AI时代职场突围：工具派与能力派的成长路径选择_服务软件

1. AI工作流已死？Agentic 时代，n8n这类工具还有学的必要吗？

2. 元：最小可治理单元。时代的分水岭，是解决复杂问题的能力！

3. 如何避免被AI替代岗位？#2026年AI替代行业预测##ai创造营# 随着人工智能飞速发展，自动化、智能化逐步渗透各行各业，不少职场人陷入岗位被替代的焦虑。其实AI擅长的是标准化、重复性、机械式的工作，很难复刻人类的创造力、共情力与深度思考能力，只要找准方向、主动精进，就能在智能时代站稳脚跟，守住职场主动权。深耕专业领域，打造核心竞争力，是抵御替代的根本。AI可以完成基础操作，却难以做到极致深耕。与其做泛泛的执行者，不如扎根细分领域，打磨独门技能，成为行业内的专精人才。无论是技术研发、文案创作还是客户服务，把本职工作做精做透，形成不可复制的专业优势，让AI只能成为辅助工具，而非替代者。主动拥抱AI，学会驾驭工具提升效率。对抗AI不如善用AI，把机械繁琐的工作交给AI完成，比如数据整理、基础文案、报表生成，节省出的精力投入到深度思考、创意策划、沟通对接等高价值工作中。主动学习AI工具用法，掌握人机协作的技巧，成为AI的操控者，而不是被AI淘汰的对手。培养AI无法复刻的软技能，拉开自身差距。共情力、决策力、沟通协调能力、临场应变能力，都是人类独有的优势。职场中，复杂的人际沟通、突发问题的解决、情感化的服务对接、创新性的思路谋划，这些带有温度和灵活性的工作，AI难以替代。多锤炼综合素养，提升解决复杂问题的能力，就能筑牢职场护城河。保持终身学习，拓宽能力边界。技术迭代日新月异，止步不前就会被淘汰。主动关注行业新趋势、新技能，跳出舒适区，学习跨界知识，打造“专业+跨界”的复合能力。比如文职人员兼顾数据分析，技术人员掌握沟通统筹，持续更新知识储备，紧跟时代步伐，始终保持职场竞争力。职场淘汰从不源于AI，而源于固步自封。只要保持精进、找准定位，把优势拉满、把能力补齐，就能在智能时代实现个人价值，不被替代、反而更具竞争力。

4. 毕业后，我们会被AI取代吗？

5. 给大家分享一个AI时代的成功方法，每个人都能复制#AI #教育 #学习 #openai #创业#就业#求职#AI学习

6. 文科就业难，根源在于传统文科的教育教学模式，而非文科本身的价值。文科的核心价值，不在于单一的知识记忆，而是批判性思维、跨学科决策力、共情认知力等AI无法复刻的能力。传统文科唯有打破单学科壁垒，深耕深度跨学科培养，才能适配就业市场与AI时代需求。

7. AI替代的岗位数，已经开始超过美国每年新增就业体量有基金经理发表了这样一则论述，说美国头部AI公司年化收入（ARR）突破400亿，2026年底有望达到1000亿，带动全行业ARR到2000亿。这2000亿里面，有1000亿来自于“替代人力”——对初级软件工程师和初级白领的岗位替代。上述两个岗位年资分别为10万和5万美元，也就是说，AI替代人力对应100万初级软件开发者和200万初级白领。而美国软件开发者一共才190万（BLS数据2024），广义白领数千万，其中办公室和行政支持岗约2000万。美国每年新增就业约200万。AI替代的岗位数，已经开始超过美国每年新增就业体量如果AI行业收入持续攀升，很快初级程序员会被全部取代，不过10年初级白领会被全部替代。斯坦福的研究也说道，25岁以下初级程序员岗位已经减少了20%，初级白领的工作被AI替代的概率是60%-90%，5年内工作岗位减半。对这两个工种来说，入门渠道已经被关闭。换到就业上来说，计算机和商科专业的入门岗位剧烈减少，就业会非常难。在这些领域新增就业是不可能了，存量还要下滑。最后哪些工作机会会增加呢，老黄早已经告诉了大家：电工、水管工、钢铁工人、建筑工人。这些都是服务AI数据中心的。工科，职校，就业才是最吼的。

