冬季心梗高发引热议，50+ 用户真实反馈全景呈现_医疗健康

1. 降温与心脑血管疾病#心脑血管 #世界急救日 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

2. 气温骤降，怎样避免心梗脑梗的发生？这三个关键动作教给大家 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心梗 #脑梗 #斑块

3. 血管养护3大绝招！崔医生手把手教你具体怎么做，远离心梗脑梗！ @DOU+小助手 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心血管 #心梗

4. 血脂3条致命红线！踩中易心梗脑梗！医生教你这样降血脂最有效！ @DOU+小助手 #血脂 #斑块 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

5. 心梗如何自救？记住三要三不要！#医学科普 #心梗#健康科普dou来说 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

6. 36岁44岁，5小时内先后心梗！为啥都是年轻男性？看完知道如何预防！#全民健康素养提升 #心梗 #健康生活

7. 怕冬天#心梗 #脑梗找上门？三个要点帮你平稳度冬。#心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

8. 心梗前兆！请查收这份保命指南。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

9. 心梗故事分享希望更多的人，能从故事中获益，如果你也有故事，可以评论区留言#急性心肌梗死 #猝死 #患者故事 #医学科普 #心脏病

10. 同样是心梗，为什么有些人症状不一样？心梗真的毫无征兆吗？ #心梗 #心脏健康 #心内科 #医学科普 #朝阳医院急诊科魏兵

11. 天冷更要爱护血管！冬季血管会更脆弱，这份血管过冬攻略请收好！#心梗#脑梗#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

12. 动脉斑块：心梗脑梗的“病根儿”，九成患者不知道的真相#心梗#脑梗#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #动脉硬化

13. 如何预防心梗？ #医学科普 #1120心梗救治日 #急性心肌梗死

14. #华为手表首发支持冠心病风险评估#当市面上主流手表都在拼心率拼血氧监测的时候，华为已经悄然突破了在我们健康生活中更重要的领域——冠心病只能筛查，这不就相当于给心脏加了一层保护，随时随地提醒我们心脏的变化嘛！冠心病以前老觉得是老年人的疾病，年轻人身体倍儿棒怎么可能得呢？现在很多疾病都越来越年轻化了，而且在疾病前期几乎毫无表征，到了晚期一发病简直让人猝不及防。华为WATCH Ultimate 2 非凡探索上新增了X-TAP智感窗和底部超感知模组，可同步采集ECG心电信号、PPG脉搏波、血压还有用户填报的各种信息，综合分析之后才会得出评估结果，冠心病早期症状隐匿，许多人在突发心梗时才首次意识到问题，早期筛查与日常监测的重要性不言而喻。#华为发布首款支持冠心病风险评估手表#

15. #速效救心丸舌下含服#心绞痛急性发作，牢记5个关键步骤1.立刻休息马上让病人躺下或靠着坐好，绝对不要走动或活动。任何动作都会增加心脏负担，让缺氧情况更严重。2.保持环境安静通风周围人不要大声说话或频繁移动患者，保持空气流通，但注意保暖。3.有条件尽快吸氧如果家里有氧气瓶或制氧机，立即让患者吸氧，有助于改善心肌供氧。4.正确服用硝酸甘油在血压正常的前提下，取一片硝酸甘油放在舌下含服，不要吞服。建议坐着或半躺着服药，避免因血压突然下降导致头晕摔倒。如果5分钟后疼痛没有缓解，可重复含服，最多不超过3次。5.做好急救准备如果患者在过程中出现意识丧失、呼吸停止，应立即开始心肺复苏，并持续至急救人员到达。最重要的一点，无论症状是否缓解，都请立即拨打 120！心绞痛可能是心梗的前兆，专业评估和送医永远是最稳妥的选择。硝酸甘油用药注意事项正确含服方式一定要舌下含化，通过舌下血管快速吸收。吞服或喝水会大大减慢起效速度。把握好服用间隔硝酸甘油通常5分钟左右起效。如果一片无效，间隔5分钟再服下一片，不要连续服用。切勿过量连续含服3片后若症状仍不缓解，要高度怀疑急性心肌梗死，不可再服药，应立即送医。服药姿势很重要尽量坐着或躺下服药，避免因药物扩张血管引起的低血压而晕倒。北京·民政局宿舍铅医蔷薇的微博视频

16. #家族遗传是诱发心梗主要因素#心绞痛急性发作，牢记5个关键步骤1.立刻休息马上让病人躺下或靠着坐好，绝对不要走动或活动。任何动作都会增加心脏负担，让缺氧情况更严重。2.保持环境安静通风周围人不要大声说话或频繁移动患者，保持空气流通，但注意保暖。3.有条件尽快吸氧如果家里有氧气瓶或制氧机，立即让患者吸氧，有助于改善心肌供氧。4.正确服用硝酸甘油在血压正常的前提下，取一片硝酸甘油放在舌下含服，不要吞服。建议坐着或半躺着服药，避免因血压突然下降导致头晕摔倒。如果5分钟后疼痛没有缓解，可重复含服，最多不超过3次。5.做好急救准备如果患者在过程中出现意识丧失、呼吸停止，应立即开始心肺复苏，并持续至急救人员到达。最重要的一点，无论症状是否缓解，都请立即拨打 120！心绞痛可能是心梗的前兆，专业评估和送医永远是最稳妥的选择。硝酸甘油用药注意事项正确含服方式一定要舌下含化，通过舌下血管快速吸收。吞服或喝水会大大减慢起效速度。把握好服用间隔硝酸甘油通常5分钟左右起效。如果一片无效，间隔5分钟再服下一片，不要连续服用。切勿过量连续含服3片后若症状仍不缓解，要高度怀疑急性心肌梗死，不可再服药，应立即送医。服药姿势很重要尽量坐着或躺下服药，避免因药物扩张血管引起的低血压而晕倒。铅医蔷薇的微博视频北京·北京安贞医院

17. #这些不适是心脏的最后求救信号#❤️ 别硬扛！这些不适是心脏的最后求救信号冬天一到🥶心梗的新闻就多了起来很多人觉得心梗是突然来袭其实身体早就在悄悄发信号只是太多人当成小毛病硬扛最后错过了最佳救治时机医生反复强调：冬季是心梗高发季尤其是：✅ 中老年人✅ 三高人群✅ 长期吸烟的人一定要盯紧身体的求救信号心梗发生前身体往往会给3次机会抓住了就能救命！🔴 第一次机会：不起眼的小不适🔴💥 最容易被忽略的信号这时候的症状很多人以为是累着了、着凉了：👉 莫名胸闷气短：爬几层楼梯、快走几步就喘得厉害休息一会儿又缓解👉 胸部隐隐作痛：不是剧烈疼痛而是像有东西压着、堵着持续几分钟就消失👉 莫名乏力盗汗：没干什么重活却浑身累晚上睡觉还出汗总觉得没精神😩很多人会说：年纪大了都这样可能是感冒了殊不知这是心脏在提醒你：供血不足，该重视了！🟡 第二次机会：明显的预警信号🟡⚠️ 离心梗很近了如果第一次信号被无视身体会给出更强烈的提醒：👉 胸痛加重：疼痛从胸口扩散到肩膀、后背、脖子、手臂持续时间变长休息也没法缓解👉 伴随其他症状：除了疼痛，还会出现头晕、恶心、想吐、心跳加速有的还会喉咙发紧、有灼烧感👉 症状反复出现：可能今天疼一次，明天又疼每次发作时间越来越长间隔越来越短这时候千万别再硬扛！赶紧去医院检查很多心梗在这个阶段干预就能避免悲剧发生🟢 第三次机会：心梗发作的紧急信号🟢🚨 心脏最后的求救错过可能就来不及了：👉 剧烈胸痛：像被重物砸着、被绳子勒着疼痛剧烈且持续不缓解甚至疼到冒冷汗、哭出来👉 呼吸困难：感觉喘不上气必须坐着才能稍微缓解严重时口唇发紫👉 意识模糊：头晕眼花、四肢无力甚至出现濒死感有的还会突然晕倒😵一旦出现这些症状别犹豫，立即拨打120！📞 记住两个120，关键时刻能救命📞遇到心梗别慌神很多人会犯致命错误：自己开车去医院或等着家人送✅ 第一个120：立即拨打120急救电话，别拖延！急救车有专业设备和人员能在途中监测生命体征进行初步救治直接送进胸痛中心✅ 第二个120：把握黄金救治120分钟！心梗的本质是血管堵塞越早开通血管心肌细胞坏死的就越少超过120分钟心肌会大量坏死等待救护车时这样做：👉 保持安静：让患者平躺解开衣领、腰带保持呼吸通畅👉 不要乱动：别让患者走路、喝水、吃东西避免加重心脏负担👉 准备好资料：提前找好病历、医保卡告诉医生既往病史💌 最后想对你说💌心梗从来不是突然发生而是长期积累的结果冬季天气冷：✅ 血管收缩✅ 血压容易波动✅ 是心梗的高发期不管是自己还是家人都要多留意身体的异常信号别觉得硬扛一下就过去了在心脏问题上任何侥幸心理都可能付出生命的代价记住：✅ 身体的3次求救信号✅ 关键时刻拨打120✅ 把握黄金救治时间才能给生命多一份保障❤️愿每个人都能重视心脏健康平安度过每一个冬天✨#微博兴趣创作计划##健康知识科普# 这些不适是心脏的最后求救信号

18. 脑血管破了或堵了，统称为脑卒中，又叫中风，包括脑梗死和脑出血（图1）。临床数据显示，每年11月到次年2月，因心脑血管疾病发作就诊的人数会明显升高。研究发现，气温每降1℃，心脏病发病率就会增加2%。当气温降到12℃以下，更要警惕心脑血管病发作。之所以出现这种趋势，主要有几方面原因： 1、天气寒冷，血管收缩，容易引起心脑供血不足； 2、冬季气候偏干，特别是北方地区供暖，会加重干燥状态，人体呼吸会消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液粘稠度过高，血液流通不畅，血管就容易堵塞； 3、冬季室内外温差较大，过冷过热的刺激会使血管剧烈收缩或扩张，血管壁上附着的斑块更易脱落，加大血管堵塞风险； 4、天冷后，人们的活动量相应减少，脑、心肌、内脏血流减少，容易造成心脑供血不足，引发心梗、脑梗等疾病。

