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研究了3天，我的腰肌劳损终于有自救思路！

送给公主一头鱼 2024-09-30 17:35:16
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【文章摘要】 因为本人工作长时间久坐，这两年偶发腰酸。 前两天因为长时间站立准备大餐，大概站了3、4小时，左侧腰突然疼痛难忍，站着坐着都疼。于是去三甲医院骨科，想让医生拍片看下情况。听完我的描述后，医生轻描淡写的说一句，你这是腰肌损伤，疼的话可以给你开点膏药和口服药物。既... 阅读全文
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