晚上容易腿抽筋的话可以康康钙片！

之前经常长久站立的原因，所以有时候下腿供血不足，晚上睡觉的时候特别容易抽筋，首先需要注意的是，如果小腿有静脉曲张，这种情况的话，一定要注意冬天不要用过热的水泡澡，夏天不要用过冷的水洗澡，这样子的话，腿部不会因为温差太大而引起静脉收缩，尽量保持用比较温和的水去洗，这样子小腿的肌肉和血管不会突然伸缩，导致静脉曲张的更严重，抽筋的话有可能是缺钙，也有可能是钙过多，可以先去医院检查一下，如果是缺钙的话，可以进行，写钙片的补充基本上这个是个网上很多人吃的牌子，然后自己平时也可以在食物中多多补钙，根据自己不同的需求，可以选择不同种类的钙片，普通人可以就吃普通瓜，年纪大或者比较小的话，可以选择更好的钙片去进行补钙～

百科Swisse 斯维诗 Ultiboost 钙片葡萄籽组合装 330片（钙+维生素D150片+葡萄籽片180片）Swisse品牌有超过50年的历史，坚持科学和自然健康的产品理念。旗下主要产品包含多种维生素、膳食补充剂、运动营养、美护肤品等。自成立以来，Swisse一直致力于研发具有现代科学认证和传统有效经验的产品。主要产品有：葡萄籽、蔓越莓、奶蓟片、胶原蛋白。保健品不能代替药物，如出现身体不适，请及时就医。规格：钙片 150片 + 葡萄籽 180片。 值0 点评1 原创0 好价2查看详情