护力通勤级别，较一般。

买的时候大家注意看下，金管防晒有两个版本，SPF30的那支是纯化学防晒，SPF50的是物化结合防晒，30那支防护力确实差点意思。

防晒体系

物理防晒剂氧化锌的添加量很低，所以完全不用担心泛白。肌醇、赖氨酸、可溶性胶原、甘油、乙酰化透明质酸钠等保湿成分添加，复配传明酸（美白）和抗坏血酸酯镁（VC衍生物-抗氧化），让它更像是一支捎带防晒作用的保湿乳液，对肤感要求高的干皮集美可选，通勤级别防护力，洁面可冲洗干净，不需要再使用卸妆产品。

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09黛珂多重防晒

也是一支好肤感代表，物化结合防晒，但以化学防晒剂为主，物理防晒剂二氧化钛的含量很低。通勤级别防护力。

防晒体系

UVA段和UVB段均覆盖，其中防晒剂聚硅氧烷-15有加强成膜，稳定防晒剂组合的作用。涂抹起来延展性不错。

复配了梅果提取、羟脯氨酸、水解胶原等保湿成分，及酯化VC和VE等抗氧化剂，很对沙漠干皮的胃口，但防晒里的酒精含量不低，加上不精简、冗长的配方，部分小伙伴反馈在换季期间使用会有刺痛现象，这支比较推荐给皮肤不脆弱的干皮集美。

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三、敏感皮纯物理防晒

敏皮集美可选产品的就不多了，加上肤感好的限定条件，选择难度就会上一个台阶。大部分口碑不错的纯物理防晒大多是些小众品牌，专柜品牌的纯物理防晒较少，橙子立马能想到的只有悦木之源韦博士和雅顿橘灿有。

这一part不啰嗦防晒体系，毕竟也只有二氧化钛和氧化锌两个防晒剂，着重去看肤质匹配，油敏皮和干敏皮根据自己皮肤状态来选择，长时户外暴晒请一定记得配合硬防晒遮挡。

10Nov 娜清透防晒SPF32

经典氧化锌物理防晒，短时通勤级别防护力，夏天用有点牵强，更推荐大家秋冬使用，不防不防汗，洁面可清洗，无需卸妆。

除了干敏皮反馈的拔干紧绷外，其他大部分肤质都可接受，比较推荐给油敏皮。泛白情况算物理防晒里不明显的，有一丢丢润色效果。

这支不太好买，少部分日代和台代有。

11所元物理防晒

小众日系品牌，据说是日本首款海洋环保型物理防晒。防晒剂为二氧化钛和氧化锌，适合干皮全季节，油皮秋冬季节可选择。

高倍防水型防晒，应对短时户外和通勤足够，需要卸妆（敏感皮推荐用温水热布法来卸除）。

防晒中还添加了2%AA2G（抗氧化，可将黑色素中间产物多巴醌还原成多巴，具有一定美白效果）、甘草酸二钾来抗氧化、抗炎，防晒的基础上增加了舒缓和美白这两个辅助向。

乳液质地，算是物理防晒中不太像物理防晒的，好推不厚重不搓泥，对涂抹手法没有什么要求。成膜速度也不错，小缺点就是刚上脸时有些泛白，需要等几分钟变成自然提亮的样子。

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12Tizo2物理防晒

去年橙子的爱用防晒，强烈推荐给油敏皮全季节推荐，干敏皮夏季可选。

二氧化钛和氧化锌防晒剂，短时户外和通勤级别防护力，防水防汗，需要卸妆，依旧是温水热布法。

丝绒慕斯质地，涂抹上脸有呈哑光质感，修饰毛孔的效果不错，自然提亮，有一种天生好肌肤的感觉。但皮肤太黑黄的小伙伴就不建议选Tizo2，会显得有些假白不自然。涂抹时建议一个方向推开，不要来回搓揉，即利于防晒成膜，也减少搓泥几率。

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本来这一Part还写了Topix和悦木之源的纯物理防晒，但最后给删掉了，Topix的防晒今年升级成了物化结合防晒，这支等橙子我后续入手后再给大家po功课；另外一只韦博士是直接专柜下架，写了大家也买不到，最后干脆删掉。

四、户外防晒

强防水、高防护力梯队来了，这part以防护力优先考虑，强防水防汗，都需要卸妆。

13理肤泉大哥大防晒

户外防晒里面性价比很高的一款，去年升级的新版比以前的旧版清爽了些（只跟自己比，跟日系防晒比还是略阴间的使用感）。推荐给容忍度比较高的干性皮肤户外使用，搓泥掉屑是个不小的槽点。

防晒体系

防晒剂里有两个值得单拎出来说的成分，麦色滤和Mexoryl XL和麦素宁滤光环 Mexory SX，这俩是欧莱雅家的专利防晒成分，麦色滤脂溶性，麦素宁滤光环水溶性。相对于传统的UVA防晒剂，这俩成分稳定性好，刺激性低，联用可协同增效。因为是欧莱雅专利，只有旗下品牌，如赫莲娜、兰蔻、修丽可、理肤泉、欧莱雅本雅、卡尼尔才会添加。

百元级别价位的顶级防护力配置，视肤感如粪土的集美可选。或者像军训、学车这种短期能忍的高强度户外场景可选，高频户外活动的集美们还是劝退了。

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14 欧珀莱烈日防晒

资生堂中日合资线的户外防晒，防晒剂组合跟安热沙小金瓶和资生堂蓝胖子接近，基本上每年都会有大大小小的升级改版（或肤感、或包装或配方）。可以把它看成小金瓶和蓝胖子的未升级旧版+阉割版，同样有遇水则强技术加持，性价比极高。