8. 《Agent智能体·从0基础到专业自动化》课程将在5.28号上午11点正式上线！快来锁定早鸟优惠名额啦~

9. 从AI到无限游戏：复合型人才，才是未来的赢家 #诊室之外 #视频播客扶持计划#职场 #AI

10. 2026年AI主线换了！这5大趋势必须看清。 #大咖观察 #红衣聊AI #趋势风口 #人工智能

11. 【油管高赞】AI时代带来的教育变革是什么

12. #什么工作不会被AI替代# 别再盲目报班学那些 AI 三秒钟就能学会的技能了！ 2026 年，想在职场站稳，得看这三项“AI 免疫力”： 1️⃣ 复杂决策与责任承担：AI 可以给建议，但不能背锅。最后的“拍板”和法律责任，永远属于人类。 2️⃣ 深度共情与高频交互：心理咨询、临终关怀、顶层商务谈判。机器能模拟逻辑，但模拟不了“灵魂的震颤”。 3️⃣ 物理世界的“非标”操作：即便 AI 懂蓝图，它现在也修不好你家楼下那根漏水的异形水管。现在的学习方向：别学“怎么做”，要学“怎么定义问题”和“怎么让 AI 听话”。

13. 和AI聊了好些房产投资的事，虽然我知道这个领域其实还有机会，也还有钱赚的，但毕竟还是重资产运营，比较辛苦。GPT和Claude纷纷劝退我，人生阶段不同了，别折腾了Claude虽然不爱废话，但也是很会吹：“时代变了，但你的核心能力没变——系统设计、时机判断、从零到一。只是下一个系统的载体从房产变成了 AI。” 关键问题不是“还做不做房产”。而是要问自己，下一阶段，什么样的载体最适合承载我的核心能力，并带来更高的复利效率？其实和我之前的想法差不多，如果有可迁移技能，还是要迁移到有趋势红利的领域。防御：房地产保底、抗通胀进攻：AI吃趋势红利、抓高弹性机会控制：个人知识系统把判断、迁移能力沉淀下来，负责提高胜率#赚钱与成长#

14. 最适合AI时代的剪藏工具 Readwise Reader 打通知识管理工作流

15. 今年AI行业会诞生一个高薪新岗位，未来这类人能吃到红利，信号已经很明显了 #ai #行业洞察 #机会 #就业 #ai落地

16. 你《绝对用的上，AI超实用技能！》

17. 全球每天600+程序员失业，这个锅该AI来背吗？

18. 人机协同正在全面渗透产业。销量暴涨、场景深耕，预示着人机共生的生产体系已然成型。有人恐惧被替代，有人看见新未来。事实上，机器人不是取代人类，而是重构生产力。它解放重复劳动，提升生产精度，拓展作业边界，让人类转向更具创造力的工作。人机深度协同将成为常态，生产更高效、产业更智能、环境更绿色，安全与效益同步提升。一个高效、公平、充满创新的生产力新时代，正在到来。 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##AI创造营##科技先锋官# 种斌Marco的微博视频

19. #你的手机也能秒变AI手机#智谱历时32个月研发的AutoGLM开源，为AGI发展写下务实新篇章。打破AI仅停留在对话层面的局限，实现从“能想”到“能做”的跨越。其核心价值在于，让AI可自主完成点外卖、发消息等跨应用复杂操作，适配50余款高频中文APP，真正成为用户的行动伙伴。更具行业意义的是开源带来的开放性：完整的模型与工具链降低了AI手机技术门槛，让中小厂商与开发者无需重走研发弯路，推动生态从封闭走向共创。而本地部署、敏感操作确认等设计，既保障了用户隐私控制权，也回应了市场对AI安全的顾虑。 AutoGLM的突破，印证了AGI的发展需兼顾技术创新与行业共赢。它不仅让普通手机秒变AI手机成为可能，更以公共底座的姿态，为Agent时代的技术迭代与场景落地，提供了高效且负责任的探索路径。#秒懂热点就用智搜# 查看图片

20. #2026年AI替代行业预测##ai创造营#数据标注与分析，基础数据处理被AI接手 2026年，数据标注、基础数据清洗、简单数据分析等岗位，成为AI替代的热门领域，大批量数据从业者面临失业危机。数据标注是AI训练的基础工作，原本依靠人工标注图片、文字、语音等内容，如今AI能自主完成数据清洗、分类、标注工作，精准度高、速度快，大幅缩减人工标注的成本。简单的数据分析、数据统计、图表生成等工作，AI也能一键完成，快速提炼数据结论，满足基础分析需求。这类岗位技术含量低、工作机械重复，属于劳动密集型工作，被AI替代是必然趋势。随着大数据和AI技术的普及，企业不再需要大量基础数据处理人员，转而需求高端数据分析师、算法工程师。从事基础数据工作的职场人，必须提升技术能力，学习数据挖掘、算法优化、深度数据分析、数据决策等技能，从基础执行者转向技术研发者和决策顾问，才能避开AI的替代浪潮，获得长久的职业发展。