19. 【心梗从1个月前到1小时前的表现】急性心梗的发生常被认为是突然倒地、无声无息。但研究发现，超过半数心梗患者在心源性猝死前1个月曾出现症状，且九成在猝死前24小时，会再次出现症状，但只有19%的患者呼叫了救护车。发病前几小时或几天：胸闷，总想长出气；心慌、呼吸不畅；牙疼，尤其是一累就牙痛；不明原因的恶心和呕吐等。发病前1小时：以上所述症状越来越严重。发病时：患者会感觉胸口压着一块大石头，呼吸困难，满头大汗，甚至有濒死感。此时，应安静休息，立刻拨打120寻求急救。发病后几小时：医生会根据病情和身体情况推荐治疗方法，如冠脉介入或冠脉搭桥手术。一定要相信医生，给予最快最合理的治疗。术后8小时：患者术后8小时即可开始康复运动，在床上抬抬手脚，如果没问题可以坐起来。出院：遵医嘱规律服药、定期复查。

20. 【冬天保护血管的7件小事】冬季是心血管疾病的高发季节，尤其是心梗、脑梗、脑出血等急症的发病率会明显上升，在北方高寒地区尤为突出。这一趋势通常从冬季开始升高，次年1月后逐渐下降，至3月时，发病率已显著低于秋冬季节。 1、清晨时段要当心清晨是心脑血管意外的高发期，上午6~10点需格外注意：起床动作应轻缓；醒后可饮用约200毫升白开水，有助于稀释血液、降低黏稠度；晨练不宜过于剧烈，建议将锻炼时间推迟至上午10点以后。 2、避免突然发力心梗、脑出血等意外常发生在突然用力的时刻，比如上厕所、搬重物、回头时，应注意控制力度，避免猛然发力。 3、注意及时补水身体缺水易导致血液黏稠。建议健康成年人每日饮水1500~2000毫升，分多次、小口慢饮。 4、进补需有度冬季进补不宜盲目，可适量食用羊肉、火锅等高热量食物。建议将“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）控制在2.0～4.11毫摩尔/升之间，患有“三高”或吸烟者最好控制在2.6毫摩尔/升以内。 5、最好戒烟限酒吸烟是心血管疾病的明确危险因素，酒精摄入量也与高血脂、脑出血等疾病风险相关。建议尽量戒烟、限酒，并远离二手烟。需特别注意的是，吸烟者从温暖室内到户外吸烟时，冷热刺激易诱发心梗或脑梗，务必小心。 6、保持情绪稳定学会及时释放压力，通过适当方式排解烦恼、怨气等不良情绪。 7、控制食盐摄入盐分摄入与血压波动关系密切，而血压波动是诱发心脑血管意外的重要因素。建议成年人每日食盐摄入不超过5克，少吃腊肉、熏鱼等高盐食品。

21. 【注意！#一过性牙疼可能是心梗前兆#】#世界急救日#活动后牙疼，休息后缓解？小心是心梗信号！医生提醒：这种牙疼伴随下颌酸胀，口腔检查却无异常。真正心梗前兆还包括胸闷气短、乏力胸痛等。发作时立即拨打120，舌下含服硝酸甘油（血压不低时）。年轻心梗多与吸烟、肥胖、高血脂相关，男性占比高达93%。点赞视频提醒家人，牙疼别大意！@CCTV生活圈 CCTV生活圈的微博视频

22. 【心脏骤停：急救黄金时间要牢记】急救，是一场跟“死神”的赛跑。身边有人突发急症时，大多数人都会手足无措、陷入慌乱。平时多了解一些急症抢救常识，万一遇上身边有人突发此类急症，可迅速抓住抢救的黄金时间，在挽救生命时抢得先机，将人从“死神”手中夺回。所有急症中，最凶险的莫过于心脏骤停。心脏骤停后4分钟内是抢救的黄金时间，在部分急救系统发达的地区，若能正确实施心肺复苏，存活率可达30%～50%。一旦超过4分钟，大脑皮层细胞会因缺氧发生不可逆转的损伤甚至死亡；超过6分钟，生存率会大幅降低，超过10分钟则生存率低于1%。急救黄金时间：4分钟。首先需立即拨打120；其次在现场立即对患者实施胸外按压和人工呼吸，维持心、脑等重要器官的供血。注意：若无法对患者实施口对口人工呼吸，早期单纯胸外按压同样有效。（来源：北京急救中心）

23. #身体5个部位疼可能是心梗前兆#身体5个部位疼可能是心梗前兆，不可忽视！一、心前区疼痛心前区疼痛是心梗最典型且常见的症状之一。心脏位于胸腔中纵隔内，约2/3在身体正中线左侧，1/3在右侧。当心梗发生时，心肌因缺血缺氧而受损，会刺激心脏的痛觉感受器，信号通过神经传导至大脑，患者就会感觉到心前区出现压榨性、闷痛或紧缩感。这种疼痛通常较为剧烈，持续时间较长，一般超过15分钟，甚至可达数小时。部分患者还可能伴有胸闷、呼吸困难、大汗淋漓、面色苍白等症状。心前区疼痛可能会在休息或含服硝酸甘油后稍有缓解，但往往不能完全消失。例如，一位中年男性在夜间睡眠中突然被心前区剧烈疼痛惊醒，伴有大汗和呼吸困难，持续不缓解，这很可能是心梗发作，需立即拨打急救电话。二、胸骨后疼痛胸骨后疼痛也是心梗前兆的常见表现。胸骨位于胸部正中，胸骨后疼痛通常表现为一种闷痛或压榨感，疼痛范围可能较广，可放射至肩部、背部等部位。这种疼痛与心前区疼痛类似，也是由于心肌缺血导致。胸骨后疼痛可能会被患者误认为是胃痛或食管疾病引起的疼痛，从而延误治疗。比如，有些患者进食后出现胸骨后疼痛，自认为是胃病，自行服用胃药后症状未缓解，最终确诊为心梗。因此，当出现不明原因的胸骨后疼痛，尤其是伴有其他心梗相关症状时，应及时就医排查。三、上腹部疼痛上腹部疼痛容易被误诊为消化系统疾病，但实际上也可能是心梗的前兆。心脏与上腹部器官在解剖位置上较为接近，且神经分布存在一定的交叉。当心梗发生时，疼痛信号可能会通过神经传导至上腹部，引起上腹部疼痛。这种疼痛可能表现为隐痛、胀痛或绞痛，有时还会伴有恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。例如，一位老年女性因上腹部疼痛、恶心呕吐到消化内科就诊，经过详细检查后发现是心梗引起。所以，对于中老年人，尤其是伴有心血管危险因素（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等）的患者，出现上腹部疼痛不能仅仅考虑消化系统问题，要警惕心梗的可能。四、颈部、下颌部疼痛颈部和下颌部疼痛也可能是心梗发出的信号。心脏的神经支配与颈部、下颌部的神经存在一定的联系，当心肌缺血时，疼痛信号可能会沿着神经传导至这些部位。颈部疼痛可能表现为颈部僵硬、酸痛，下颌部疼痛则可能为下颌关节周围疼痛或牙痛。这种疼痛通常在活动或情绪激动时加重，休息后可能稍有缓解。有些患者可能会先到口腔科就诊，检查牙齿后未发现明显问题，最终确诊为心梗。因此，当出现不明原因的颈部、下颌部疼痛，尤其是伴有胸闷、心悸等症状时，应考虑心梗的可能，及时进行心电图等相关检查。五、左肩、左臂内侧疼痛左肩、左臂内侧疼痛同样是心梗前兆之一。心脏的疼痛信号可以通过脊神经传导至左肩、左臂内侧，引起这些部位的疼痛。这种疼痛可能表现为酸痛、刺痛或麻木感，疼痛范围可能从肩部延伸至肘部甚至手指。患者可能会感觉到左肩、左臂无力，活动时疼痛加重。例如，一位患者在打羽毛球时突然出现左肩、左臂内侧剧烈疼痛，伴有胸闷，休息后症状未缓解，紧急送医后确诊为心梗。所以，对于出现左肩、左臂内侧不明原因疼痛的患者，尤其是伴有心血管危险因素者，要及时就医，排除心梗的可能。身体5个部位疼可能是心梗前兆

24. 【#发生急性心梗该怎么做# 小象如此，人何以堪】发生急性心梗，心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段！抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高！1.评估周围环境是否安全，并指定一名人员拨打120、一名人员寻找AED;2.观察患者胸部起伏，一旦判定为心跳骡停，立刻进行胸外按压;3.确定按压位置，双手交叠、手臂伸直，利用上半身力量垂直向下按压30次;4.30次胸外按压结束后，进行2次人工呼吸，吹气时用眼睛余光观察胸;5.以30:2(30次胸外按压、2次人工呼吸)的比例循环进行心梗怎么办！一图看懂⬇️

25. 如何评价知友@待月西厢下被上万人点赞的心梗自救经历？这场「自救」中，他做对了哪些事？

26. 别再纠结#脑梗和#心梗哪个更可怕了！两者都可能短时间危及生命，只是危害部位、症状信号有差异，搞懂区别才能精准避险～#心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

27. 心肌缺血，学会识别身体求救的4个信号。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划

28. 流感不是重感冒！有基础病硬扛，可能诱发心梗脑梗！ @DOU+小助手 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #感冒

29. 比支架更重要的“救命网”：心梗可治，但断缴医保的人，可能输在“凑钱”第一步！#心梗 #医学科普 #医保 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

30. 【突发心梗如何急救？】突发心梗时，时间就是生命！若怀疑心梗，请立即采取以下措施：1.立即停止活动让患者静卧或坐下，避免任何体力消耗。2.拨打120急救电话明确告知“疑似心梗”的情况，优先等待救护车而非自行驾车送医。3.保持呼吸通畅松开患者衣领，保持环境通风。4.慎用药物阿司匹林：若患者无阿司匹林过敏史且未服用抗凝药，可咀嚼300 mg阿司匹林（非肠溶片）。硝酸甘油：仅对部分心绞痛有效，若服用后血压低于90/60mmHg或服用3片后症状仍无缓解，请勿重复服用！（来源：中国中医科学院眼科医院）

31. 千万别随便用阿司匹林预防心梗脑梗没病硬吃小心吃出胃出血，门诊又遇到一个活生生的例子。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #心梗脑梗 #阿司匹林

