‘尺寸’越大，就会‘越强’吗？78%女性说不，但有人坚持越大越好
02-05 16:16
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28. 同房时，男生完成杏生活的硬度最低是多少？阿丁的葧起是一个由神经、内分泌、血管和海绵体组织共同参与、相互协调完成的复杂生理过程，包括神经递质释放、阿丁动脉充盈、海绵体平滑肌舒张、阿丁静脉闭塞等。此外，精神心理因素对葧起也有重要影响。从疲软状态，到完全充分葧起嘎嘎硬，这是一个连续的过程，到了哪种硬度才可以完成杏生活呢？这里跟大家简单分析一下。临床中有一个简单的自我报告工具，采用4分制对葧起硬度进行评分，叫做葧起硬度评分(erection hardness score，EHS)。0级 音茎不增大1级 音茎可充血增大，但不硬 2级 音茎变硬但不够坚硬，不足以插入音道 3级 硬度足以插入音道，但并非完全坚硬 4级 音茎完全坚硬从这个评分工具来看，能成功插入音道并完成杏生活所需的最低硬度级别是第3级。有很多男生曾咨询我说自己勃起后虽然能插入音道，但总感觉不是很硬，这种状态就属于第3级。为了便于理解，我们也把阿丁葧起的硬度分为四级，用四种食物分别代替不同级别：一级硬度像是豆腐；二级硬度像是剥了皮的香蕉；三级硬度像是带皮的香蕉；四级硬度像是坚硬饱满的黄瓜。当然，如果你对这个硬度还没有一个很直观的感受，我再教大家一个更简单的方法。伸出你的食指，轻轻按一按你的鼻子尖，感觉到了吗？这个硬度就是能够插入音道完成杏生活最低的硬度。有一点要说明的是，这里的硬度指的是阴茎体的硬度（阴茎海绵体勃起），而不是龟头的硬度（龟头是尿道海绵体，可以充血胀大，但不会像阴茎体那样硬）。再拿出你的食指，按一按你的脑门，感觉到了吗？这个硬度就是男生勃起后的最佳硬度，也就是4级硬度，这是所有男生都想达到的理想状态。需要提醒一下，如果偶尔出现勃起硬度不理想的情况，不一定就是阳痿了。比如有的人在同房这几天熬夜了，晚上没睡好觉，身体很累，最近压力比较大，有些什么事情一直让自己揪心、紧张焦虑的，喝了很多酒，或者和对象之间的关系不是很和谐，这都有可能暂时性影响勃起硬度。出现这种情况，先找一下可能的原因，进行相应的调整改善，勃起可能就恢复了。不必过分焦虑一次杏生活时表现，关注整体满意度和双方感受更重要。有一些找我问诊的男生，勃起本来还可以，但是偶然一次勃起硬度不好，比如两个人去旅游累了一天同房，也有人晚上很晚甚至到凌晨时同房，或者喝了很多酒之后同房，勃起后没有很硬，开始担心、焦虑，觉得是不是自己“不行了”，然后又多次尝试勃起想要验证自己还能不能勃起，这时候心里是紧张的或者说带有目的性的，无法放松下来，这时候就可能无法勃起，于是就形成了恶性循环：越是担心自己不行，越想强制勃起验证自己的勃起功能，因为紧张焦虑越不容易勃起，就更加担心自己不行了……如果经常无法达到或维持足够的硬度（3级或以上）来完成满意的杏生活，那么可能提示存在勃起功能障碍，需要去医院就诊检查了。当然，也可以线上找我聊一聊，帮你分析一下可能的原因
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29. 一个冷知识：男生的“丁丁”分为两种！很多男性都非常关注丁丁的大小和外观，无论它是处于松弛状态下的尺寸还是在葧起状态。有些观念认为丁丁象征着男子气概、阳刚、生育能力、力量等等，丁丁较大的男性有更好的身体形象、生直器满意度和更高的杏能力。甚至有研究显示，丁丁越大，女性对杏生活的满意度越高。当然，女性对杏生活的满意度还包含很多其他因素，不只是大小一个方面。但是，对于男性来说似乎人人都想要个大丁丁，好像这样出去小便或者公共浴池洗澡就非常有自信一样。要我说，你没事儿去跟人家比什么呀，守好自己的一亩三分地儿就行了。网上有很多人在讨论“血丁丁”和“肉丁丁”的内容，说得都煞有介事有鼻子有眼的。有的人说自己可以葧起之后增大十几倍！纳尼？松弛状态3厘米，葧起时30多厘米？这不真成弹簧了！其实在临床上并没有什么“血丁丁”和“肉丁丁”之分。不过，确实有些人在松弛状态下比较短，而葧起时会胀大很多，也有人平时看着比较长，葧起时增长并不多。在英语口语中，前者叫做“grower”，大致意思就是更能增长的丁丁，后者叫做“shower”，也就是展示出来的啥样就啥样。对于这方面的正规研究比较少，国内的数据就更是缺乏。在2018年的一篇外文文献中曾专门对这两种丁丁进行研究。结果发现，他们以葧起后丁丁长度比松弛状态下增长4cm作为分界线，有26%的男性为“grower”，74%的人为“shower”。哪些人更可能是所谓的血丁丁呢？在研究中，“grower”组的男性比“shower”组更年轻，这说明年龄可能作为血丁丁的一个重要预测因素。对这种现象可能的解释就是，随着男性年龄的增长，会发生一些与衰老相关的生理变化，比如炎症和纤维化增加，组织弹性和平滑肌含量降低，丁丁血流受阻，从而可能损害丁丁增大的能力。有文献表明，吸烟、糖尿病以及做过根治性前列腺切除术的患者，丁丁无论在松弛状态还是葧起状态都比较短，葧起的时间也短，这可能与丁丁血流受损以及相关结构出现损伤有关。不过对于“grower”和“shower”来说，这些因素没有差异。对于松弛状态较短（≤9.5 cm）的丁丁，跟较长（≥10 cm）的丁丁有大致相同的整体长度增加（平均增加3.98cm和4.06cm）。也就是说，对于丁丁不是那么长的人而言，在葧起时长度的增加会相对更多一些，但不意味着葧起后直接从3厘米超过人家的15厘米，没那么夸张。要说哪种类型的好，还真没法比，因为就连医生们也没有达成一致。有人认为松弛、牵拉和葧起时较小的丁丁尺寸与ED有关，可能的原因是ED患者的海绵体血流受限丁丁白膜的膨胀性下降有关。但是其他研究反驳了这一观点，他们认为丁丁大小与是否患ED之间没有显著差异。再者说，大家的丁丁都已经既成事实，这两种丁丁也没法来回切换，为啥非要比个高低好坏呢，定性某一种丁丁是好的，那另一种心理压力得多大呀。所以呢，不管血丁丁还是肉丁丁，能完成杏蕉就是好丁丁！没有葧起障碍，没有射 精 障碍，能让伴侣满意，就是好丁丁！
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