21. 显示器配上AI 算不算物理外挂？爱攻AG277UX双模显示器体验报告

22. AI不是工具，是你最该抓住的时代船票。 #大咖观察 #红衣客厅 #AI工具 #AI时代

23. #AI时代如何避免被替代#？AI发展飞快，2026年已经进入“应用爆发元年”。很多重复性、规则性的工作正在被快速重塑：客服呼叫中心、数据录入、基础翻译、制造业流水线操作、初级文案撰写、行政支持、基础编程、简单会计记账……这些岗位的30%-70%任务已被AI自动化（麦肯锡、世界经济论坛等最新报告数据）。但这不是“失业潮”，而是“岗位重构”——AI同时创造出AI伦理专家、智能供应链优化师、虚拟体验架构师、人机协作设计师等新角色。🔻关键是：被替代的不是人，而是“不升级的人”。普通人该怎么做？别慌，以下三点干货，直接帮你避坑+放大优势。🔻1. 哪些岗位在变？普通人重点培养这些“AI护城河”技能AI最先吃掉的是“高度重复、可量化、少情感交互”的工作。相对安全的，是需要复杂决策、创造力、人际温度的领域。普通人（无论文职、蓝领还是自由职业）必须培养的核心技能组合： • AI素养（AI Literacy）：不是学写代码，而是会用AI工具（ChatGPT、Midjourney、Copilot等）高效完成任务。2026年，78%的IT招聘都要求这个，连非技术岗也越来越看重。 • 批判性思维 + 判断力：AI会给出答案，但不会告诉你“这个答案在真实场景里行不行”。学会验证、质疑、权衡风险。 • 创造力与创新：AI能生成内容，但无法真正“洞察人性”或跨界融合。 • 沟通力 + 情感智能：领导团队、谈判、安抚客户、讲故事——这些AI永远缺“温度”。 • 适应力 + 终身学习：快速切换领域、人机协同。行动建议：每天花30分钟练习提示词（Prompt Engineering），把AI当“第二大脑”辅助工作；同时选1-2个硬核证书（如CDA数据分析师、AI相关职业资格），搭配实操项目，简历上直接写“AI+专业”复合能力。🔻2. 判断力、沟通力、创意这些“软技能”，AI时代怎么具体提升？AI越强，这些能力越值钱（世界经济论坛2025报告：分析思维排第1，创意思维排前4）。提升方法超级实用： • 判断力：别让AI替你决定。先让AI生成3个方案，你再问自己“真实场景下风险是什么？伦理冲突呢？用户真实痛点呢？”每天练习“反向验证”：AI输出后，找2个反例或现实数据戳破它。长期下来，你会比AI快一步看到坑。 • 沟通力：多做“人际场景演练”。用AI模拟客户对话（让它扮演刁钻老板），然后你真人回复，再对比AI版哪里冷冰冰。加入线下社群、Toastmasters演讲，或每天写一篇“给同事/客户的温暖邮件”，重点练共情+清晰表达。记住：AI写得再好，也缺“信任温度”。 • 创意：别直接抄AI输出。技巧是“AI+人类火花”——先让AI生成100个idea，你只挑1个疯狂改造（加个人经历、跨界元素、情感故事）。每周做一次“无用创意练习”（比如用AI画草图，然后手绘升级），或者跨领域阅读（科技+人文+艺术），打破AI的“数据局限”。这些能力不是天生的，而是通过刻意练习+真实反馈堆出来的。2026年，企业最抢的不是“会用AI”的人，而是“让AI更好用”的人。🔻3. 如何摆脱焦虑？把AI变成你的“能力放大器”焦虑最大来源是“被动等待被淘汰”。转变思维：AI不是敌人，是超级工具。实用三步法： 1 每天小胜积累：列出“AI能帮我省时的事”（写报告、查资料、脑暴idea），主动用它把效率翻倍。省下的时间用来学新技能或陪家人——焦虑自然少。 2 拥抱终身学习：政府和企业都在推免费AI培训（很多平台已上线2026课程）。每周固定2小时学习，不求精通，只求“会协同”。记住世界经济论坛预测：到2026年AI会取代8500万岗位，但同时创造9700万新岗位——机会在“会用AI的人”手里。 3 聚焦人类独特性：AI缺判断、缺温度、缺伦理。你就把精力放在这些上面：主动接高不确定性任务（战略决策、客户关系、创意项目），做“流程架构师”而非“执行螺丝钉”。当你学会“AI辅助+人类把关”，你的价值不是被替代，而是指数级放大。2026年，职场不再拼“固定技能”，而是拼“动态适应力”。别怕被AI抢饭碗，学会和AI一起做大蛋糕，你就是不可替代的那一个。你现在最担心哪个岗位或技能被冲击？评论区说说，一起定制升级路径。一起行动起来，AI时代，我们不被淘汰，我们定义未来！#科技风向标##ai创造营#