32. 不想心梗找上门，除了控制三高，慢性炎症更关键！#慢性炎症 #疾病 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

33. 人最后会死于哪些疾病？盘点致死率前三的疾病 #疾病预防 #心脑血管疾病 #慢阻肺 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

34. 这4种病没症状更危险！悄悄毁血管、伤器官，别等突发严重疾病才重视。#疾病 #预防 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

35. #男子养生馆内突发心肌梗塞死亡#感到胳膊不适，去养生馆按摩，结果突发急性心肌梗塞不幸离世。这背后涉及一个非常重要的健康知识，心梗的非典型症状。很多人以为心梗发作时，一定是胸口像被大石头压住一样剧痛。没错，这是典型症状，患者常会突发胸口正中或偏左处剧烈疼痛，伴有大汗淋漓、濒死感。但还有相当一部分人（尤其是老年人、糖尿病患者），症状并不典型，极易被忽略或误诊。比如，上腹部痛：容易误以为是“胃病发作”或“消化不良”。左肩、左臂或后背放射性疼痛。嗓子发紧、牙疼（尤其是左侧）。甚至只是莫名乏力、心慌、气短，而没有明显疼痛。案例中的男士，正是把心梗引起的左臂不适，当成了普通的肌肉酸痛去按摩，错过了救治的黄金时间。如果您或家人属于冠心病患者、有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、长期吸烟、有心血管病家族史等高危人群，一旦出现上述任何不明原因的疼痛或不适，哪怕只是隐隐作痛，不要耽搁，立即就医，做个心电图排查一下。很多时候，一张简单的心电图就能抓住心梗的早期迹象。养生没毛病，但有些疼痛，真的不能随便按一按就算了#心梗发病前1个月身体就有迹象#铅医蔷薇的微博视频北京

36. #男子突发心跳骤停医院三度除颤救回#自己有冠心病，然后发生急性心肌梗死，心跳骤停。很多人以为心梗发作时，一定是胸口像被大石头压住一样剧痛。没错，这是典型症状，患者常会突发胸口正中或偏左处剧烈疼痛，伴有大汗淋漓、濒死感。但还有相当一部分人（尤其是老年人、糖尿病患者），症状并不典型，极易被忽略或误诊。比如，上腹部痛：容易误以为是“胃病发作”或“消化不良”。左肩、左臂或后背放射性疼痛。嗓子发紧、牙疼（尤其是左侧）。甚至只是莫名乏力、心慌、气短，而没有明显疼痛。如果您或家人属于冠心病患者、有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、长期吸烟、有心血管病家族史等高危人群，一旦出现上述任何不明原因的疼痛或不适，哪怕只是隐隐作痛，不要耽搁，立即就医，做个心电图排查一下。很多时候，一张简单的心电图就能抓住心梗的早期迹象。铅医蔷薇的微博视频北京

37. #男子电竞馆猝死家属索赔157万#自己有冠心病，然后发生急性心肌梗死，没了。所以说呀，有冠心病的人一定要避免情绪激动。很多人以为心梗发作时，一定是胸口像被大石头压住一样剧痛。没错，这是典型症状，患者常会突发胸口正中或偏左处剧烈疼痛，伴有大汗淋漓、濒死感。但还有相当一部分人（尤其是老年人、糖尿病患者），症状并不典型，极易被忽略或误诊。比如，上腹部痛：容易误以为是“胃病发作”或“消化不良”。左肩、左臂或后背放射性疼痛。嗓子发紧、牙疼（尤其是左侧）。甚至只是莫名乏力、心慌、气短，而没有明显疼痛。案例中的男士，正是把心梗引起的左臂不适，当成了普通的肌肉酸痛去按摩，错过了救治的黄金时间。如果您或家人属于冠心病患者、有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、长期吸烟、有心血管病家族史等高危人群，一旦出现上述任何不明原因的疼痛或不适，哪怕只是隐隐作痛，不要耽搁，立即就医，做个心电图排查一下。很多时候，一张简单的心电图就能抓住心梗的早期迹象。养生没毛病，但有些疼痛，真的不能随便按一按就算了http://t.cn/AXUzyvDR

38. #健闻登顶计划# 【科普时间】硝酸甘油的使用，注意事项！！！首先，注意！注意！注意！硝酸甘油是缓解心绞痛发作的，并不是救命药！！！1、硝酸甘油需要常温、避光保存，揣在口袋里由于体温的影响会加速失效，所以，随身携带的硝酸甘油要放在包里;2、使用时反复开瓶盖，难免受到温度、湿度和光线的影响，所以有效期虽然说是一年，但是如果开封了，建议3个月就更换；3、含服，直接吃进去不会产生效果；4、一次一片，最多两次，；如果是心绞痛，几分钟就可以缓解，如果没有缓解，再含一次就不要再含了，因为不能缓解的心绞痛有可能是心梗，心梗使用硝酸甘油几乎是无效的，并且心梗分很多类型，如果是下壁和后壁心梗，使用硝酸甘油会加重病情；5、喷剂和含片的起效时间没有多大差别；6、不良反应常有面红、头痛与头晕、恶心与呕吐、低血压、心烦不安和心动过速；7、服用时千万不能站着服用，快速的血管扩张会造成体位性的低血压，就是站着血压会低，快速的血压下降会造成晕厥。因此最好是坐着服用，也可以躺着，反正就是怎么舒服怎么待着；8、如果患有青光眼要慎重服用，遵医嘱；9、不要按顿吃，药品说明书里的“预防”，并不是要患者每天数次按时服用硝酸甘油片来预防心绞痛发作，只在特殊情况下用于预防心绞痛发作，例如精神遭受意外强烈刺激、疲劳性活动、运动或大便前5至10分钟舌下含服1片，可预防心绞痛发作；最后提醒，含完硝酸甘油不见好，一定要拨打120！！！

39. 【#这4种疼可能是心梗先兆#】#原来心梗之前身体会提醒你# 其实，大部分急性心梗来临时也是有信号的：❗️左侧手臂疼：这种手臂疼痛通常是一种钝痛，一般以左肩、左臂内侧疼痛为主，还可能伴随着一种沉重感或烧灼感。❗️胸痛：胸痛是急性心梗最典型的症状，同时还会伴随有大汗。这种胸痛像在胸口压了一块大石头、像被勒住胸口，精确一点的会描述为闷痛、胀痛、压榨感。心梗引起的胸口疼痛可能会超过15分钟，甚至几个小时。❗️嗓子痛：跟感冒发烧那种嗓子痛不同，心梗引起的嗓子痛有一种喉咙被堵住的感觉，同时也会有大汗的症状。❗️牙痛：这种牙痛是由于心梗的疼痛被神经传导到了口腔的位置，因此牙痛可能不是感觉某一颗牙齿痛，而是好几颗牙齿都痛。除此之外，如果无缘无故出现呕吐、腹泻、腹痛这些胃肠道反应，或者颈背部出现放射痛，同样也要小心是心梗的征兆。#原来心梗是有征兆的#

40. 熬夜到几点会猝死？这些身体求救信号你知道几个… #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死 #心梗 #医学科普

41. 【猝死前有哪些临床症状？】猝死最常见的原因是心梗，其实无论男女老少，心梗发作前或多或少都会出现一些症状。若能及时捕捉这些症状并积极救治，仍可减少悲剧发生。心脏功能非常强大，日常生活中一般仅需调用它25%的功能，因此平时往往表现得安然无恙。一旦处于“应激”状态下——需要调动更多心脏功能来维持身体运转，潜在的某些疾病就可能被激发，轻者仅会感到不舒服，严重时则可能导致心脏出现问题。说起这些不舒服的信号，种类其实有很多：比如胸口像被石头压住、心慌心悸、胸闷胸痛、双颊隐隐作痛、咽喉发紧有窒息感、胃部不适、突然精神萎靡或易怒、一活动就出现上腹疼痛、冒虚汗或冷汗、脸色苍白等。不难发现，上述征兆中，有些与心脏有明显关联，有些则看似毫无关系，很容易被忽视或误读，因此需要特别关注。（来源：北京医院）

42. 三分钟带你自测心梗风险

43. 40岁年轻老板心梗猝死，年轻、有钱并不是心梗挡箭牌！#心血管 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

44. #那些容易被忽略的心梗隐形推手# 看到一位中年妻子为了心梗丈夫自学医理知识，才知道原来导致心梗的因素有这么多！除了大众普遍认知的三高会导致心梗外，有关心梗的诱因还与家族遗传、糖尿病、年龄增长导致的代谢降低、心理压力、长期不良的生活习惯等等；在这些因素中，除了家族遗传和年龄问题我们无法更改外，其他后天可控的因素是可以在日常生活中进行调整的！并且对于心梗等血管疾病，比起治疗更重要的其实是预防，所以想要维持我们的生命健康，就千万不要忽略日常生活中的任何隐形推手！#诱发心梗的因素层出不穷##超级问诊# 笙南的微博视频

