夏日炎炎-一份凉拌紫甘蓝太😋好吃

今年夏天是真的真的很热🥵🥵，不少地方干旱少雨。趁着这个周末，准备给自己做了一份凉拌紫甘蓝，不仅味道酸酸辣辣好吃😋，减少油脂摄入量，对健康也很有帮助！

👉购买原因

​天气太热🥵，必须🉐准备一道凉菜吃吃！在京东自营店看见还有紫甘蓝卖，于是果断下单！

✨食品亮点

​本款食品新鲜可口，色泽诱人，果实饱满圆润🈵，脆甜多汁，肉嫩多汁，包心紧实，单个也很大！含有多种规格，从2斤到10斤都有！满足日常生活需求！

🍱制作秘诀

​ 买回来后，先放入冰箱冷藏！过一阵时间拿出，然后开始制作凉拌紫甘蓝。

首先将开水到入盆中，静置一段时间，待水凉后，将切好的紫甘蓝放入水中，加入少许盐巴，进行腌制20分钟🕰️。然后去水再次洗干净，备好蒜末，小葱，辣椒🌶️等，一起放入盘中，倒入香醋、酱油、芝麻油、藤椒油、花椒粉、辣椒酱味精盐巴等，凉拌五分钟后，就可以开吃啦！

😋成品味道

嘎嘎好吃😋，在这炎热的夏天给自己味觉来一个冰凉酸辣的感觉！对于正在健身或者减脂的朋友也很友好👌🏻！紫甘蓝拥有丰富的维生素C、维生素E、维生素B，有效保护皮肤健康，补充营养。

🙋‍♀️推荐指数

价格实惠，送货上门，包装严实。不用自己出门都能做一道美味的佳肴，简直不要太舒服！

综合评价5颗星⭐⭐⭐⭐⭐，值得购买！

​

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～