一篇看懂儿童防晒！十大品牌跟买清单不踩雷

这两年，自从搓澡君家里多了个小宝宝，很多以前不怎么在意的事，现在都变成了必须认真研究的 “功课”。从奶粉、尿不湿，到婴儿车、安全座椅，再到各种洗护用品，基本都要先查资料、看成分，在大妈上看值友们的分享，做足功课才敢入手。以前给自己买东西，碰到站内好价基本直接冲，但给宝宝用的东西，心态就完全不一样了。最近天气慢慢热起来，户外活动时间也越来越多，小朋友几乎每天都要出门玩。很多家长可能觉得，小孩子多晒太阳补补钙挺好的，但其实到了阳光越来越强的夏天，防晒这件事对小朋友来说同样重要。

所以这段时间，搓澡君也重新系统地研究了一遍儿童防晒，把目前市面上比较常见、口碑不错的儿童防晒整理了一下，结合自己使用和身边朋友的经验，做了一份 2026 儿童防晒选购攻略，希望能帮大家少踩点坑。全篇无广，大家放心看～搓澡君今天把市面上常见的儿童防晒品牌和特点都讲清楚，大家可以根据自己的预算和使用场景来选。

为什么儿童更需要防晒？

很多家长会有一个误区，觉得小朋友恢复能力强，晒一晒没什么问题，还能补钙。尤其是有些老人，总觉得给孩子晒太阳就是健康。但实际上，小朋友的皮肤结构和成人差别很大。儿童的皮肤角质层更薄，皮肤屏障还没完全发育成熟，黑色素细胞的保护能力也比较弱，因此更容易受到紫外线伤害。长时间暴晒，不仅容易晒红、晒伤、晒黑，严重时还可能引发光敏性皮肤问题。

另外还有一个很容易被忽略的点：儿童时期累积的紫外线伤害，其实会影响成年后的皮肤健康。也正因为这样，现在越来越多皮肤科医生和儿科医生都建议，从小就要养成良好的防晒习惯。当然，儿童防晒和成人防晒的思路，也不完全一样。

儿童防晒的基本原则

给宝宝防晒，我们可以遵循一个简单好记的逻辑：日常以硬防晒为主，软防晒为辅；长时间户外，硬防晒 + 软防晒一起上。这里简单解释一下，所谓硬防晒，就是通过物理遮挡来减少紫外线接触，比如穿防晒衣、戴遮阳帽，用防晒伞或是婴儿车的遮阳棚。

这些方式对小朋友来说，是最安全、最基础的防晒手段。如果要给孩子选防晒衣，选一些成熟品牌就够用，比如优衣库、网易严选、Ohsunny 等，它们在做工、面料和透气性上都比较稳定，日常带娃出门完全足够。

不过现实情况是，小朋友不可能一直被包裹得严严实实。尤其是去公园、海边、露营或者外出旅游时，长时间户外活动，只靠防晒衣往往不够。这时候，防晒霜（软防晒）就很有必要了。

一个重要提醒：6个月以下宝宝不要用防晒霜

这一点其实很多家长都容易忽略。之前在分享防晒知识时，搓澡君也强调过：6个月以下的婴儿，一般不建议使用防晒霜。原因也很简单，这个阶段的宝宝皮肤屏障非常脆弱，任何护肤品都可能带来刺激。

如果必须外出，优先用婴儿车遮阳棚、防晒衣、遮阳帽、遮阳伞，并且尽量避开正午阳光。简单说就是：能遮就遮，避免直晒。等到宝宝6个月以上，再慢慢开始使用温和的儿童防晒产品。

儿童防晒怎么选？

搓澡君在挑选的时候，一般会重点盯着几个核心方面，拿捏好这几点，给娃选防晒就不会出错。首先是防晒类型，儿童防晒主要分为物理防晒和化学防晒两大类。给宝宝用，优先选物理防晒，成分主要是氧化锌和二氧化钛，这类防晒刺激性更低，对宝宝娇嫩肌肤来说安全性更高，也是大部分儿科和皮肤科医生更推荐的类型。近些年还出现了物化结合的防晒，同样也是一个不错的选择。