45. 有些人活着，被你一按就死了……今天，跟大家分享一篇硬核科普，这篇科普能救命，请人人皆知。为了教会大家正确的急救方式，有些老师也真的是拼了……之前曾热传一个老师教授胸外按压急救的视频。看了之后，笑死我了，但笑过之后心里却由衷的为这位医生点赞！因为这样的急救技能太实用了！视频中，这位老师动用全身，极具感染力地展示了5种常见错误急救示范，拼尽全力的硬核教学风格，笑疯网友。第一种错误示范：冲击式（图一）老师前脚还在示范正确方式，突然宛如猛虎附体，连环重锤暴击假人。猛锤一阵后，老师还补充了一句，称这种错误方法会“压得（身体）里面卡拉卡拉的”。“小拳拳捶你胸口”怕不是说的就是这样吧……第二种错误示范：摇摆式（图二）摇摆式操作似乎带了一丝柔美，两只手使不上劲，只能通过身体惯性带动。将自己整个人幻想成一根擀面杖，以整个上半身的重量，来回碾压假人胸腔。第三种错误示范：自我感动式（图三）乍一看施救者费老大劲了，拼尽全力“跃动”全身，都能把自己晃得头晕目眩，眼冒金星。但大兄弟你这手就压根没使劲啊，顶多是揉胸口啊。假人：算了，让我死去吧，别把你累着了……第四种错误示范：跳跃式（图四）胸外按压急救，按压位置应在胸骨中下三分之一处，跳跃式按压就宛如一只脱了缰的野马，肆意洒脱，到处撒欢。只要你的胸膛足够大，我的双手能“走”四方！第五种错误示范：振动式（图五）这回不野马狂奔了，可手又像是黏在了假人胸口上，使劲按了第一下以后，就“赖”上了。紧接着双手以高频速度开始震动，这是拿自个儿当除颤仪使了？如果像这样错误使用胸外按压，可能只有老师口中所说的一个下场——“有些人活着，被你一按就死了。”那正确的胸外心脏按压应该如何做呢？（图六）将患者置于地面或平板上，首先需要判断患者是否存在意识，并且拨打120电话。如果患者始终不回应，再判断患者是否存在呼吸，如若都没有，可以开始进行胸外心脏按压。心脏按压时，按压位置在胸骨中下1/3，两乳头连线中心。按压时手掌相叠十指相扣并抬起，垂直施力按压。一般，成人的按压深度是5-6厘米，频率是每分钟100-120次。现场完成30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。一边按压还需要一边观察患者，尤其是患者的面部，在患者出现面部表情和肢体活动的时候，都应该立即停止心肺复苏。停止心肺复苏后，还应该再次评估患者的反应、呼吸和脉搏，如有需要就再开始新一轮的心肺复苏。一旦呼吸心跳停止，30秒后即可出现昏迷，60秒后脑细胞开始死亡，6分钟后脑细胞全部死亡。此后每过1分钟，除颤成功率降低7%-10%，超过10分钟后抢救成功率微乎其微，这十分钟也就被称为了“白金十分钟”。近年来，人们因缺乏急救意识而错过最佳抢救时间的事例时有发生。对急救知识有一定了解，对于日后出现类似情况时会起到巨大作用，谨记并学会常用急救技能，用科学的方法处理紧急情况，帮助他人脱离危险。但同时，急救也是一门非常专业的技术活。从急救科学层面讲，施救人士如果采用不合理、错误的方法进行急救的话，不但不能挽救患者的生命，或者为患者争取更多更宝贵的施救时间，反而加重患者的病情，要了患者的命。因此，虽然视频里，老师所示范的错误急救方式看起来挺好笑，但实际运用中如果本来并没有太严重的伤者，却因为这种错误的施救方式而丧命，那是得不偿失。见义勇为，救助患者是好事，但伸出援手的大前提是我们必须具备正确的急救技能。不然，立刻打120并遵循医护人员指示进行相应处理，才是首选哦！来源：观察者网 #健闻登顶计划#

46. #48岁三甲医院主任医师岗位上病逝#上午感觉腹部疼痛，以为是胃病发作。到晚上仍不见好转，才察觉情况不对，紧急赶往急诊，结果被确诊为急性心肌梗死。这个病例反映出心梗最令人警惕的特点，症状并不总是典型的胸口剧痛。临床上，有相当一部分心梗患者表现为上腹痛，很容易被误认为是“老胃病”。很多人，包括一些医务工作者，因平时就有胃部不适，一旦出现类似症状，第一反应往往是“胃病又犯了”，从而错过了心梗抢救的黄金窗口。除了腹痛，还有一些不典型症状也需警惕，例如：不明原因的牙痛（尤其一排牙都说不清哪颗疼）左侧肩膀或后背放射性疼痛喉咙发紧、憋气、恶心呕吐等当然，并非一出现牙痛、肩膀痛就要怀疑心梗。但如果您属于以下人群，出现上述症状时请务必提高警惕：患有高血压、高血脂、糖尿病（“三高”人群）有冠心病史或明确诊断有长期吸烟、肥胖、心血管病家族史等危险因素这类人群一旦出现无法解释的疼痛或不适，及时去医院做一份心电图，是非常简单而必要的排查手段。心电图无创、快捷，关键时刻却能救命。心梗来得凶险，但及早识别、及时就医，就能为生命争取更多机会。愿逝者安息，也提醒我们每个人，多一份警惕，多一份安全#微博兴趣创作计划# 北京·北京大学人民医院急诊科铅医蔷薇的微博视频

47. #心梗发生之前有哪些预兆#❤️ 每年11月20日是我国心梗救治日这个日子真的值得每个人记牢！现在心梗早就不是老年人的专属病身边越来越多中青年因为熬夜、压力大、不规律饮食突然就被心梗找上门😱其实心梗来临前身体会悄悄发出预警读懂这些信号可能就能救自己或身边人一命！✨ 这些反常信号千万别当成小毛病✨🪨 胸口像压了块大石头✅ 这不是普通的胸闷！✅ 感觉胸口被重物压住✅ 喘不上气，有窒息感✅ 持续几分钟不缓解✅ 可能扩散到胸口两侧有人形容这种痛是：👉 钝痛、压榨痛👉 不是尖锐的刺痛👉 容易被误以为是胃不舒服👉 但千万别硬扛！🚨 肩膀背部连锁痛🔸 心梗的痛从来不是单点攻击！🔸 可能从胸口开始蔓延🔸 扩散到左肩、后背🔸 甚至手臂、颈部这种痛是放射性的：→ 不是肌肉劳损那种按压才痛→ 尤其是伴有胸闷时→ 一定要警惕🌬️ 静息时突然呼吸困难👉 明明没运动、没干活👉 坐着或躺着时突然发作👉 感觉肺里像塞了团棉花👉 必须大口呼吸👉 甚至要站起来才舒服这是因为：✅ 心脏供血不足✅ 影响了肺部循环✅ 别当成感冒或哮喘🍚 莫名恶心腹胀，像吃坏肚子🔸 没有吃不干净的东西🔸 却突然恶心、想吐🔸 肚子胀，甚至腹泻🔸 容易被当成肠胃炎特别注意：→ 中老年人或糖尿病患者→ 这种不典型症状更常见→ 千万别随便吃胃药打发😩 异常疲惫，连抬手都费力✅ 不是熬夜后的那种累✅ 而是毫无征兆的极度疲惫✅ 爬两层楼就喘✅ 穿衣服都觉得费劲这是因为：👉 心脏泵血不足👉 身体各器官缺氧👉 这种疲惫感会持续好几天💦 突然冷汗心慌，血压骤降🔸 毫无原因地冒冷汗🔸 浑身发冷、皮肤湿冷🔸 伴有心慌、心跳加速🔸 甚至感觉要晕倒这时候：→ 测血压可能会发现数值骤降→ 这是心脏功能出问题的紧急信号→ 必须立刻就医！💥 关键时刻能救命的应对攻略💥✅ 立刻停止所有活动马上坐下或躺下休息减少心脏负担千万别硬撑着走动或开车📞 马上拨打120别等会不会好一点别自己打车去医院120有专业急救设备能在途中监护🌬️ 保持呼吸通畅解开衣领、腰带开窗通风别给患者喂水或吃任何东西💊 谨慎用药身边有硝酸甘油可舌下含服（无过敏史）没有就静静等待救援别乱按穴位或吃偏方💡 最后想说💡心梗的救治黄金时间：🚨 只有120分钟🚨 每延迟一分钟🚨 心肌细胞就会大量死亡现在年轻人总觉得：心梗离自己很远但这些都是心梗的加速器：👉 熬夜、酗酒👉 高油高盐饮食👉 长期压力大记住这些信号：不仅是对自己负责也是对家人负责下次身边有人出现这些症状别犹豫，立刻打120！愿每个人都能：读懂身体的救命提示远离心梗，平安健康❤️#微博兴趣创作计划##健康知识科普# 心梗发生之前有哪些预兆

48. #男子聚餐后胸闷背痛查出急性心梗#急性心肌梗死最典型的症状确实是心前区剧痛——不少人描述为“濒死感”，并伴有大汗淋漓。但很多人不知道的是，心梗也常常表现出不典型症状，很容易被误判。比如：有人会感觉“胃痛”或“肚子痛”，因不少人有胃病史，就容易当成老毛病发作，延误治疗；也有人表现为牙疼、后背疼，甚至只是胳膊或肩膀疼痛。这些“非典型”表现极具迷惑性，容易让人不当回事，从而错过最佳救治时间。因此，一旦出现上述症状——尤其是之前没有类似发作，或疼痛程度异常——医生建议做心电图、查心肌酶和肌钙蛋白时，请一定配合。这些检查是快速判断是否心梗的关键，千万不要因为自觉“不像心脏病”而拒绝检查，每一分钟的延误都可能影响预后。及早识别、尽快检查，是对自己最负责的保护铅医蔷薇的微博视频北京·中国人民公安大学(木樨地校区)

49. 【科普时间】#健闻登顶计划# 心梗一般会有什么症状呢？1、持续时间大于半小时的胸痛或胸闷，并且含服硝酸甘油不见好转；2、大汗，这种汗是由于神经刺激导致的，汗甚至会湿透背心、内衣；3、胃肠道症状，比如腹泻、恶心、呕吐等，这可能与迷走神经受坏死心肌和心排血量降低组织灌注不足有关。因此，在未使用镇静剂且过去无消化系统疾病的老人，突然出现上腹痛、呕吐，甚至个别的下腹痛伴有腹胀、腹泻，也要警惕。4、不典型疼痛，简单点说心脏是个不规则球形，疼起来也会向上下左右前后放射，所以突发了肩膀、后背、胳膊、甚至牙疼都有可能是心脏问题。虽然平时不要拿这个来自己吓唬自己，但如果你抽烟、熬夜、压力大，还是个中年男性，突然有不典型疼痛的表现就要小心了。有心梗的症状怎么办？1、一定要打120，切勿自行前往医院；2、避免活动，选择一个舒适的体位，半躺、平躺、坐着都可以，怎么舒服怎么来；3、有些患者可能只是出现了心绞痛，硝酸甘油可以缓解心绞痛，但每次只能含一片，最多两次，两次间隔十分钟以上。因为硝酸甘油对于心梗是没什么效果的，所以不见效就不要继续含了，并且由于其扩张血管的作用，反而会增加有种叫右室心梗的风险。速效救心丸的作用机制我真的不懂，因为我是学西医的，但是小编要说的是心梗了硝酸甘油都没啥用！速效救心只能呵呵。4、不要盲目吸氧气，氧气有一定的血管活性作用，最好在医生指导下使用；5、心梗后嚼服阿斯匹林曾在朋友圈疯传，要不要嚼服阿斯匹林要等医生来了之后的判断；6、冠状动脉造影是确诊心梗最重要的检查之一，当造影显示为心梗且满足进行急诊介入（支架）治疗时，医生会做相应的处理。这项检查和治疗是有风险的，所以医生要征得家属的同意，像做手术一样签字的。越早进行这项检查和治疗风险越小，对于将来的恢复也越好，所以千万不要指望着医生能在很短时间把这件事说清楚，此时的信任就是对患者最大的帮助。

