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减脂的第一百种方式之蜜薯

哆来咪小仙女 2023-03-04 17:30:07
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【文章摘要】 我的减肥第一百种方式之吃蜜薯，说到呢，真是个好东西。在我们家呢，不管是老人还是孩子都非常喜欢吃。蜜薯它的脂肪含量非常的低热量也很低，这就是减肥期间呢，肯定会刻意少吃主食，从而会造成有些人会便秘。蜜薯的膳食纤维非常丰富，吃了可以增加肠胃蠕动增快... 阅读全文
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