其次是防晒指数，不用盲目追求高倍数，分场景选就很实用。日常普通的小区遛弯、短途户外活动，选SPF20/30的产品就完全足够，能满足基础防护需求。要是去海边、长时间户外玩水或者暴晒露营，那就选SPF50+的高倍数款，防护力更到位。

另外还要看是否具备防水效果，如果是带宝宝游泳、海边玩耍或者容易出汗的户外活动，一定要选防水型防晒霜，避免遇水失效（一般SPF50+的防晒都具有一定的防水效果）。最后还要看重是否容易清洗，小朋友皮肤娇嫩，尽量选温和不残留、普通温水或者宝宝专用沐浴露就能洗干净的，减少对皮肤的刺激。

接下来就是这次整理的10款比较常见的儿童防晒，排名不分先后，更多是按照不同的使用场景、适合的肤质来分享，大家对照着自家需求选就可以。（文末给大家整理了选购表，省流直接看最后）

ISDIN 怡思丁

ISDIN是来自西班牙的专业防晒品牌，很多人第一次接触它可能是在海边或者户外防晒产品里。它家的儿童防晒液算是比较热门的一款儿童防晒。整体质地比较轻薄，像水牛奶一样，流动性很好，推开之后成膜速度也比较快。很多家长比较担心的“黏腻感”，在这款产品上基本不会出现。

它有欧盟和中国药监局双监管，安全性可以放心。而且还添加了B5泛醇，能够深层的补水保湿呵护小朋友娇嫩的肌肤。搓澡君比较喜欢的一点是，它的肤感做得确实比较清爽，小朋友脸上和身体涂抹都比较容易接受，使用后用洗面奶或者沐浴露就能清洗掉。

比较适合：常户外活动、公园玩耍。如果是日常防晒，这一类水感型产品用起来会比较舒服。

Ultrasun 优佳

优佳是来自瑞士的防晒品牌，在欧洲防晒产品里口碑不错。它家的儿童防晒主打成分温和、安全性高。

它的特点是无香精、无防腐剂、无矿物油，对敏感肌小朋友会更友好。另外它家比较强调全光谱防护，对 UVA 和 UVB 都有比较完整的保护。

优佳和怡思丁其实挺像的，都主打全光谱防护，但优佳的无添加成分更多，对敏感肌更友好，需要提醒的是优佳和怡思丁的这两款产品都是物化结合的防晒。而且全家出行的话，优佳会更方便，一瓶基本可以全家使用。

Pigeon 贝亲

如果说前面几个品牌偏专业防晒的话，那贝亲就是很多家长都很熟悉的母婴品牌了。它家儿童防晒最大的优势，就是性价比高。

它家的产品线从 SPF20 到 SPF50 都有，选择范围很广。而且大部分都是纯物理防晒，刺激性较低，也比较好清洗。这里要特别说一下，贝亲防晒主要分两款。一款是 SPF20/30 的国内版，添加了桃叶精华，上脸更舒爽；另一款是 SPF50 的日本原装版，质地更轻薄水润，而且带防水效果。两款都是物理防晒。