50. #心梗发病前1个月身体就有迹象#心梗从不是突然降临的“意外”，发病前1个月身体早已发出预警信号。读懂这些信号、做好科学防护，就能为心脏筑牢安全防线，用主动守护代替被动应对，让健康稳稳握在手中。心梗预警信号藏在日常细节里，早发现就是救命关键：频繁胸闷气短、活动后加重；不明原因乏力盗汗、嗜睡没精神；肩背酸痛、牙痛咽痛（非外伤引发）；心慌心悸、莫名烦躁焦虑；夜间憋醒、平躺不适需坐起缓解。这些看似轻微的症状，都是心脏供血不足的预警，一旦出现，及时就医检查，别因“忍忍就好”延误时机。做好5点防护，远离心梗风险，简单易坚持：① 规律作息不熬夜，每天睡够7-8小时，避免熬夜透支心脏；② 清淡饮食控三高，少盐少糖少油炸，多吃蔬果、全谷物和优质蛋白，拒绝暴饮暴食；③ 适度运动强心脏，每周3-5次有氧运动（快走、慢跑、游泳等），避免剧烈运动，循序渐进更安全；④ 情绪稳定少激动，学会减压放松，别被焦虑、愤怒等情绪刺激心脏；⑤ 定期体检查隐患，尤其是中老年人、三高人群、有家族病史者，每年做心电图、血脂等检查，早干预早安心。守护心脏，从来都是“防大于治”。摒弃不良生活习惯，养成科学健康的生活方式，主动关注身体信号，不忽视小不适，不抱有侥幸心。家人之间多提醒、互监督，邻里朋友多关爱、常叮嘱，用细节守护彼此的心脏健康。心脏是生命的引擎，每一次用心呵护，都是对生命的敬畏。愿我们都能读懂身体的预警，做好日常防护，让心梗远离生活，让心脏跳动有力，带着健康的体魄，拥抱每一个鲜活的日子，活出元气满满的模样。心梗发病前1个月身体就有迹象

51. 肚子疼是心梗的前兆么？#心梗 #云海肴创始人 #心梗的前兆 #抖出健康知识宝藏

52. 值班日记：#健闻登顶计划# 男人平时有高血压和糖尿病，血压控制的还不错，高血压用药就可以，但是控制血糖就难了。控制血糖，除了药物，还需要改善饮食和加强运动。长期糖尿病最可怕的是发生心梗的时候症状往往不典型，很多都没有明显的胸疼，这和长期血糖控制不佳，神经不在敏感有很大关系。这个男人昨天开始间断胸口疼，然后就不疼了，全身大汗淋漓。今天因为没力气，血压低就来医院了。由于上述因素，高度怀疑他是心肌梗死了。很快，心肌酶印证了我的判断。无独有偶，昨天另一个小伙子，也是心梗，属于症状很典型的那种，持续的胸疼胸闷大汗，他赶紧到医院，因为几年前也是类似的症状，心梗了，放了支架，为啥再发心梗，1、术后三年了不吃药；2、不戒烟；3、不没有控制体重。所以，我们都不知道意外和明天哪个先来，但是，所有的意外都是蓄谋已久的。

53. 身体这些信号，或是心脏求救信号心脏“报警”几大暗号，别等倒地才听懂！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #养生 #医学科普

54. #熬夜猝死前3个预警信号#🔥 熬夜诱发猝死前3个预警信号，出现1个就要立刻停手！警告那些凌晨2点的电脑前、深夜赶工的书桌旁，拿着手机彻夜打游戏的年轻人，如果出现了类似的症状赶紧丢下手里的工作和游戏，立即休息。不要总觉得“熬一熬就过去”，却不知身体早已发出“救命信号”。【这3个预警信号一旦出现，千万别硬扛。】第一个信号是不明原因的突然胸痛或胸闷，胸口像压了块石头，甚至疼痛窜到后背、肩膀。这是心脏供血不足的信号。若不及时休息，可能诱发心梗。第二个信号是突然的头晕、眼前发黑。熬夜会导致血压波动、大脑供血不足，有人会觉得“头重脚轻”，甚至短暂失去意识。这说明身体已无法维持基础循环，若此时不立即停止却继续熬夜，有可能引发脑血管意外或心律失常。第三个信号是异常疲劳与肢体麻木。不是“困了”的累，而是连抬手、走路都费力，甚至手脚发麻、冰凉。这是身体代谢紊乱的表现，熬夜打乱电解质平衡，可能导致低钾血症，进而引发恶性心律失常，这是猝死的重要诱因。熬夜后出现任何一个信号，都要立刻停下手中的事，躺下休息。在观察后仍无好转，应立即就医。一些年轻人别总拿“年轻”当资本，身体的预警从不会骗人，一次及时的休息，可能就避开了致命风险

55. #男子养生馆内突发心肌梗塞死亡# 中医认为，心为 “君主之官”，主血脉，而老年人本就阳气渐衰。单杠大回环这类剧烈运动属于 “过度耗气” 之举，会大量消耗人体阳气。阳气不足则无力推动血液运行，且寒冷天气会进一步损伤阳气，导致血脉凝滞。二者叠加，心脉因气血运行不畅而失养，最终引发 “胸痹”“心痛”，即心梗相关症状。建议冬季锻炼需避开早晚低温时段，出门时穿戴好保暖衣物，待运动发热后再逐步减衣。此外，大多数心梗患者发病前会有预警信号，如牙痛、上腹痛、颈肩部不适等，这些信号常被误认为普通不适，老年人需格外警惕，出现异常应立即停止活动并及时就医。

56. 【医学科普动画：了解心肌梗死·猝死杀手】50%-81.2%患者在发病前数日有乏力胸部不适，活动时心悸，气急，烦躁，心绞痛等前驱症状，其中以新发生心绞痛和原有心绞痛加重最为突出，心绞痛发作较以前频繁，硝酸甘油疗效差，应警惕心梗的可能。健康界的微博视频

57. 【突发心梗的急救处理】#世界急救日#1.立即拨打120一旦怀疑是急性心肌梗死，要第一时间拨打急救电话120。每拖延一分钟，就可能会有大量的心肌细胞死亡。2.安静休息不要随意搬动患者，让其就地平躺，解开上衣领口，以使其呼吸更顺畅。3.避免情绪激动尽量安抚患者，让其保持冷静，避免情绪激动引起病情加重。4.如果有条件可以给患者吸氧。（来源：首都医科大学附属北京积水潭医院）

58. 遇到第一位00后心梗，26岁，2000生人，他的生活告诉我们：为什么年轻人也心梗？#心梗 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础

59. 心肌梗塞 #中国心梗救治日# 心梗救治日 #健闻登顶计划# #微博跨域计划# 心肌梗塞，出现了得赶紧急救。这个似乎是废话，但是真的很重要，有一些症状，特别是不典型的症状，大家也要留意。比如除了胸口像压了块大石头或者胸骨后的持续性的疼痛这样的典型症状，还要警惕一些好像消化道症状的，比如胃痛、腹痛、恶心、呕吐；还有一些放射性的疼痛，放射到左腕、左手背、左肩、后背；甚至一些牙痛。特别是一些高危人群，比如吸烟的中老年人群、有三高的人，真的别掉以轻心，有症状了抓紧去医院做个心电图，查一下肌钙蛋白之类的。包括一些可穿戴的设备上面有一些检测的功能，稍微排查一点也是有意义的。还有大家得学会进行一些院前急救，比如有相关概念的准备好阿司匹林，除非有过敏等情况，需要急救，自己抓紧咀嚼并吞服一下。注意保持安静，打120急救电话，自己采用一个比较舒服的体位等等。

60. #著名伦理学家江畅同志逝世#突发心梗去世。很多人以为心梗发作时，一定是胸口像被大石头压住一样剧痛。没错，这是典型症状，患者常会突发胸口正中或偏左处剧烈疼痛，伴有大汗淋漓、濒死感。但还有相当一部分人（尤其是老年人、糖尿病患者），症状并不典型，极易被忽略或误诊。比如，上腹部痛：容易误以为是“胃病发作”或“消化不良”。左肩、左臂或后背放射性疼痛。嗓子发紧、牙疼（尤其是左侧）。甚至只是莫名乏力、心慌、气短，而没有明显疼痛。如果您或家人属于冠心病患者、有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、长期吸烟、有心血管病家族史等高危人群，一旦出现上述任何不明原因的疼痛或不适，哪怕只是隐隐作痛，不要耽搁，立即就医，做个心电图排查一下。很多时候，一张简单的心电图就能抓住心梗的早期迹象#一分钟视频创作季# 成都·宽窄巷子景区铅医蔷薇的微博视频

61. #2岁女童患心肌炎去世家人以为是感冒# 别把心肌炎当感冒！儿童出现这些信号速就医 2岁女童因心肌炎不幸离世，初期症状酷似感冒（发热、乏力）。心肌炎凶险，早期识别是关键！如若孩子除发热外，出现：精神萎靡、异常疲惫呼吸急促、费力胸闷、胸痛（幼儿可能表现为哭闹拒食）心跳过快/过慢或不规则呕吐、面色苍白、手脚冰凉务必高度警惕，立即就医！儿童表述不清，家长要细心观察，时间就是生命，切勿延误！ #肿瘤防治科普##生命##感冒#

62. 要想远离心梗千万不能这么干一个粉丝的真实案例，引以为戒吧。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普有真知 #素食主义#心梗

63. 从34岁到90岁，放假8天无一例外，天天都有心肌梗死!究竟什么原因?发生心梗如何自救? #心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

