11月4日，多地iPhone自带天气App突然显示11月13日最低气温跌至-28℃至-32℃，把不少人吓得不轻，但中国气象局很快确认：该预报不实，属于App后台数据报错，那些城市同期的实际气温只有十几摄氏度。 真正该关注的"冷"已经在路上：中央气象台预计，今天至10日我国大部气温将陆续创今年下半年来新低，最高气温累计降幅可达6至10℃，局地降幅在15℃左右。 明天恰逢立冬，我国中东部将现大范围雨雪，华北北部等地部分地区有强降雪，南方部分地区有暴雨，降水强度同期少见。微博新华网中国新闻网
一份从北到南的气温触底时间表
这轮冷空气的"第一刀"是偏东路干的：今明两天东北、华北、黄淮地区气温下降4至8℃，其中内蒙古东南部、吉林、辽宁北部等局地降幅或超过12℃，上述地区伴有5至6级大风，阵风可达7至9级。 黑龙江省气象台发布寒潮预报：伊春南部、绥化、大庆、哈尔滨、七台河、鸡西、牡丹江等地最低气温自西向东下降8至10℃，局地10至12℃。 辽宁省气象台11月6日继续发布寒潮黄色预警：全省大部气温已下降10～12℃，7日早晨沈阳、抚顺等地的山区局部低至-15～-13℃。中国天气网中国新闻网微博
华北的低点集中在6日至8日，北京、石家庄等城市最高气温或陆续跌破10℃，多地正式开启入冬进程。 9日早晨，最低气温0℃线将推进至华北南部，10日至11日最低气温10℃线会南压到江南南部至云南、贵州一带。 供暖城市里最典型的要数北京：供热系统于11月7日开始试运行，锅炉房陆续点火，但在正式供暖到来前的几天里，室内和室外几乎一样冷。中国天气网新华网微博
南方紧随其后，不少地方9日前后气温降到低点：杭州、武汉最高气温仅15℃左右，贵阳、昆明只有10℃，加上降雨影响，体感明显湿凉。 南京9日早晨、长沙10日早晨最低气温将跌破10℃，寒凉凸显，公众请适时添衣保暖、谨防感冒。中国天气网新华网
添衣看什么：昼夜温差比"冻不冻"更值得盯
气象与健康部门给过一条硬标准：穿衣不仅要看最高气温，还要看最低气温，当昼夜温差大于10℃，早晚还需添衣捂一捂。 这轮过程北方多城昼夜温差与日间落差都明显超过这条线，"洋葱式"分层比一件厚外套实用：内层透气、中层保暖、外层防风，进室内逐层脱、出门前逐层加。人民网
北方集中供暖地区正处最拧巴的过渡期：早出晚归直接把防风外层穿满，中午减装时别只留单层，给室内外温差留余量。南方的冷是泡在雨里来的，昆明7日最高气温还有25℃左右，9日就会降到11℃，且没有暖气兜底。 长江中下游未来三天降雨连连，包里多备一双干袜子，湿衣服回屋尽快换下，别让它在身上焐干。新华网
给孩子添衣不是越厚越好，要盯的是"三暖"——背暖、肚暖、足暖，穿得过多、包裹过严捂出汗，反而更容易着凉。光明网
防感冒：最好用的"笨办法"反而常被忽略
普通感冒目前没有特效药，也没有疫苗，最有效的预防是勤洗手等非药物措施。 对老人、儿童和心脑血管疾病患者，河北等地气象台在预警中直接建议"尽量减少外出"。央视网微博
抗生素对感冒病毒无效，只有在明确继发细菌感染时才需在医生指导下使用；日常用生理性海水喷鼻剂冲洗鼻腔，是疾控部门推荐的物理防护手段。央视网
以上雨雪与降温均为中央气象台11月6日发布预报的口径，冷空气推进快、滚动更新，具体到城市和时段，请以当地气象台临近预警为准。
