能增加我使用率的椭圆机是啥样？野小兽super3三合一全能椭圆机使用体验

哈喽，大家好，这里是会跑的葡萄糖。
不得不说，随着年龄的增大，人的新陈代谢真的是肉眼可见的速度下降了，肚子上的游泳圈也是一天比一天丰满。
又随着疫情的不断发展，家庭健身已经逐渐被大家接受，有的人选择买switch，玩一些健身小游戏，而我，选择买一台椭圆机，配合我的划船机进行运动锻炼。因为之前划船机买的野小兽的，然后会员也是他们家的，用着还挺不错，所以这次看到新款的野小兽EF25，就下单了一台

▲双十一期间，配合各种优惠，2199的价格到手

来简单聊一聊这款智能椭圆机，野小兽EF25是目前我找到的椭圆机中比较新颖，有着相当有趣的产品理念的椭圆机。EF25拥有三合一的功能，一：燃。也就是椭圆机模式，搭配速燃环，有氧燃脂。
二：紧。也就是飞力士棒模式，肩颈腰腹都可以通过飞力士棒进行紧致塑性。
三：翘。翘臀机模式，怎么说呢，买这个也是有一点点私心在的，希望家里的领导能多运动运动

外观

▲EF25的包装内置泡沫棉，在经历快递的长途跋涉也完全不用担心会磕到碰到，不过拆快递的时候建议有两个人一起，一个人还是有点压力的

▲需要自己安装的就前后腿，以及一个中枢头部，主要就是拧螺丝，说明书上有详细的安装教程

▲安装好啦！整体看一下，说它是三合一的椭圆机，比较有趣的是它的飞力士棒可以当做划船机的把手进行晃动，而且可以想怎么晃就怎么晃，增加了肌肉锻炼的区域，好玩又使用，就像从十级变速升级到了无级变速一样

▲飞力士棒的两端都是圆球形的硅胶，从顶端握住或是直接横向握住都可以，多种多样，任君选择

▲飞力士棒握把部分同样采用了大量软硅胶+花纹的设计，手感很柔软，兼顾了防滑性能和颜值。杆子部分采用的是高强度玻璃纤维，安全防断

▲踏板上的纹路蛮有意思的，材质也是硅胶材质，光脚踩都不会觉得凉

▲一开始我觉得头部这里的手机、平板支架有点小，后来发现因为用的硅胶防滑材质，大平板放上去也不会滑

▲6KG的一体飞轮，复古的设计，我觉得还蛮好看的哎

▲家里想移动可以直接用前端支架的水晶滚轮推着走，细节到位了

▲把手高度可调节，有椭圆机模式、翘臀训练模式以及飞力士棒训练模式

▲把手部分用的比较软的海绵

▲摆在家里颜值相当和谐

小结：
野小兽椭圆机EF25的外观设计算是为家庭进行了专门的优化设计，整个机器的占地面积大约0.6平方米，白灰的主色调几乎可以说是家庭装饰的万金油，与各种风格的装修都能显得相得益彰，但它有与普通的椭圆机略显不同，飞力士棒的加入让这个椭圆机拥有了更多的可能性，开创了更丰富的家庭健身方式。私以为，野小兽EF25算是小小地在家庭健身领域迈出了一小步新玩法，本人表示喜欢~

站上去运动一番

这里，有请我家LD，运动一番！
一款家庭运动器械好不好，我们应该首先考虑一下它是否有特质吸引你提升使用率，毕竟再好的器械，没人用它那也只是个挂衣架。
野小兽EF25的三合一变现在它拥有的三种模式，椭圆机模式、翘臀训练模式以及飞力士棒模式，以及前面有一个很不错的手机/平板支架，这几个特性让这款野小兽EF25椭圆机拥有了相当丰富的玩法，站上去，刷着抖音或者看着剧，一边运动一边看视频，能不知不觉就运动个三十分钟。
如果能每天都不知不觉地运动三十分钟，那健康良好的体态就会缓步向你走来。
在开始运动前，我通常会把iPad准备好，打开野小兽的APP，再打开它的课程，跟着运动，屏幕上会实时显示你的步频、时间、卡路里、阻力等信息、也可以通过下面的燃脂小圆环了解当前运动的状态

▲AI速燃环一共有五种颜色，从低到高分别是白、蓝、绿、黄、红

▲日常运动我个人比较建议达到蓝或者绿，有氧区间

椭圆机模式

▲野小兽EF25的飞力士棒插在上面时，它就是我们普通椭圆机的扶手，而且更好玩的是它是一个360度无死角且自带弹性的扶手，可以扶着它前后运动，也可以扶着它做扩胸运动，这种自由的感觉真心不错作为椭圆机，把飞力士棒作为椭圆机的扶手这个设计真的太有创意了，保证了椭圆机的功能性的同时，又给它带来了更多运动玩法，这种玩法也是增加它使用率的一大法宝

飞力士棒模式

▲其实一堂野小兽的官方课程会有每个模式切换的过程，飞力士棒模式的玩法也是非常丰富，不同的动作可以给不同的肌肉带来运动和刺激，增强身体各处的肌肉强度。

飞力士棒上手还是有一点点难度的，而且这是个相当吃力的道具，一开始可以慢一点，轻轻摇晃，只要有一点晃动就能给身体带来一定的训练量。

关于劳累程度，讲真，飞力士棒真的非常累人，用个几分钟就能感受到明显的肌肉酸胀，正如其官方宣传的——紧，飞力士棒模式就是让肌肉变得更加紧实，高效的肌肉锻炼运动。
野小兽APP里已经有很多野小兽EF25的相关课程了，入门课程的每节课的时间基本都是7-10分钟，可见其燃脂的效率有多高。

翘臀机模式

这个模式……怎么说呢，谁用谁知道，真的很累屁股，运动一会就能感受到屁股肉的酸胀

翘臀模式我和我家LD估计都用的不多，主要还是以日常休闲的燃脂运动为主，不过功能可以不用，不能没有啊~

关于APP

▲购买了野小兽的产品后，APP端会赠送一年的会员，然后内置大量的训练课程，授课老师人员数量也很多，漂亮姑娘和帅气小哥都有，课程的互动感相当不错，我之前用划船机的时候习惯性点开一节课进行训练，因为老师除了器械运动外还会加一些无器械动作，增强这次训练的效果，看着视频里有人一起运动，这训练的时间会过的非常轻松

▲我个人觉得自己使用频率还是比较高的，日常看剧的时候就点开自由训练，不看剧就跟着老师的课程训练，保持一个运动的状态对我来说更为重要

不过由于飞力士棒上没有添加传感器，所以我个人觉得野小兽EF25这部分的卡路里消耗计算不是特别准，建议自己再佩戴一只运动手表，可能数据会更准确一些，希望野小兽后续也通过算法优化一下飞力士棒锻炼消耗的热量哈~

总结

如我上面所说，野小兽EF25三合一对我来说，更多的意义是它提升了我对这个产品的使用率，使用方便且自由，会让我吃完饭、没事干的时候，总想上去动一动，自从有了这款野小兽EF25后，我躺沙发的时间大幅缩减，没事就爱往这椭圆机上动一动。
使用上由于其官方准备了大量的课程可供选择，难度几乎是没有的，只要勤于使用，很快我们也能成为椭圆机大师了。
希望这篇文章有能帮到你，谢谢观看！

YESOUL野小兽三合一椭圆机家用小型超静音椭圆仪太空漫步机super33399元天猫精选去购买