64. 神药「速效救心丸」和「硝酸甘油」，谁才能救命？我们在看影视剧的时候，经常看到剧中角色犯了心脏病，痛苦捂住胸口的情节。此时患者都会吃力地拿出一个小瓶药，艰难地把药送入嘴中，然后症状就会缓解。那么这一小瓶药是什么呢？最常见的可能有两种：硝酸甘油或速效救心丸相信大家都多少听说过它们，但它们到底是用来治什么病的呢？遇到突发情况，哪一种更有用呢？归纳要点01、冠心病患者心绞痛急性发作，首选硝酸甘油急救。02、速效救心丸没有硝酸甘油起效快。当没有硝酸甘油时，心绞痛发作，可用速效救心丸应急。03、心梗出现时速效救心丸和硝酸甘油都没用，阿司匹林可能有用，但要先打急救电话听医生指导。这两种药都用于“心绞痛”！这两种药都是用于同一个病的，那就是心绞痛。心绞痛是冠心病的一种典型症状，简单讲就是血脂太高了，形成了斑块，把心脏血管堵得变窄了。所以当病人劳累或激动时，由于血管窄了供血不足，心肌就会缺血，于是就会出现心绞痛。而这两种药的作用就是让『血管扩张』，让堵了的血管暂时畅通，缓解胸痛的症状。那么问题来了，当冠心病人发生心绞痛时，到底该先吃硝酸甘油呢？还是速效救心丸呢？硝酸甘油是首选急救药！1、谁该常备硝酸甘油？确诊冠心病患者，都需要常备硝酸甘油作为首选急救药。2、什么时候使用硝酸甘油？当冠心病患者心绞痛急性发作（劳累后出现胸痛或胸口紧缩感），就可以在舌下含服硝酸甘油。专家提示：平时经常出现低血压的患者、青光眼患者、脑出血、颅压高等患者需非常谨慎使用，一定事先咨询医生或药师。3、怎么正确使用硝酸甘油？首先，一定是把药片放到舌下含服，不要咽下去，可稍微嚼碎。含服2~3分钟即可起效，作用可持续20~30分钟。其次，推荐坐着含服。此药会降低血压，站着服可能会使脑供血不足，而躺着含服可能增加心脏的负担。专家提示：当含服一片硝酸甘油5分钟后仍不缓解，可再含服一片，15分钟内含服了3片仍不缓解，则要怀疑不是『心绞痛』而是『心梗』了，此时不要再继续使用硝酸甘油，应立即拨打急救电话送医治疗。4、硝酸甘油怎么储存？药片最好放在棕色的玻璃瓶内，避光室温储存（不超30℃），外出时不要放在贴身的衣兜里，以免接体温使其温度过高。硝酸甘油的保质期通常为一年。所以哪怕没有用完，也最好定期更换。专家提示：药片出现『斑点、变色』或是舌下含服时没有感觉到应有的『麻辣灼烧感』，很可能说明药片已经过期失效了。速效救心丸是『应急』药！速效救心丸属于中成药，可起到扩张血管的功效，但没有硝酸甘油起效快。所以同时有两种药时，依然是首选硝酸甘油急救。1、谁该常备速效救心丸？冠心病的高危人群，如老年人、多年的『三高』患者、多年老烟民、肥胖的人等等。尤其是出现过类似『心绞痛』的症状但还没确诊冠心病的人，可以常备速效救心丸来应急。2、何时该使用速效救心丸？当高危人群出现一些心绞痛的先兆症状：如胸闷、心前区（左前胸）不适、左肩感觉又酸又沉时，可含服速效救心丸。专家提示：不同的人心绞痛发作前的先兆症状会有不同，患者需要自己体会并留意、警惕这些先兆。而对于确诊冠心病的患者，心绞痛发作时，以下几种情况也可使用速效救心丸应急：1. 没有硝酸甘油；2.患者存在服用硝酸甘油的禁忌症；3. 患者不能耐受硝酸甘油（如用后头晕目眩等）。2、怎么正确使用速效救心丸？心绞痛急性发作时一次性舌下含服10~15粒速效救心丸。如无效10分钟后可再含服一次，超过15分钟都没有缓解，还是要及时拨打120。尽管速效救心丸降低血压的作用没有硝酸甘油强，也依然推荐坐着含服。3、速效救心丸如何储存？速效救心丸的储存方法没有硝酸甘油苛刻，一般避光、阴凉处即可。一般保质期3年。心梗时，这俩药都没用！心梗和心绞痛很不一样。心绞痛是血管壁长的『斑块』把血管堵得变窄了。而心梗指的是斑块破裂或脱落，形成了『血栓』彻底把血管堵死了，更严重，可致命。一旦冠心病患者心绞痛症状超过15分钟没缓解，就要开始怀疑是心梗了。此时无论是硝酸甘油还是速效救心丸，对于心梗都起不到太大用处。此时需要备的药是：将阿司匹林肠溶片300mg（一片100mg的话就是3片）嚼碎咽下。可能一定程度上缓解心梗。专家提示：建议如果冠心病患者怀疑自己出现了心梗，不要擅自服药，但应该备在一边，先打急救电话，询问急救人员是否需要吃。总之，无论是硝酸甘油还是速效救心丸，都是为冠心病病人暂时缓解症状的药物，并非常规治疗药物，需常备，但不能滥用、乱用。来源：京医通

65. 这些心梗的报警信号，请转给正在拼搏的人！近年来，临床上不断会碰到50岁以下男性急性心梗的患者，40岁左右的心梗已司空见惯，最年轻的甚至只有20岁出头，而且他们都觉得自己是健康的，最多见的感叹就是“从来没有住过院”，第一次住院就是心梗抢救，生死攸关！能够通过急救车及时送入医院进行急诊介入手术的患者是幸运的，而有些患者没有这样的机会。【心梗究竟多可怕，它为什么会致命？】心梗其实就是急性心肌梗死，是冠心病最严重的类型。如果把我们的身体比作一台汽车，心脏就是发动机，冠状动脉是发动机的输油管，冠状动脉如果因为血栓被完全堵住，心肌就没有了供油，这时就会发生急性心肌梗死，严重的甚至会导致发动机报废（致命）。即使能通过介入手术或药物治疗及时开通输油管，挽救了生命，可坏死的心肌细胞也不能重生，原来六缸的发动机可能只剩下四缸的动力，患者的生活质量会大打折扣。所以，心梗真的非常可怕！【注意了！六类人群容易被心梗袭击】女性在绝经前有雌激素的保护，所以中年女性很少会发生心梗。而针对中年男性，除了常规的心梗危险因素外，想强调六点。一、精神压力大这是一个看不见摸不着的东西，也不是药物可以治疗的。年轻的心梗患者，从事金融行业、IT行业的往往比较多，长期高负荷、高度紧张的工作，会让血液中的儿茶酚胺持续增高，血管内皮细胞容易受损，引发局部血管斑块破裂，形成血栓。正所谓“文武之道，有张有弛”，如果弓弦长期绷紧，后果堪忧。许多患者劫后余生，都非常后悔，建议他们不要再从事类似的高负荷工作。二、睡眠不足睡眠不仅包括睡眠时间，还包括睡眠质量。长期的睡眠不足，熬夜（睡眠剥夺）也是心梗的一大帮凶。举一个非常极端的例子，有一个女性患者，在冠心病植入支架后半年发生胸痛，再次手术显示原来正常的血管居然又在半年内出现严重阻塞，在第一次手术后她也严格遵医嘱服药与规避风险了，就只有一条——她需要长期在晚上照顾脑梗的亲人，每日的睡眠不足2小时，人为的睡眠剥夺，结果让人瞠目结舌！所以睡眠真的非常重要。三、吸烟，包括二手烟尼古丁的危害众所周知，它同时也是心梗的最大帮凶。一般来说，非常年轻的心梗患者，往往同时犯了上面三条大忌。四、“三高”人群即高脂血症、高血压、高血糖（糖尿病）。这是众所周知是冠心病危险因素，也是三种慢性病，重在长期控制，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，所以不能引起某些患者的重视，但一旦犯病，都是复杂的、多系统的棘手疾病，如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。五、不良生活方式如久坐不动、缺乏锻炼等。六、遗传因素研究表明家族有早发冠心病史（＜50岁）的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症，我们经常收治一些很消瘦的老太太，患有严重的冠心病，没有其他的危险因素，只是检查发现血胆固醇及低密度脂蛋白都很高，嘱咐子女均去检查血脂，发现普遍都很高。所以家族型高胆固醇血症，需要早发现早治疗。临床诊断家族型高胆固醇血症的标准为：总胆固醇＞8mmol/L，且合并脂肪瘤形成（往往在内眦处）。【心梗具体有哪些症状？】典型的表现是胸骨后剧烈疼痛，并持续不能缓解，伴有大汗淋漓。但症状这么典型的患者不多，许多人只是表现为持续性的胸闷气短、恶心呕吐、牙疼、肚子痛、嗓子不适、肩背痛等，一句话：“从鼻尖水平以下到肚脐水平以上的症状均有可能是心肌缺血”。许多不典型的患者自以为是感冒、上火，耽误了抢救时间，让我们大夫扼腕叹息。所以怀疑心梗，请尽快到就近医院排查。判别心梗最简单的方法就是心电图，结合血液学检查就更加完善。【预防心梗，至关重要！】一、健康查体非常重要除了常规检查，要强调的是颈动脉超声检查。全身的动脉都是相连的，颈动脉是全身动脉的窗口，通过无创的超声可以判断动脉粥样硬化的进程。如果发现颈动脉斑块，有多个危险因素（如中年男性、吸烟、三高等），医生就会建议患者立即启用阿司匹林与他汀类药物治疗。二、冠脉CT检查不建议大家都去筛查冠脉CT，但针对颈动脉发现斑块，结合有多个冠心病危险因素的中年男性，冠脉CT可以做到早发现早治疗。三、健康的生活方式适当增加体育锻炼，改善睡眠，节制饮食，无论对预防心梗，还是心梗后的康复都至关重要，这些是药物所不能替代的。最后，再次提醒各位中年男性同胞，警惕心梗袭来，勿让悲剧重演！小提醒有句话叫“时间就是心肌”！早发现至关重要，许多患者在要不要去医院的纠结踌躇中遗憾终生。所以一旦发生心梗，分秒必争！三个字！去医院！四个字！刻不容缓！来源：好大夫在线 #健闻登顶计划#