日常带娃在公园、楼下遛弯，用贝亲完全够用。但如果是去海边、长时间玩水，更建议选日本原装款，从销量和口碑来看，它也更受大家认可。

Bioré 碧柔

碧柔其实大家都很熟悉，是花王旗下非常经典的防晒品牌。在它家众多防晒里，适合儿童用的主要是一款纯物理防晒。

这款整体特点是配方温和、刺激性低、使用感清爽轻薄，很适合小朋友日常户外运动。

清洗也特别方便，清水或沐浴露就能轻松洗净。而且价格很亲民，平台有活动时，基本是这几款里最划算的，大人也能用，全家出游一瓶搞定。

Thinkbaby 新乐宝贝

如果经常研究儿童防晒的话，那么Thinkbaby基本上是绕不开的牌子。它家的“小橙管”算是很多育儿群里宝妈们经常推荐的经典产品。

新乐宝贝的防晒，优点就是纯物理防晒，添加的是非纳米级氧化锌，能进一步降低肌肤不适的风险。它家 SPF50 + 这款，还能做到80 分钟长效防水。

这款在海边、泳池、露营这类场景里特别合适。搓澡君身边不少朋友夏天带娃去海边，基本都会备上一支。

Aveeno 艾惟诺

艾惟诺算是老牌的天然护肤品牌，之前搓澡君也分享过它家的身体乳，口碑一直很不错。不过它家的防晒产品目前国内没有正式上架，只有京东的亚马逊旗舰店能买到一款防晒棒，而它家真正销量更好的是另一款防晒霜。

艾惟诺的特点大家都知道，一定含有燕麦成分，其他成分也尽量做到天然温和，无香精、无色素、低敏友好。

它家儿童防晒的防水表现都不错，户外活动用着比较安心。防晒棒小巧便携，适合户外给娃补涂。日常使用更推荐它家的防晒霜。

Trukid 趣乐多

Trukid 是来自美国的婴幼儿护肤品牌，主打的是低敏防晒产品。比较特别的是，它家除了普通儿童防晒之外，还有专门针对湿疹宝宝设计的防晒。

皮肤比较敏感的小朋友，非常推荐用它家，配方偏植物萃取，日常用更安心。

需要注意的是，它家一共有三款儿童防晒：绿色和蓝色款 SPF 都是 30。绿色款是温和款（湿疹专用），只能轻度防水。蓝色款是运动防水款，强效防水 80 分钟，不过清洗时要用抚触油揉一揉，再用沐浴露洗一遍。青色款 SPF50，同样是轻度防水。

La Roche-Posay 理肤泉

理肤泉在皮肤科领域认可度一直很高，很多医院皮肤科都会推荐它家的护肤产品。它家的儿童防晒防护力比较强，整体更偏专业防晒。

理肤泉儿童防晒里添加了母公司欧莱雅的专利防晒技术 - 麦色滤（Mexoryl），能有效抵御最难防的 400nm 长波 UVA，防护力非常顶。也正因为加入了麦色滤，它属于物化结合防晒。

因为防晒效果出众，更适合长时间户外、高强度日晒的场景使用。

ANESSA 安热沙

如果说防晒界的“国民品牌”，安热沙绝对算一个。它家的儿童倍呵防晒乳销量一直都不错。

安热沙在产品里加入了一些保湿成分，肤感也比较柔润。另外它家的敏感肌小粉瓶系列其实也有不少家长给孩子使用，成分相对温和。

整体来说属于防护力和肤感都比较平衡的一类儿童防晒。

Evereden 安唯伊

Evereden 是近几年很火的高端母婴护肤品牌。创始人本身是三位妈妈，还来自哈佛和斯坦福，产品都是从宝妈真实需求出发去研发，因此深受一众宝妈好评和追捧。

它家专业做婴童护肤，儿童防晒的款式也比较多，我在后面给大家放一张对照表，对应一看就能轻松选。

整体配方天然又讲究科学，很适合既看重防晒效果、又在意成分安全的家庭。同时它家防晒肤感做得很轻薄，不厚重，宝宝接受度很高。

最后说两句

其实无论选择哪一款儿童防晒，最重要的还是正确使用。一般建议出门前 20 分钟涂抹，长时间户外每 2 小时补涂一次。如果是玩水或者大量出汗，也要及时补涂。另外还有一点很多家长容易忽略，晚上一定要认真清洗防晒。通常 SPF 较低的，用清水就能洗掉。SPF 高的就要用沐浴露，或者先用抚触油揉一揉，再用沐浴露清洁。怎么判断防晒有没有洗干净？洗完后如果宝宝皮肤表面还挂着水珠，很可能说明防晒没彻底洗净。

不管是大宝宝还是小宝宝，夏天做好防晒，其实就是在保护孩子未来的皮肤健康。

希望这篇儿童防晒选购攻略，能帮大家在给孩子挑选防晒时多一份参考。做好防晒，这个夏天就放心带娃出去晒太阳、玩水、露营吧～

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