选择iWatch的几个硬理由 锻炼篇

买iwatch的初衷就是为了记录自己锻炼的锻炼日常。同时如果有懈怠的情况也可以起到激励的作用。

关于iwatch在workout的功能可以非常强大和全面了。就拿运动的种类举例，只要是能想到的，它基本都上都用。你想不到的，它也有。这同时满足了专业运动员找不到符合自己训练项目的尴尬。虽然不知道如何记录不同运动的详细机制，但不妨碍我觉得很赞hhhh

我常用的2个运动场景是户外跑步和传统力量训练！

其次，关于i Watch对距离记录的精确性和全面。由于內置了计步器功能，它能够自动记录你的步数、跑步步数、跑步距离、消耗的卡路里以及运动时间等数据，帮助你实时掌握自己的运动情况。更加方便的是，所有的数据会自动上传到iPhone，并以趋势的方式告知用户，最近的运动近况，是偷懒了还是勤奋了，非常人性化！

除了计步器，iWatch还内置的光学心率传感器或者心电传感器来实时动态监测你的心率，还可以提醒你注意心率的变化。该数据会同步到手机的健康appp。更强大的是，i Watch还将该功能整合在在运动模块，让用户可以利用这个功能来掌握自己的运动强度和疲劳程度，帮助你更好地实现运动计划。此处应有掌声！

为了让你更加了解每日的活动状况，它还贴心设有“活动圆环功动能，会自动跟踪你一天的活动量，包括燃烧的卡路里、完成的运动时长和站立时间等数据，并根据你的实际情况设定目标。完成活动环的目标可以激励你继续保持运动。