冬天最爱这早餐,皮包大馅,鲜嫩多汁,荤素搭配营养高,儿子超爱

2020-01-03 15:57:42 0点赞 13收藏 0评论


冬天最爱这早餐,皮包大馅,鲜嫩多汁,荤素搭配营养高,儿子超爱


冬天最爱这早餐,皮包大馅,鲜嫩多汁,荤素搭配营养高,儿子超爱!说起冬天的早餐,那是相当重要了,早餐不吃好不吃饱,出门就要冻掉下巴,尤其在我们东北,每天早上都零下二十多度,出门冷得瑟瑟发抖,早餐尤其重要,最近儿子迷上我做的饿芹菜猪肉水煎包。


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其实儿子是太爱吃芹菜,但是我每次做水煎包的时候都要放进去一些芹菜,不要放太多,焯过以后再切碎,还要再加入一些胡萝卜碎,孩子特别爱吃,芹菜味道大大减少,而且营养还充足,儿子每次都吃不够,不仅皮包大馅,鲜嫩多汁,而且底部相当酥脆,有荤有素,营养丰富,实在是太香了,搭配一碗热乎乎的营养粥,这早餐太美味啦!喜欢的朋友一定要试一试哦!


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芹菜猪肉水煎包

所需食材:普通面粉300克、热水适量、水淀粉适量;【馅】猪肉200克、芹菜1小把、胡萝卜半根、盐适量、食用油适量、葱花适量、姜末少许、生抽1勺、蚝油1勺;【表面】黑芝麻适量、葱花适量;

制作方法:

1、普通面粉加入热水,和成稍微软一点的面团,盖上保鲜膜,静置30分钟;


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2、静置面团的时候,来制作馅:猪肉切成末,加入葱花和姜末、盐、热油、生抽、蚝油,拌匀;芹菜洗净切小段,放锅中的沸水中烫一下,放入凉水中,不要时间太长,太软就影响口感,不好吃了,胡萝卜切丝,也放沸水中烫一下,放凉水中,把芹菜和胡萝卜都攥干水分,切成末;把芹菜末和胡萝卜末都放入肉末中,拌匀,馅就做好了;


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3、静置好的面团,分成小面团,大小大约是饺子面团的二倍大就可以了,揉圆按扁,擀成中间稍微厚一点,边缘薄的包子皮,把馅放中间,如果包不好,就不要放太多馅,以免包的时候馅都露出了,影响美观;


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4、包成包子,捏得好看不好看都无所谓,好吃就行,全部包好;


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5、平底锅刷少许食用油,把包子放锅中,中火煎至底部金黄,倒入适量水淀粉,大约是包子高度的一半就可以了;


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6、盖上锅盖小火焖,一直焖至汤汁变得很少,表面撒上黑芝麻和葱花,再把汁收干就可以出锅了;


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