防晒体系

物化结合防晒，防护波段全面，抗氧化方面没有安热沙和资生堂有料，只添加了欧百里香和维生素E。一个比较好玩的甄学对比，如果蓝胖子是纯元，那小金瓶就是甄嬛，欧珀莱烈日就是浣碧。

摇摇乐型防晒，肤感较清爽，油皮和混油皮全季节可选，干皮推荐夏季使用。推荐旗舰店购入，时不时有买一赠一活动。

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15安热沙小金瓶

户外防晒标杆产品，橙子的此生夏日防晒最爱。

强防护力+防水防汗+遇水增强+遇热增强+抗摩擦+抗污染，使用感较为清爽。我比较喜欢的点是，安热沙每年都会在肤感上做升级，跟上面说的优佳一样，专业防晒品牌的在防护力和肤感平衡上都有些死磕精神。

防晒体系

物化结合防晒，波段覆盖UVA、UVB全面。氧化锌含量虽然高，但做到了纳米级别，再加上用烷基硅做了表面处理，所以不会出现涂抹泛白的现象，肤感清爽好推，有一定膜感。

另外，多重活性物复配也是一大亮点，甘草酸二钾（舒缓抗炎）+茶提取物、洋委陵菜提取、VE、高尚或绒草（抗氧化）+乙酰化透明质酸、可溶性胶原（保湿），基础的保湿舒缓抗氧化和强防晒力有点内防外御的意思。

经过市场长期检验的产品，预算满足的条件下，买就对了，无需过多考虑。

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16资生堂蓝胖子防晒

跟小金瓶的防晒剂略有差异，但防护力也是扛扛没话说的。

同样有防水防汗+遇水增强+遇热增强+抗摩擦+抗污染技术，大家买的时候一定注意版本，美版和日版防晒体系使用感完全不一致，美版肤感令人发指（美系法规决定的，能用的防晒剂不多，配方受限）。

防晒体系

活性物方面用到的茶提取物（抗污染）+草莓虎耳草提取、蒲桃叶提取、苦参根提取复合物（抗氧化），对比小金瓶的活性物是要走高一个档次的植萃路线，肤感对比小金瓶会更水润清爽些，但差别不是特别大的那种，带点轻微润色，预算多的集美可选择。

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五、清洗防晒的洁面和卸妆草单

关于手边的防晒产品是否需要卸妆，大家可以复习上面的Q&A的先用洁面在冲水的方法来判断，

要更严谨的话还可以用到紫外线照相机来代替肉眼观察，不过一般人也不会没事吃撑了买这没用玩意。

而通常情况，同一款防晒油皮会比干皮清洗起来容易得多，油脂分泌多了会破坏防晒霜成膜，这也是防晒需要补涂的原因。

就我个人情况而言:

混合皮夏偏油，冬季偏干，屏障健康

通勤级别的无防水防晒我喜欢直接用洁面清洗（氨基酸洁面就可），部分强防水型防晒还是会上卸妆产品，当然，带妆情况下的，任何防晒都会卸妆。

17Vanicream清透洁面乳

推荐给油皮姐妹，清洁成分为氨基酸复配两性及皂基表活（月桂酰肌氨酸钠+月桂酰两极性乙酸钠+月桂酸钠），少量皂基的加入平衡了清洁力和温和型。

对油皮来说，它即适合卸除防晒也可作为日常洁面使用。配方精简，泡沫丰富，237ml不过百的价格，性价比很高。

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18肌肤哲理一步到位洁面

低泡洁面，黄色乳液质地。可卸防晒和淡妆，洗完没有干燥感。

AES复配两性和APG表活，虽然AES表活—十三烷醇聚醚硫酸钠有一定刺激性，但肌肤哲理通过其他温和表活和保湿剂的方式降低了刺激性，清洁力算无泡洁面里中上水平，如果是干敏性皮肤，用它当晨洁清洁力又有点过了，适合作为夜间洁面或用来清洗防晒。淡妆可卸，彩妆还是差点意思。

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19宝拉绿鼻涕洁面

经典APG 洁面，清洁成分为APG复配两性及氨基己酸表活。

比普通氨基酸洁面更温和，但清洁力足够。透明啫喱质地（叫绿鼻涕是因为瓶子是绿的），起泡微弱，可卸防晒和淡妆，比上面的肌肤哲理更适合干敏皮。

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20Kimtrue辣木籽卸妆膏

去年的橙子度爱用卸妆。基质都是用的小分子合成酯，延展性好，易冲洗。土豆泥质地，使用感非常好，推开时没有拉扯感，像在给脸做马杀鸡一样，溶妆速度和乳化速度都还算不错。

冲洗后没什么残留感，带一点滋润度。干皮和敏皮冲洗后无需再用洁面产品，油皮或是喜欢极致洗盘子清爽感的小伙伴可后续在用洁面产品冲洗一遍。（敏感皮注意：别再二次清洁。）

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21逐本第三代森韵&晨密卸妆油

走芳疗路线的品牌，很适合敏感皮，大分子植物油基底，优点是渗透刺激性低，但卸妆力比不上专业彩妆品牌的卸妆油（如Bobbi Brown、植村秀）。

不过应对日常淡妆完全可胜任的。表面活性剂添加量较高，所以乳化速度快，清洁力不错，乳化冲洗后，后续无需再用洁面产品。

两款区别为晨蜜为滋润型，适合偏干性皮肤，森韵为清爽型，质地会更轻盈一些，适合混合皮。

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