66. 自己心梗了都不知道？！猝死前的信号别忽视 #抖出健康知识宝藏 #心肌梗死 #健康科普破圈计划 #猝死 #全民健康素质提升

67. 【#我国每年脑卒中患者超1300万##心脑急症抢救抓住黄金4分钟#】秋冬季，是心脑血管疾病的高发期。数据显示，我国每年心源性猝死者高达55万，脑卒中患者超1300万。抢救每延迟1分钟，生存率下降10%，因此，及时有效的救助是至关重要的。医生表示，一定要抓住抢救黄金4分钟，如果超过四分钟，大脑就开始出现一些不可逆的损伤，救治的成功率就会大大降低。另外，在等待救援的同时，准确记录患者开始出现症状的具体时间，同时不要随意喂药、喂水。不要盲目降压，更不要拖拽摇晃患者，避免剧烈晃动或试图通过大声叫喊，让患者“清醒”，这可能会加重病情，要让患者保持绝对休息。央视财经的微博视频

68. 不吃他汀担心心梗，吃他汀担心糖尿病！他汀到底还能不能吃？#心血管 #他汀 #抖出健康知识宝藏

69. #医生提醒心梗高发季到了#如何预防急性心肌梗死呢？显然，答案就已经呼之欲出了。既然冬天寒冷，容易诱发急性心肌梗死，那就在进入冬天时尽量避免受寒。尤其是天气突然降温时，要及时穿衣保暖。尤其是大雪天气，天寒地冻时，可适当减少户外活动，多呆在室内，以避免被寒邪侵袭。四时更替是自然规律，我们无法避免进入冬天，但我们可以调畅自己的情绪。我的观点是，调畅情绪，这对于预防急性心肌梗死以及多种疾病，都极有意义。

70. 心绞痛的五大特点，一定要知道，别等心梗才后悔！#心梗 #心绞痛 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

71. 转发收藏，家有老人就备这 3 种药，少花冤枉钱，突发情况能兜底！#急救 #心梗 #伤口 #糖尿病 #便秘

72. 秋冬护健康，外出的时候，三个细节不能忘！医生发出提醒。秋风渐寒，气温走低，安全过秋冬，请务必关注这三个健康细节：一、戴帽保暖，稳住血压。头部血管丰富，一旦受寒冷刺激，易引起血管骤然收缩，导致血压明显升高，增加心脑血管负担。出门时戴一顶保暖的帽子，犹如为头部穿上“小棉袄”，能有效防寒，帮助维持血压平稳。二、外出戴口罩，防病于未然。秋冬是流感等呼吸道疾病高发期，外出的时候注意佩戴口罩不仅能阻挡病原体，还能为吸入的寒冷空气加温加湿，减少对呼吸道的直接刺激，是保护健康的“物理屏障”。三、慎选锻炼时间，避开清晨高血压这个“死亡时间点“。人体清晨血压本就会自然升高，有些高血压患者还存在清晨高血压。若此时在寒冷环境中剧烈运动，无异于“雪上加霜”，增加心梗、脑梗、脑出血的发病率。对于这些人来说，建议将锻炼时间调整至午后或傍晚，温度相对较高的时候，更为安全。张之瀛大夫提醒大家:秋冬季节，请大家关注细节，科学防护，助您温暖、健康地度过秋冬。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #健康科普破圈计划 #张之瀛大夫

73. 做好这六点，预防心梗脑梗发生！#心梗 #脑梗 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

74. 今天是世界急救日浙大二院急诊科卢骁医生的微博视频

75. 【#养护心脏的24小时作息表# 】#一天中这个时间心梗风险最高# 心脏有着自己的“作息表”，昼夜节律在心血管健康中发挥着至关重要的作用。夜间睡眠时，副交感神经活跃，心率和血压降低，为心脏“减负”；白天交感神经兴奋，心率加快以满足日常活动需求。清晨从睡眠到清醒的过程中，身体交感神经活动会增加，心肌梗死风险增加。一天之中如何养护心脏？戳↓ 一天中这个时间心梗风险最高！“24小时心脏保养表”照着做准没错

76. 按摩“心包经”,减少“心肌梗塞”，老年人一定要多按按！心脏病的形成需要十年、二十年甚至更长的时间，心绞痛和心肌梗塞只不过是病情进展到一定程度时的必然表现。在漫长的时间里，心包经的阻滞一直存在，只是我们不知道，当心包经完全阻滞不通时，心梗会随时发生。当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢？原则上应坚持每日按揉整条心包经，寻找敏感点。但重点应放在上臂，也就是说要在肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴，阿是穴不是某个固定的穴，哪里最敏感，最痛，哪里就是阿是穴，找到阿是穴后要重点按揉，直至痛感消失，心包经的阻滞情况会大大改善，心绞痛的发作间隔会明显延长，心梗的发生几率就会接近于零。

77. 秋冬季节，注意三个健康误区！医生发出提醒。张之瀛大夫提醒:秋冬季节，注意三个健康误区，不要好心办了坏事！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #秋冬健康 #高血压 #高血脂

78. 35岁男歌手朴翔因心梗去世！心梗有哪些先兆症状，医生详细讲解张之瀛大夫作为心内科医生，详细讲解冠心病心肌缺血的症状，希望更多人在心绞痛阶段就早期就医看病，避免发展到心肌梗死，避免更多悲剧发生。#硬核健康科普行动 #健康科普有新知 #冠心病 #心肌梗死 #心梗前兆

79. 腿部疼痛莫忽视，可能是下肢动脉在“报警”，详解下肢动脉硬化闭塞症。#腿梗 #下肢动脉硬化闭塞 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

80. 想要远离心梗脑梗，请盯紧这三个指标。 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心梗

81. #44岁导演心梗离世仅获赔1万元##健闻登顶计划##女性健康必修课# 只能说高危人群除了医生，又多了从事短剧人员。44岁短剧副导演高俊于2025年10月13日赴郑州剧组参与拍摄，14日至17日连续4天超负荷工作（每日凌晨1-2点收工，清晨7点开工，日均工作18小时）。10月18日返家后自述疲劳，10月20日中午仍在微信处理工作，下午被妻子发现倒在卫生间，经抢救无效死亡，医院诊断为心梗。去世当天中午12时仍在沟通工作，拍摄期间“几乎无休”。家属称其生前长期熬夜，身体已持续发出预警信号。@女性必修课网页链接

82. 冬季是心梗的高发季！不要忽视身体发出的这些信号

83. 冬季护心脑，平安过暖冬 | 这份脑梗心梗预防指南请查收

84. 嗓子疼可能是心梗？冬季来临，警惕心梗的“伪装形态”

85. 为爸妈收藏

86. 心梗不只是胸口疼，这些不起眼的症状更危险！

87. 冬季心梗高发，这三个求救信号你要知道！定期体检很重要

88. 健康科普 | 冬季这种疾病也开始高发！5个部位疼痛别忽视→

89. 5个部位疼可能是心梗前兆，接下来两个月要格外小心

90. 冬季心血管疾病高发，这些危险信号你会识别吗？

91. 医生提醒

92. 医生告诫

93. 冬季心梗高发！这些信号比胸痛更危险

94. 两个月50例心梗，都不到40岁！谨记6个预防措施，警惕4种早期症状

95. 医生提醒

96. 医生提醒

97. 急性心肌梗死，有哪些症状？突发心梗，又该如何预防？

98. 健康小贴士 | 心脏秋冬“脆弱期”之“护心”指南

99. 不是胃病！心梗早期有这些伪装症状，关键信息必看

100. 国文健康科普丨寒冬里的“心脏警报”

101. 冬季心脑血管疾病高发，近期气温骤降，如何做好科学防护？

102. 大家好，我是张孙富医生。每年10月至次年2月，随着气温下降，心脑血管疾病的发病率呈现明显上升趋势。数据显示，冬季心梗发生率较平时高，脑梗发生率更是显著增加。那么，为什么这个季节心脑血管问题如此高发？

103. 【科普】冬季需警惕心肌梗死

104. 冬季需警惕沉默的杀手！心肌梗死！

105. “跑偏”的疼痛，可能是“心病”！身体出现这些信号千万别硬扛

106. 冬季心梗高发，这几种情况千万要注意！

107. 中国心梗救治日 | 划重点，关于心肌梗死的三问三答（冬季专版）

108. 冬天急性心梗的发病率增高，哪些是高危人群。#急性心肌梗死 #冬季穿搭

109. 冬季高发心肌梗死！记住这5件事能救命

110. 心脑·科普 | 冬季来临，心血管疾病高发，速看这“保命9条”！

111. 冬季心脏骤停高发！身体预警信号千万别忽视

112. 心梗、脑梗高发季, 平稳过冬需要特别注意什么?

113. 让人闻风色变的心梗

114. 老人上午体检正常，晚上心肌梗死！注意

115. 心梗高发季来了？

116. 胸痛20小时，39岁男子遭遇心脏危机，中心医院“绿色通道”速通血管成功救治！

117. 冬季心梗高发，来看看如何应对

118. 寒冬里的“心脏警报”

119. 【秋冬季防病宣传6】冬季如何预防心肌梗死！

120. 1120心梗救治日 | 天冷后身体不适，小心是心脏在“呼救”！

121. 世界心梗日提醒

122. 【健康科普】降温！冬季是脑梗、心梗高发期，这份预防指南请收好！

123. 入冬转寒，警惕急性心肌梗死！这份护心指南请查收

124. 入冬必看！心脑血管高发的底层逻辑，一文读懂

125. 心梗去世的人飙升！医生含泪苦劝

126. 【护“心”使者】寒冷，心血管的“隐形攻击”！

127. 健康科普|温度不是病因，温差才是元凶——重新认识热中风与冷心梗

128. 心梗跟穿衣服有关？医生警告

129. 为防 “ 突发疾病 ”，无论多大年纪，在冬天都要坚守这7个原则

130. 55岁大姐突发心梗离世，医生提醒

131. 别让心梗盯上你！这份高风险人群画像请收好

132. 心梗救治日

133. 胸痛不只是“心梗”，这五种“伪装疼痛”也要命

134. 11.20中国心梗救治日——聊聊心梗的那些事儿!