24. OpenAI 创始成员，前 Tesla AI 总监用ai做了一个职业风险报告，让AI自己评估可以替代哪些行业？#aigc#ai新星计划

25. 如果你在思考AI时代的职业规划，看这条视频#AI #AI时代 #职业规划

26. 当智力变成白菜价，百亿美金创始人揭秘普通人未来3年最大出路 Notion 创始人 Ivan 赵的这篇万字长文，让我看透了 AI 时代的三个真相：智力正在“基建化”：当脑力劳动变成自来水一样廉价，你的“努力”可能正在贬值；人类不是“胶水”：别再把生命浪费在标签页的切换和粘贴上，真正的变革是重构，而不是效率；品味是最后的护城河：技术是油门，品味才是方向盘 #ai #科技 #马斯克 #Notion #创业思维

27. 全球失业潮真相：AI造成了大规模失业吗？

28. #meta将裁员8000人#经营利润持续稳定的发展势头，为何Meta要开启大规模裁员？Meta宣布首轮裁员8000人，占全球员工10%，这并非财务危机，而是AI驱动的人力重构。去年营收超2000亿美元、净利600亿的健康财报下，裁员核心是用AI替代重复岗位，释放资源投向AI基建。AI已接管内容审核、基础编码、客服等标准化工作，Meta内部AI工具可承担70%常规任务。裁员不是淘汰人，而是重构岗位：AI做执行，人类聚焦战略、创意与决策。这场变革倒逼职场转型：高可替代岗位面临淘汰，人机协同能力成刚需。Meta的动作是行业缩影，科技巨头正以AI重塑组织、精简层级、重构人力价值。AI不是替代者，而是重构者。人力重构的本质，是让人类从重复劳动中解放，在AI时代实现价值跃迁。meta将裁员8000人

29. #破5亿播放AI短剧成本仅3000#一部成本仅3000元的AI短剧斩获超5亿播放，标志着影视生产进入低成本、高效率、全民创作的新纪元。AI以极低成本完成剧本、拍摄、特效、剪辑全流程，打破高资本、重人力的传统壁垒，让创意成为核心生产力。 AI对传统影视剧形成降维冲击：制作周期从数月压缩至数天，成本降至传统模式的百分之一；平台流量与资本快速向AI短剧倾斜，真人实拍项目承压，行业产能与供给逻辑被彻底重构。就业层面，并非全员失业，而是结构性洗牌。群演、初级后期、模板化岗位受冲击显著；编剧、导演、精品演员等依赖创意、审美与情感表达的核心岗位，不可替代性反而提升。影视从业者应主动转型：拥抱AI工具，成为人机协作的创意指挥官；升维核心能力，深耕故事、审美与情绪价值；聚焦精品与垂类，避开同质化内卷，守住真人实拍的情感与艺术壁垒。 AI影视潜力巨大：技术将持续迭代画质、叙事与交互能力，工业化流水线成型，市场规模高速增长，成为内容产业核心增长极。同时，版权、伦理、标注规范将逐步完善，行业走向有序发展。这一现象给大众启示：技术重构行业规则，终身学习与工具化转型是生存之本；创意与人文价值永不贬值，普通人也能以低成本实现创作梦想。破5亿播放ai短剧成本仅3000

