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跑者须知：跑步岔气腹痛怎么办?

[已注销] 2022-02-19 11:18:39
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【文章摘要】 很多跑友一有闲暇功夫，就想跑几圈消除一下久坐的压力，但时不时出现的岔气腹痛却会让人“体验极差”。其实这一情况在运动科学中有个大名，叫作“运动性短暂腹痛”。这是由于内脏器官无法应对剧烈运动，进而出现呼吸肌痉挛，引发腹部疼痛。通俗点讲，就是虽然迈开了腿，身体内部却... 阅读全文
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