4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

2024-04-09 00:24:12 7点赞 6收藏 7评论

4月,是大多数地区,春暖花开的季节!4月的节日很多!

4月的节日有:国际愚人节、清明节、复活节、世界地球日。

四月,是农历的第4个月,四月的节气有:清明、谷雨。

这些节日和节气,中西结合,还又好几天大假哟!

4月,在饮食上,也要随时节气改变,只是我这里比较冷,忽冷忽热,春天几乎没有,没有花开,也没有春意盎然的草地,早餐也就随心而吃了!

第一天早餐

流食:小米粥

主食:鸡蛋锅巴

菜:醋溜土豆丝+水果(葡萄)

我家早餐必须干稀搭配,一般熬制小米粥和各种杂粮粥之类的,尤其爱吃小米粥,老公特别爱吃,养胃好。鸡蛋锅巴,就是剩米饭煎出来,加点鸡蛋再次一起煎出来,金黄金黄的,香喷喷都特别好吃,家人很喜欢吃这样的早餐,再炒醋溜土豆丝。太爽口美味了。

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

第二天早餐

主食:热干面

这是我买的半成品,只要煮一煮,拌上带着的料包,撒上香葱末,就和去武汉吃热干面了,关键面要煮的稍微硬一些,可以过凉水,这样就不会坨了,很劲道好吃,芝麻酱可以多拌一拌,可以多买几种口味,麻辣的,酸豆角的,鸭脖的,每种都带有料包,味道真是不错啊!做早餐太美味了!

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

第三天早餐

流食:紫糯米粥

主食:煎葱花饼

菜:酸辣土豆丝

煎葱花饼,这是发面做的,就是厚面糊里面加点发酵粉,搅拌均匀,发酵半小时以上(我是头天晚上拌好面糊,在冰箱冷藏发酵),等发酵好了以后,可以加点香葱末和盐,几滴菜籽油,一起再次搅拌均匀,再用平底锅煎出来,两面煎的金黄金黄的,吃起来面软香浓好吃,外面还香酥的很,里面绵软的,很适合老人孩子吃,外面早餐店,好多都卖,只是形状不同,就是一个饼子,我是怕麻烦,就直接到在平底锅煎出来,出锅直接切成4块上桌。

紫糯米粥,是用电饭煲预约做出来的,早上可以直接吃了,特别省时省力。爆炒一盘酸辣土豆丝,爽口美味的,几分钟就上桌了。

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

第四天早餐

主食:葱花烙饼

流食:玉米粥

菜:爆炒菊花菜

葱花烙饼,这是发面烙饼,也是晚上和好面团,在冰箱冷藏发酵,早上可以直接再次揉揉,擀成大饼子形状,撒上菜籽油和盐香葱末,再次卷起来,再次擀成大饼子形状,用电饼铛烙出来,金黄金黄的香喷喷好吃,也是家人爱吃一周面食饼子。

早上起来再一遍,熬制玉米粥了,搭配烙饼和爆炒菊花菜,这样早餐就耐饿美味了。

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

第五天早餐

流食:紫糯米粥

主食:老面馍馍+芝麻馕

菜:毛芹菜炒肉丝

今天主食是凑合吃的,芝麻馕和馍馍,搭配电饭煲预约的紫米粥,关键是毛芹菜炒肉丝,肉丝是头天晚餐剩下的,早上我就用毛芹菜和青辣椒一起炒出来,这样比较好吃了,也把剩菜肉丝吃了,也是比较好吃简单的早餐了。

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

第六天早餐

主食:手抓饼

流食:紫糯米粥

菜:烧鳊鱼(剩菜)

手抓饼,是买的半成品,早上只要用平底锅,加少许菜籽油,煎一煎,两面煎成金黄色,出锅上桌,香喷喷的好吃,特别省时省力。

紫糯米粥,也是预约的电饭煲做的,软糯香浓好吃。烧鳊鱼,再次在锅里加热,多煮一煮,出锅撒上香菜末,就更美味了,煮的时候,加点干辣椒,这样不会腥,很鲜美。

4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!

跟着可可做饭菜,给家人一份关爱,一份健康保障卡!最关心的事就是家人的一日三餐,最大的爱好是创意各种美食。每日分享好吃好玩的,关注我,享受美食不迷路!

展开 收起

万谷食美 紫米 墨江紫糯米杂粮云南特产真空装1kg

万谷食美 紫米 墨江紫糯米杂粮云南特产真空装1kg

19.9元起

万谷食美 黄小米1kg 山西黄小米黄金苗小米实惠装

万谷食美 黄小米1kg 山西黄小米黄金苗小米实惠装

9.9元起

万谷食美 糯米粉2斤水磨糯米面粉元宵汤圆粉

万谷食美 糯米粉2斤水磨糯米面粉元宵汤圆粉

11.99元起

万谷食美 黑麦片750g高纤熟黑麦片帕梅拉晚餐

万谷食美 黑麦片750g高纤熟黑麦片帕梅拉晚餐

9.9元起

万谷食美 红花生 500g 红皮花生仁 红花生米 五谷杂粮

万谷食美 红花生 500g 红皮花生仁 红花生米 五谷杂粮

11.99元起

万谷食美 薏仁米400g

万谷食美 薏仁米400g

9.6元起

花生500g 生白花生 东北白花生米

花生500g 生白花生 东北白花生米

9.99元起

万谷食美 高粱米白高粱米2斤 五谷 杂粮 粗粮 真空装 大米 粥米伴侣

万谷食美 高粱米白高粱米2斤 五谷 杂粮 粗粮 真空装 大米 粥米伴侣

9.9元起

万谷食美 荞麦面粉5斤 荞麦粉 石磨 杂粮面粉

万谷食美 荞麦面粉5斤 荞麦粉 石磨 杂粮面粉

27.99元起

万谷食美 甄选荞麦荞麦米2斤 五谷 杂粮 粗粮 大米 粥米伴侣

万谷食美 甄选荞麦荞麦米2斤 五谷 杂粮 粗粮 大米 粥米伴侣

11.99元起

万谷食美 鹰嘴豆 1kg

万谷食美 鹰嘴豆 1kg

18.99元起

万谷食美 花芸豆 1kg花腰豆饭豆 杂粮

万谷食美 花芸豆 1kg花腰豆饭豆 杂粮

16.9元起

万谷食美 绿豆 1kg

万谷食美 绿豆 1kg

11.9元起

万谷食美 甄选玉米渣2斤大粒玉米糁 杂粮粗粮粗磨玉米粒粥米 大粒玉米渣1kg

万谷食美 甄选玉米渣2斤大粒玉米糁 杂粮粗粮粗磨玉米粒粥米 大粒玉米渣1kg

8.9元起

万谷食美 黑米粉2斤石磨黑米面粉 黑米面 杂粮粉

万谷食美 黑米粉2斤石磨黑米面粉 黑米面 杂粮粉

15.9元起

万谷食美 甄选红小豆红豆2斤 杂粮 粗粮 真空装 大米伴侣

万谷食美 甄选红小豆红豆2斤 杂粮 粗粮 真空装 大米伴侣

16.9元起

文中相关商品

万谷食美 紫米 墨江紫糯米杂粮云南特产真空装1kg
粮全其美 手抓饼 原味 80g*24片
7评论

  • 精彩
  • 最新
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
6
扫一下,分享更方便,购买更轻松