30. #一公司养虾后裁员超50%#这次龙虾风暴应该让不少公司都裁员了，像是行业转型的信号。AI替代基础脑力岗，其实也是企业在效率竞争下的必然选择，也倒逼整个职场重新定位。但这不代表人类会被取代，反而凸显了高价值岗位的重要性。比如需要创意、共情、复杂决策的工作，AI很难真正模仿。长远看，职场人与其焦虑被替代，不如主动升级能力，往更需要人的价值方向发展，这才是应对变化的根本。

31. #2026年AI替代行业预测##ai创造营#基础行政文职，重复性办公岗率先退场步入2026年，AI对职场的冲击最先落在基础行政文职岗位上，这类靠重复劳动谋生的岗位，正迎来大规模替代潮。日常的文档整理、数据录入、报表统计、会议纪要、考勤核算等工作，原本是文员、内勤的核心工作，如今被大模型AI彻底接管。AI能做到7×24小时不间断工作，录入数据零失误，整理文档速度远超人工，还能自动分类归档、快速检索信息，效率是人工的数十倍。企业为了压缩人力成本、提升办公效率，纷纷裁撤基础文职岗位，转而采购智能办公系统。这类岗位门槛低、可替代性极强，不需要复杂的决策和沟通，只需要机械执行指令，完美契合AI的工作特性。对于职场人来说，单纯做基础执行工作已经毫无竞争力，想要守住饭碗，必须跳出重复劳作，转向统筹协调、人际沟通、应急处理等AI无法替代的工作，提升综合办公能力，才能避开被替代的风险。

32. #2026年普通人应该关注什么##全网热点共创计划# 2026年普通人重点关注这6个方面，先抓确定、再看趋势，稳中求进更省心。一、民生保障（必盯）医保新变化：职工医保个人账户跨省共济、可转给近亲属，新版医保目录1月1日起新增114种药，看病买药更省更方便。以旧换新补贴：汽车、家电、手机外，新增智能眼镜、智能家居，关注本地商务局政策，换大件更划算。个税与社保：增值税法实施，税收法定更完善；灵活就业人员逐步纳入生育保险，及时跟进参保与申报。养老与社区：“一刻钟生活圈”扩围，社区助餐、家政、适老化改造更便利，银发经济机会多。二、收支与消费理性消费：控预算、看标签，优先选健康与高性价比，警惕冲动消费。稳健理财：优先宽基指数、固收+等低门槛工具，定投更稳；远离高风险炒作，别碰不明私募。增收方向：社区服务（生鲜配送、家政）、银发健康管理、AI辅助副业（内容、办公自动化），轻投入易上手。三、健康与生活方式科学控重：《科学》研究证实20-60岁代谢稳定，发福核心是吃多动少；在家做饭控总量、每天30-60分钟运动，饥饿时用水果/坚果垫饥。健康管理：智能手环/APP做数据追踪，预防慢性病，关注体检与早筛。睡眠与情绪：规律作息、适度运动，用正念/兴趣缓解压力，情绪健康也是生产力。四、个人技能与职场 AI实用化：用AI大模型、自动化工具提升办公效率；学数据整理、视频剪辑、AI辅助创作，增强不可替代性。终身学习：关注职业技能补贴，重点补数字化、AI应用、服务沟通能力，适配岗位变化。灵活就业：合规签约、缴社保，留存收入与工作记录，降低风险。五、科技与安全 AI终端：AI眼镜、智能指环等新品落地，提升生活便捷度；保护个人数据，警惕诈骗。网络安全：新《网络安全法》强化责任，做好密码管理、避免不明链接，保护账号与财产安全。绿色生活：电动汽车电耗强制标准实施，选低能耗车型；践行节能与垃圾分类。六、趋势与机会（可布局）商业航天/低空经济：低轨卫星、低空旅游逐步商业化，关注本地政策与体验机会。AI场景化：多智能体、AI编程降低创业门槛，适合轻创业与副业增效。体育赛事：米兰冬奥会、美加墨世界杯、杭州亚运会，观赛同时可参与周边消费与运动打卡。关键行动清单（立即做） 1. 查医保共济与本地以旧换新政策；2) 设月度预算与定投计划；3) 每周3次30分钟运动+控糖减油；4) 用AI工具做一次工作提效；5) 清理手机权限与密码，升级安全设置。

33. 个体用好AI，只能产生超级员工；只有组织为AI重新设计，才能产生超级公司。别做在旧厂房里换电机的傻瓜，要做那个拆掉旧工厂的人。#大有学问 #红衣聊AI #AI时代

