收腹机，还是值得一试的！

买了一个收腹机，很多人都问我这个东西到底有没有用，买了是不是智商税？

其实我想说的是任何东西都是两方面看，再好的东西买了不用，那也是浪费钱，再贵的东西只要买了在用，那它就值这个价钱。

我也不敢说这个东西一定会有用，也许我坚持一两个月就不用了，但是至少在这一两个月里，我会觉得他还是比较划算的。

这个东西实际上就是辅助减肥减脂健身的。很多人都说减肥去跑步跳绳怎么样，但实际上并不是适合每个人的。

减肥塑形的话，很多人都会做仰卧起坐，如果使用收腹机做仰卧起坐的话，是不错的。

收腹肌的工作原理，就是利用腹部的力量带动身体运动，根据网上的一些言论，使用收腹机5分钟，相当于做了500个仰卧起坐。

如果是单纯想练习腹部的话，也可以使用健腹轮，但是健腹轮和收腹机相比可能功能会少一些。

收腹机的话在家里用也是比较方便的，可以折叠不占地方。而且很好练习，10分钟就能学会。运动达人或者想减肥的，可以冲一冲试一试，价格也不贵！

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