炎炎夏日，来一杯简单易做的自制饮品

炎炎夏日，来一杯自制的冰镇饮品，既健康卫生，又冰凉解暑，很是惬意。除了冰柠檬水，我还会很多＂简单易做、适合夏天＂的自制饮品。

1、西瓜汁

在夏天，西瓜随处可见，取材最方便。最好是取用冰冻了一段时间的西瓜，剔除西瓜皮，切成块，倒入鲜果料理机或破壁机。根据口味，添加适量的白糖、冰白开，搅拌均匀，即可成一杯冰冰凉凉、清爽的面瓜汁了。

特别是家有孩子，在炎热的夏天玩的满头大汗，这时来上一小杯，清清甜甜，可健脾消暑又解渴，最是痛快。

2、哈蜜瓜汁

不同品种的哈蜜瓜，已一年四季可见，清甜可口著称，应该是仅次于西瓜，比较受孩子们欢迎的水果了。

同理，取冰冻过一段时间的哈蜜瓜，去皮切块，放入鲜果料理机或破壁机，再根据个人口味加白糖、冻白开，一起搅拌。即成一杯色泽金黄、清香四溢的哈蜜瓜汁了。

还嫌不够冻的，还可加入些冰块。

3、奶茶

奶茶和咖啡，是职场人经典搭配。随着口味的提高，开始自己买原材料，回家自己做。这样健康、口味均可自己把控。

先用煮茶壶，水烧开后放入喜欢的茶叶（红茶），色泽出来后，再倒入纯牛奶、糖，搅拌一会，再用滤网把茶叶过滤掉，倒入杯中静置。

冷却后放入冰箱，或加大量的冰块，即成一杯0添加、茶香四溢的自制健康奶茶，终于实现奶茶自由啦～

还可根据个人口味，添加小宇圆或黑色珍珠哦。

4、芒果汁

这几年，随着奶茶风，芒果汁也是大肆兴起。走到热闹街区，＂榴芒一族＂的茶饮店随处可见。芒果汁因其酸酸甜甜、富含维生素、美化肌肤而被众人所喜爱。

亦是选取冰冻过一段时间的芒果，去皮切块，放入鲜果料理机或破壁机，再根据个人口味加白糖、冻白开，一起搅拌。即成一杯色泽金黄、酸甜清爽、令人胃口大开的芒果汁了。

夏天来这样一杯＂简单易做＂的自制饮品，是不是幸福感爆棚，生活无限美好呢～