规划川藏线自驾，路线和住宿是关键。这份十天九晚的详细行程，从成都到拉萨，每日公里数、海拔、核心景点和住宿点都清晰罗列，旨在提供一个可靠的高原自驾路线参考，帮助准备踏上此生必驾318之路的旅行者。
智能速览
行程总计10天，由成都出发，终点为拉萨。
每日海拔逐步爬升，多数住宿点海拔在2600米左右，有助于缓解高反。
路线涵盖折多山、怒江72拐、南迦巴瓦峰等318经典地标。
提供了林芝桃花季、波密然乌湖等最佳观赏季节的建议。
在拉萨预留了充足时间，可安排市区游览或周边圣湖一日游。
精华内容
从成都平原到雪域高原，318国道串联起极致风光。以下将分段解析每日行程的关键节点与注意事项，让这条传奇之路的轮廓更加清晰。
入藏序章
行程前三天是从成都进入川西高原的适应期。首日抵达康定，海拔2550米，是理想的休整地。次日翻越海拔4298米的折多山，途经新都桥，抵达雅江，住宿海拔控制在2600米左右。第三天挑战天路十八弯，经过理塘，最终住在海拔2580米的巴塘。这几天的住宿点海拔均未超过2700米，旨在帮助身体逐步适应高原环境，为进入西藏做准备。
挑战与险峻
第四天从巴塘出发，过金沙江大桥便正式进入西藏界，入住如美，行程轻松。第五天则是全程的难点之一，需翻越海拔5130米的东达山，这是川藏南线的最高垭口，短暂停留后应尽快下山。随后的怒江72拐路段弯多坡急，需谨慎驾驶，确保安全。当日住宿点为八宿，海拔3250米，对适应性是个考验。
风光画廊
进入藏东南，风光愈发秀丽。第六天从八宿到波密，可游览然乌湖，欣赏雪山倒影。第七天抵达被誉为“西藏小瑞士”的鲁朗，品尝石锅鸡。若是在三四月份，途径嘎拉桃花村，能看到桃花与雪山相映的绝美画面。这一段路程景观层次丰富，从湖泊到森林，再到田园风光，是川藏线的精华路段。
抵达圣城
第八天沿林拉高速前行，可顺道探访雅鲁藏布大峡谷与南迦巴瓦峰，下午便可抵达圣城拉萨。第九天可灵活安排，南去羊卓雍措或北往纳木错，两大圣湖各有风情。最后一天则是在拉萨市区，参观布达拉宫、八廓街与大昭寺，为旅程画上句点。整个行程张弛有度，最终以文化和信仰的体验收尾。
这条精心规划的10日路线，串联起318国道上最具代表性的景观与体验，同时兼顾了海拔适应与行车安全。无论是对于初次入藏的旅行者，还是希望获得一次经典巡礼的自驾爱好者，这份行程都具有很高的参考价值。准备好，去亲历那份壮阔与感动了吗？
关键评论
实际自驾总里程通常会比导航显示的1.5倍更富裕，按往返计算。
网友指出第二天行程应为200千米，而非视频口误的2000千米。
4月中旬自驾需要准备防滑链，以应对可能的冰雪路段。
羊卓雍措和纳木错两大圣湖，哪个是免费景点是大家关心的问题。