34. AI第一波下手最重的不是程序员而是白领？ #大咖观察 #红衣聊AI #职场 #职业规划

35. 一位中国AI创业者，一行代码都没写，却靠着AI智能体，冲进了OpenClaw全球贡献者前30，而且排在他前后的，是一批干了十几年的硅谷顶级工程师。#大有学问 #红衣聊AI #创业 #智能体

36. AI时代来临了，普通人如何把握机会 #趋势 #ai

37. AI正在替代私募研究员

38. 我用openclaw做了一个自媒体神器！云飞全自动压缩工具发布！

39. Seedance2.0小白速通指南，手把手喂饭教程 Seedance2.0最近爆火，小白如何快速上手呢？#ai #Seedance2 #ai工具 #ai新星计划 #抖音知识年终大赏

40. 如何让NotebookLM变成你效率翻倍的学习工具

41. 起底价值百万的顶级内参，2026年，普通人如何改命 #ai #职场 #面试

42. 开学进入状态需要点心机⁉️ 5个技巧 | AI学习搭子✨

43. 鹏说：AI Trading Agent时代下的思考

44. //@顺水_而来:“研究者指出，能举一反三的人有一个共同特征，他们的大脑会自动抽掉外壳，直接抓结构。公式、数字、故事，换不换情境都不重要，重要的是关系。这种能力在认知科学中被称为结构抽取，也被称为抽象加工。也正是这种能力，让他们能把一个领域的知识迁移到另外一个领域。”文中的迁移能力依赖三套系统是否同时到位，联系到儿童的学习和生活，可以理解为没有生活在高压下、情绪稳定、有多领域阅读、有丰富生活体验的儿童迁移能力更强。这是儿童六岁前通过生活打造的大脑基础设施

45. #2026年AI替代行业预测##ai创造营#制造业质检岗，机器视觉替代人工肉眼检测 2026年，制造业的人工质检岗位，正在被AI机器视觉系统快速替代，黑灯工厂、智能产线普及度越来越高。传统的流水线质检，依靠工人肉眼排查产品瑕疵、尺寸偏差、外观缺陷，不仅效率低下，还容易出现视觉疲劳、漏检错检的问题，影响产品合格率。搭载AI算法的机器视觉检测设备，能精准捕捉微米级的瑕疵，24小时不间断作业，检测速度是人工的数倍，准确率接近100%。从电子配件、纺织衣物，到食品包装、五金零件，各类生产线的基础质检岗位，都被AI设备取代。企业不仅能提升产能和品控标准，还能减少人工成本和工伤风险，大批量裁撤一线质检工人。这类岗位重复性强、对精准度要求高，完全符合AI的应用场景。对于制造业从业者来说，单纯的肉眼质检已经没有出路，转向设备运维、产线调试、工艺优化等技术岗位，掌握AI设备操作技能，才是长久立足的关键。

46. 深度使用AI工具一年后得出的一些思考

47. 普通人用AI，到底能做什么？4个月深度学习的经验和用法分享！

48. 2025年度AI全景报告：AI变强，人类抽象！ 2025年的AI进化史，比科幻电影更疯狂一、大模型篇：GPT-5.2、Gemini、Claude如何刷爆IQ测试二、AIGC篇：小香蕉和GPT-Image编辑现实三、人类怎么用AI：跟“神”谈恋爱四、AI机器人：伴侣还是终结者五、AI4S：人类最后的发明 #前沿科技趋势发布月 #抖音知识年终大赏 #AI新星计划 #AI #机器人

49. 文科生要逆袭了！文科不会消失，反而会升级。因为语言能力、思辨能力、理解复杂人类意义的能力，是机器最难复制的部分。#大有学问 #红衣聊AI #文科生 #语言艺术 #学习方法

50. 你还在用旧思维与AI打交道吗？ #大咖观察 #红衣聊AI #AI时代 #智能体 #大模型

51. 你们用AI做过哪些有意义的视频呢？

52. 恶劣环境中好的工具不是功能多，是单一可靠

53. 破局之道：从“精准化”到“公共性”的治理重构。要破解此类困境，需从政策设计、执行监督与价值导向三方面重构治理逻辑。其一、政策设计需回归“精准化”：明确“外籍专家”的认定标准，建立与“高精尖缺”需求相匹配的评价体系，避免“一刀切”或“标签化”认定。同时，可探索分设“外籍技能人才”通道，避免普通劳动者与高端人才的政策混淆。