135. 胸痛仅是其一！心梗来临前的‘不典型’信号，早知道能救命

136. 心肌梗死发作前的身体信号

137. 冬季警惕心梗“不典型”求救信号！胸痛、恶心、异常疲劳莫硬扛

138. 医生忠告

139. 医生忠告

140. 没有胸痛，就不可能是冠心病？

141. 健康科普 | 心梗救治日，心梗拨打120，胸痛中心快救命

142. “1120心梗救治日”|胸痛发生时，牢记两个“120”

143. “隐匿性心梗”的高危人群

144. 寒冬护心指南

145. 女性别忽视！心梗信号可能不是 “胸痛”，3 个易混淆症状要警惕，QK 纤溶酶守护心血管

146. 体检单写“一切正常”？心脏在偷偷坏死 80%人被蒙在鼓里

147. 心梗发作前的典型先兆！千万不要忽视！尽早发现能救命！

148. 【讷河和一协医院】这些“奇怪”症状可能是心梗！尤其女性、老人、糖尿病友要警惕！

149. 医护科普| 如何在第一时间识别急性心梗的求救信号

150. 心梗来临前，身体会发哪些信号

151. 心梗不只有胸痛！老人、女性、糖友的 “隐藏信号” 别忽视

152. 不仅仅是胸痛

153. 女性心脏病

154. 牙痛可能是“死亡预警”早识别“不胸痛”的心梗信号

155. 心梗发作前的“不典型信号”，别忽视这些隐蔽警报

156. 心梗的非典型信号！医生疾呼

157. 认清心梗，心脏“燃料管道”的紧急堵塞

158. 又到心梗高发期，警惕身体发出的这些信号！

159. 心梗发作，痛不在心！身体出现五种不适，或暗示心肌梗塞来临

160. 警惕！这些"不像心梗"的症状，可能是心脏在求救！

161. 心梗会“隐形”！ST段抬高型心肌梗死的典型和非典型表现全解析

162. 隐匿的冠心病

163. 识别心梗信号，是挽救生命的第一步

164. 1120心梗救治日｜惠阳三和医院医生教你

165. 心脏不疼≠没事

166. 提前知道能救命！糖尿病人当心无痛心梗

167. 糖尿病友注意

168. 心梗发作都会疼得死去活来吗？未必！

169. 糖尿病患者“无痛心梗”风险高！这种检查能发现“沉默的缺血”

170. 【纪教授说医349】糖尿病不控糖，心梗风险翻番

171. 糖尿病患者注意！护心护脑不是 “额外功课”，而是控糖的 “必修课”

172. 糖尿病患者也有猝死风险！需警惕这 7 种情况

173. 上腹疼痛的急性下壁心梗及时进行了静脉溶栓

174. “无痛性心梗”成健康焦点！医生再度提醒

175. 无症状性心肌缺血

176. 无症状心梗

177. 【内分泌糖尿病医院】致命的提醒

178. 中国心梗救治日丨与时间赛跑，糖尿病人心梗前兆须知！

179. 人不是到老才会死的突发性心梗的典型症状以剧烈胸痛为核心，同时常伴随全身及其他系统表现，具体可分为以下几类： 1. 核心典型症状：胸痛疼痛部位：多位于**胸骨后或心前区**，可向左肩、左臂内侧（甚至达无名指和小指）、颈部、下颌部、背部或上腹部放射。疼痛性质：呈压榨性、闷痛、紧缩感或窒息感，部分人描述为“像胸口压了块大石头”“喘不上气”，通常无法通过休息或改变姿势缓解。疼痛持续时间：一般超过30分钟，若持续不缓解，需立即警惕心梗。 2. 常见伴随症状全身症状：大汗淋漓（常为冷汗）、面色苍白、四肢湿冷、头晕、乏力。呼吸道症状：胸闷、呼吸困难、喘息，严重时可能出现端坐呼吸（无法平躺）。消化道症状：恶心、呕吐、腹胀，部分患者（如下壁心梗）可能伴随腹泻，易被误诊为肠胃病。其他：烦躁不安、恐惧，甚至出现意识模糊、晕厥（多见于病情严重者）。 3. 特殊情况部分人群（如老年人、女性、糖尿病患者）心梗症状可能不典型，仅表现为轻微胸闷、乏力，或无明显胸痛，需格外留意。若自身或身边人出现上述症状，尤其是胸痛持续不缓解时，必须立即拨打急救电话（如120），原地休息、避免活动，等待专业救援，这是挽救生命的关键。#感悟人生 #生活感悟 #记录我的生活

180. 心梗的前兆都有哪些症状？早期信号与心血管健康自我监测指南

181. 揪出“要命的胸痛”：5个关键特征助您精准识别心梗警报

182. 身体8个部位的疼痛可能是心梗前兆！突发心梗6件事不要做

183. 警惕心梗的5大求救信号

184. 学医后才知道，心梗前最危险的信号，不是胸痛，而是这个症状！

185. 注意！这些是最后求救信号

186. 如何早期识别心肌梗死？

187. 牙痛？腹痛？可能是心梗！警惕不典型心梗六大症状“伪装”！

188. 胸痛无小事，如何快速分辨心绞痛和心梗！

189. 【健康提示】冬季预防心脑血管意外的提示

190. 【文明实践】健康义诊“零距离” 筑牢市民“心”防线

191. 冬季心梗高发，怎样提前发现心梗？三点需注意

192. 这些痛竟是心梗信号？胃痛、牙痛、喉咙紧……识别这些症状能救命！

193. 心梗发病前的“预警信号”，这些症状需警惕！|成都宝芝堂中医馆

194. 53岁女性胸闷2月未重视，半夜突发心梗！牢记这5点，关键时刻救命

195. 【必看】牢记心梗发作前的先兆症状，早发现能救命！

196. 【三医科普】心梗发作前的这些“求救信号”，很多人竟当小毛病硬扛！现在知道还不晚→

197. 【心梗救治日】我院多学科联合开展“1120 心梗救治日” 健康宣教及义诊活动

198. 【健康科普+】“1120”心梗救治日我院科普活动｜“1120”的生命密码，一颗心脏的冬日独白

199. 30%女性心梗不胸痛！'疲劳恶心'可能是心脏警报，别再误以为是更年期

200. 中国心梗救治日丨牢记“1120”，分秒必争，应对心梗！

201. 堵塞的发生往往有迹可循。冠状动脉壁上的“动脉粥样硬化斑块”如同长期积累的“水垢”，一旦破裂，人体的“凝血机制”会迅速启动，血小板、凝血因子等会聚集形成“血栓”。当血栓完全堵塞血管，其供血区域的心肌就会陷入“能源危机”，随时间推移，坏死范围不断扩大，进而引发心力衰竭、恶性心律失常，甚至直接导致猝死。因此，心梗救治的核心原则只有一个——争分夺秒疏通血管。识别信号，心梗发作的“典型与非典型警报” 最核心的典型信号：胸痛心梗引发的胸痛具有鲜明特征：痛感特殊，常表现为胸口被巨石压迫的闷痛、紧缩感，或伴有烧灼感、窒息感；范围较广，并非局限于某一个点，而是胸骨后、心前区一片区域的不适；持续较久，通常超过15至20分钟，休息后无法缓解，含服硝酸甘油也难以改善——这是与普通心绞痛最关键的区别。

202. 身体发出的“求救信号”，别让心梗误了时机

203. 7088例！出现胸痛症状要警惕→

204. 心梗来袭早识别：症状、用药与急救科普，关键时刻能救命

205. 【心魔突袭，生死时速】我院成功抢救急性心梗患者心内科医生提示：冬季是心梗高发季！点击速看→

206. 冬季心梗高发警报拉响！糖友需严防“糖心病”乘虚而入

207. 心梗疼痛常见疼痛部位解析

208. 心梗不典型症状

209. 中国心梗救治日 ▏心梗拨打120，胸痛中心快救命

210. 心绞痛与心梗那些事儿

211. 科普知识 | 冬季心脑血管疾病高发，如何做好科学防护？

212. 急性心肌梗死如何快速高效急救？

213. 今日大雪丨“血” 管易 “紧”，心脑防护要 “勤” 谨

214. 心梗有哪些症状和前兆表现

215. 胸痛不容忽视：心肌梗死的前兆与急救指南

216. 心梗征兆不是“小事”，生命容不得“拖延”

217. 心梗救治日 | 心梗拨打120，胸痛中心快救命

218. 【海医•科普】中国心梗急救日——呵护心脏，护佑生命

219. 冬季是心血管疾病“高危高发季”，专家提醒：这些异常信号千万别忽视！

220. 科普 | 【心梗救治日】别让熬夜、吸烟、硬扛，成为心梗敲门的前奏——这堂“救命课”，建议尽早补上

221. 寒冬来袭，心梗风险骤增！乐普AI可穿戴心电监测，专业护航每一次心跳

222. 冬季心脑血管疾病高发，请做好正确预防

223. 心梗有哪些信号？怎么应对？

224. 心梗前兆有哪些症状表现

225. 非典型心梗——“不响的炸弹”伤害更大！

226. 胸痛胸闷需警惕！专家提醒：冬季是心绞痛、心梗高发季

227. 冬季心血管疾病高发，这些危险因素要注意

228. 冬季心脑血管防护指南

229. 冬季心梗高发，了解这几件事，或许能保命！

230. 心梗发作前的先兆症状有哪些？

231. “心梗来了”有哪些信号？

232. 女性的“心脏病发作”症状不同……不可忽视的危险信号

233. 益脉康滴丸温馨提示：冬季心脑血管疾病高发，做好防护是关键！

234. 警惕！冬季心梗多发！请把这个方子送给需要的人

235. 心梗的早期症状

236. 小心！多地“速冻”模式开启，心脑血管疾病进

237. 心脏好不好，汗液会说话？医生警示：这3种汗液症状或是心梗预警

238. 冬季心梗高发，用好2个穴位，日常注意这几件事，防治心梗！

239. 【西蓝健康之路】冷冷冷！冬季高发疾病怎么防？

240. 为何冬季心血管疾病易“找上门”？专家解读高发原因与日常防范策略

241. 医生警示：早期心梗不是胸闷，是频繁出现这 5 个症状需警惕

242. 冬季来临警惕心脑血管疾病高发

243. 除了胸闷、胸痛、气短、心慌，心梗有哪些不典型症状？医生：这个区域内疼痛都有可能是心梗

244. 这些症状也可能是心梗，耽误了会要命。

冬季心梗高发引热议，50+ 用户真实反馈全景呈现

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