孩子的注意力不集中？这些你注意到了吗？看看过来人的经验

有姐妹焦虑孩子坐不住，上课心不在焉，课后安静不了几分钟。

以前我以为老师上面教，孩子下面自己玩是专注力不够。

后来我发现，大家对孩子的专注力要求是：一节课无论外面发生任何事情，孩子都能沉浸在课堂内容中，跟着老师的步伐走。

如果用前面的标准理解专注力，我觉得按照规则，孩子更容易做到。

但是用后面的标准来理解专注力，那似乎根本就不可能。

试想一个对世界充满好奇的年龄，任何的响动都有可能让他多看一眼。

曾经，我也为课堂上向外瞅两眼的孩子焦虑过。

但我认真思考了一下，我觉得这很正常！往深了想，这反而是好事，说明孩子的警觉性还是很强的。

孩子能在做事的时候，分心去留意身边环境的变化，这是能保证安全的前提。

所以，后来我就放宽了心，只要孩子尽力去吸收课堂的内容，我也不会过多焦虑了。

事实证明我的想法没问题！

今年孩子升了3年级，那些靠盯下来的孩子，现在处在不想写作业，得过且过磨功夫的阶段。

每天作业磨到十一点，第二天上课困到打盹，恶性循环不知道什么时候是个头。

而我家孩子在盯了两个周后，基本能进入自我安排的阶段了。

所有作业保证九点左右完成，每天九点半左右睡觉。

我认为孩子的专注力养成不仅仅是孩子的事，我们应该给孩子创造合适的环境。

安静的环境更利于孩子沉浸

我认为想要让孩子更专注，需要孩子的内心静下来。

这是我从孩子朋友来家里玩观察出来的。

无论孩子做什么事情，想办法让孩子把心思放在手里的东西上，而不是关注别人在干什么。

这样才能让孩子体验沉浸的感觉，尝到沉浸的愉悦感，孩子才会更坚定的放下对别的好奇。

而这个习惯培养的开端是需要我们给孩子一个安静的环境，尽量少给孩子制造分心的可能。

安静的环境，更容易让孩子把心思放在自己的事情上。

那么，有没有什么方法能让孩子更好的沉下心来专注的完成自己的事情呢？答案是肯定的！

如何培养孩子静下来钻研的能力？

用我的实践经验来看，不同年龄段可以选择不同的方法。

孩子在两岁多，就进入了涂画敏感期，这个时候就是一个非常适合培养孩子静心的时间段。

我们可以让孩子沉浸在色彩的世界里，用心去体验每种不同色彩的感受。

这个时间段，我们除了不要过多干预孩子的涂画效果，还需要给孩子准备一些能随时画的工具。

合适的工具就能有效避免家里所有的墙遭殃！

这种薄薄的涂画本就非常适合这个时间段的孩子。图案简单，色彩鲜艳，画出的效果会让孩子爱上色彩和线条的世界。

也是这样的涂画本，陪我和孩子度过了无数个午后和外出的时间段。

轻薄小巧易于携带，无论是在家，还是公园歇息的无聊时间段，口袋掏出小本子，就是省妈的时间段。

尤其那些年独自带娃坐火车回娘家的日子，是它让我的孩子从没被称为“熊孩子”。无聊了就拿出画本，涂涂画画，真的超级省心。

感兴趣快点开看看吧！

画画是最容易让孩子静下心来的事情。身边姐妹吐槽孩子坐不住的时候，大家推荐最多的也是让孩子画画。

我认真观察过，想要孩子能持续专注，那一定是孩子能在这件事中拥有持续的获得感。

也就是说，在孩子沉浸在这件事的每一个时间段，都能收获到不同的体验和感受，这些收获会刺激孩子继续挑战下去。

无疑积木是一个很好的选择！我家8岁的男孩，现在除了看书写作业，就是玩积木。

积木是一个让孩子不得不安静的存在。静不下来的心，可能得到的就是组不起的积木块。

如果你家孩子已经有了一定的积木经验，可以考虑我的省钱秘诀。

就买这种清仓的称斤积木，会有意想不到的收获。

我就是在无数个“妈妈”之后，收获了小车、房子、高楼、体育场、公园······

积木真的是一种可以“一劳永逸”的玩具，教会孩子如何观察，如何用积木拼组，剩下的就是孩子的自由发挥，收获源源不断的创意。

每个成型的创作，都是孩子静心玩下去的动力。也许你的孩子和静心只差了十斤积木，可以试试呀！

我认为想要提升孩子的专注力，并不是整天跟在孩子后面盯着，那样可能会适得其反。

在安静的环境下，孩子更容易静下心，然后选一些比较容易让孩子拥有获得感的方式，让孩子体验一下沉浸带来的快乐，孩子的注意力就会慢慢回来的。

你是怎么做的呢？欢迎评论讨论。