54. Qwen3.6-Plus 太猛了！免费+百万上下文+Agent，多模态能力直接拉满！| 零度解说

55. 推动金山办公鸿蒙化的是姚冬，同时获得了雷军的决策支持并承担风险！姚冬副总裁多次强调“自主可控”对国家软件产业的重要性，他认为鸿蒙是构建中国自主桌面操作系统的关键路径，WPS虽源代码自研，但长期依赖Windows生态，存在技术命脉受制于人的风险，因此主动投身鸿蒙生态建设。他倡导“让办公不再孤立”，主张WPS应适配所有平台，无论用户规模大小，并将鸿蒙视为实现多端智能办公的核心载体。#WPS Office 月底活跃设备数6.78亿#

56. #中传砍掉翻译摄影等16个专业# 中国传媒大学一口气撤销了翻译、摄影、漫画、视觉传达设计等16个本科专业及方向。这一调整源于校方对“人机分工时代”的前瞻性布局，旨在推动教育体系与人工智能技术深度协同。这是一个长期趋势，积极应对总比被动接受更好。但是，培养驾驭工具而非被工具取代的创造性人才的过程中，需要平衡主动与被动和孰重孰轻之间的关系。

57. 今年春招AI岗真的彻底火出圈了，AI岗位量同比暴涨8.7倍，妥妥成为春招最吃香的黄金赛道。现在完全不是小众冷门赛道了，不管是互联网大厂、科技公司，还是传统行业转型，都在疯狂扩招AI相关人才。以前AI只是少数技术岗的专属，如今已经渗透到各行各业，大模型、智能驾驶、AI应用落地这些方向，岗位需求直接井喷。而且不光是算法研发岗吃香，哪怕是会用AI工具、懂AI基础应用的复合型人才，也特别抢手，薪资和选择权都拉满。只能说当下想求职、转行或者在校应届生，抓牢AI风口真的太关键了，这波人才红利窗口期已经彻底打开。#春招AI岗位量增长8.7倍#

58. 如果 AI 先淘汰的不是「最差的」岗位，而是「普通但体面」的年轻人，那一个普通人还能靠什么爬进中产？

59. 中年人一般如果努力的研究炒股和投资，大概率会付出惨痛的代价。但是中年人如果认真努力的研究如何工作和上班，提升自己的专业技能和工作表现。那么几乎100%都会有一个还算不错的回报。回报具体多大，这个因为行业的不同而有区别，但绝对是一个比较好的投资比例。真正的投资应该是自己的主职工作，而不是金融市场的各项产品。

60. 2026开年第一件大事，我的线下场AI课要重启了，不应该说重启，而是所有内容全盘升级，无论你想学AI写作、AI生图、AI生成播客、AI做PPT、AI编程做产品，这门课都会通过学、练、评三个环节满足你。在过去的2年，我做了十几款AI工具，我最喜欢也最有用的是 anyimg.art 和 studyhacks.ai 等，它们集合了AI绘画、AI笔记、测试、闪卡、播客、信息图、PPT生成为一体，可以最大程度地赋能两类人：学习者和创造者，具体来说： 1. 通过AI生成图片、笔记、信息图、播客、互动测试来解释万物，帮学习提升效率 2. 通过AI更简单地批量生成自媒体图文、音视频素材，为营销提供内容这门结合了之前「AI硬核技能工作坊」的实用性与我这一年中创作的产品和实际经验，会讲清楚两件事： 1. 实操使用：提供AI工具清单与提示词创作技巧，一通百通 2. 氛围编程：当一个工具不存在，而你又需要，你可以从无到有创造一款专属工具你不用担心，零基础的你也可以和我一样完成这些任务，享受从无到有创作一套内容、开发一款工具的乐趣，就在北京，就在1月24日趁早总部，之前没赶上的同学，这次可别错过哦~ 我们北京见！ #人工智能时代的硬核技能工作坊##AI创造营#

61. 职场里，真正能靠得住的，第一看能力，第二看能量，第三看格局。能力是基础。能量是放大器，其实就是一个人的心智模型，包括正向还是负向，尽心尽力还是有所保留，反脆弱还是脆弱，开放还是封闭。而格局是利他性的另外一种陈述。利他是一种高维的状态。利他的人更容易被祝福。

