618囤货季｜五谷杂粮篇

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民以食为天，居家过日子少不了各种五谷杂粮，五谷杂粮具有丰富的营养价值，是健康饮食的重要组成部分。日常饮食中适量摄入五谷杂粮，获得全面的营养支持。下面和大家分享一波五谷杂粮。

一、北纯金苗 有机黄小米1.5kg/罐

北纯这款有机黄小米目前百亿补贴有活动，我自己也买了一罐，黄小米养胃，营养丰富，家里早上经常喝小米粥。北纯金苗有机黄小米通过了有机认证，食用更放心。

这款小黄米色泽金黄，颗粒饱满，煮制后的小米粥口感细腻，米香浓郁，易于消化，是早餐和夜宵的理想选择。

二、北纯红小豆400g

家里经常用红小豆做红豆沙、红豆米饭、红豆粥等。红小豆营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物，还含有丰富的膳食纤维、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，有助于维持身体健康。

由于红小豆比较硬，食用前一般需提前泡发，烹饪时等完全软透后再食用，可以帮助减轻肠胃负担。

三、北纯 精制绿豆1kg

北纯精制绿豆在黑土地上种植，享有天然水源和充足的光照，绿豆生长环境优质。色泽清亮，颗粒丰润饱满，豆香清新怡人。

绿豆可打豆浆、制作绿豆糕、莲子绿豆羹、绿豆酥、绿豆汤等；吃法很多，绿豆性质偏于寒凉，具有清热解毒的作用，尤其适合夏天食用。

以上，就是本次的分享，谢谢大家的支持，祝大家生活愉快！