62. 别再瞎囤AI工具了！一个稳定工具栈，吊打10个新玩具 💡

63. 工具增效能力为本后浪教育打造新工具时代设计教育范式

64. 课程名称

65. 月之暗面总裁张予彤北大揽AI人才

66. AI职场转型

67. 2026年普通职场人学AI

68. AI学习路径规划（2026版）

69. 大厂程序员揭秘

70. 西店镇开展大模型与AI工具办公应用培训，助力职工解锁“人机协同”新技能

71. 2026 年 AI 职场必备技能全攻略

72. AI赋能个人成长

73. 2026职场人AI技能路线——哪些技能最值钱？哪些学了就是浪费时间

74. 2026年AI职场生存指南

75. 思维训练

76. 新书推荐|《像律师一样思考

77. 《批判性思考》day1

78. 批判性思维的前世今生

79. 批判性思维课程

80. PPT讲解 | 从质疑AI素养到厘清人机协同基本功

81. 人机协同的真正意义

82. AI搭档

83. AI的人机协同

84. 人机协同

85. 零基础转AI

86. AI职场人必看

87. AI证书那么多，为什么懂行的职场人开始关注CAIE注册人工智能工程师认证？

88. 职场人AI进阶

89. 转型AI职场人，这样证明你能胜任AI项目

90. CAIE注册人工智能工程师认证

91. 实战复盘

92. 1个月拿证，薪资可观！这个AI证书为何成职场人新宠？

93. 职场AI能力升级

94. 为传统技术人定制的转型方案

95. 中层管理者转行进AI？非科班出身不用怕，核心技能学习帮你破局

96. 中层管理者需要向团队解读AI战略，自己该怎么先学明白？

97. AI时代管理者的3个转向

98. 领导力 | 管理者离职潮隐现，AI 时代不可替代的领导力是什么？

99. AI时代管理者的七大素养

100. 真正的企业AI落地

101. AI时代，优秀职场人都具备哪5种核心能力？

102. 让AI时代的职业转换更有方向(新媒视点)

103. 什么情况，新来的同事AI用得一个比一个顺溜？！

104. 清华大学出版社

105. 在AI技术快速迭代的今天，年轻人既面临职业重构的挑战，也迎来了前所未有的机遇。以下从认知升级到行动路径的深度指南，结合前沿趋势提供可落地的建议

106. 涨薪30%！0经验转型AI产品经理实操攻略，直接复用！

107. 职场人转行AI的五个坑!避坑指南+高认可度认证推荐

108. 人工智能时代带来职场变迁

109. 2500元/月雇个总监级AI数字员工,贵吗?

110. 2025人工智能职场报告:57.2%的职场人考虑从事AI类职业,生成式人工智能(GAI)认证如何重构职业价值坐标系

111. 《批判性思维训练手册（第三版）》深度解读与实操指南

112. 职业指导系列八：构建你的底层操作系统—就业通用能力深度解析与国际视野

113. AI与生活（五）人机协同时代的元能力：智能共生时代的核心素养

114. AI高手：办公效率提升之第一篇：2026 AI办公最新实战：5个立刻能用的技巧 + 未来3年趋势

115. 你是专业强通用能力弱？还是两边均衡？

116. 2026年职场进阶系统方法：统计学常用的数据分析模型有哪些与能力提升路径

117. 2026年AI工具与学习渠道全攻略（按岗位角色）

118. 非技术管理层推动企业AI转型：以认证为基，落地业务价值 - 哔哩哔哩

119. 方海光赵恩宇 | 协同与赋能：大学-中小学合作视域下人机协同课堂应用及教师人机协同能力重构

120. 职场里最扎心的真相：没有永远的铁饭碗，只有永远的“不可替代”，职场必知的5个能力进阶模型

121. 从工具依赖到伙伴协同，企业人机共演的落地三步走

122. 第9集：职场核心素质模型-资源整合 #资源整合 #底层素质模型 #能力提升 #搭建个人知识体系 #职场进阶同样在职场，有人月薪八千，有人月薪三万，差距核心不在努力，而在资源整合能力。本期带你拆解资源整合三大关键：信息整合摸清可用资源、能力整合精准匹配人员、高度协同放大资源价值。结合真实职场案例，分享资源定期盘点、能力标签匹配、搭建协同激励三大实操技巧，帮你打破部门壁垒，高效配置资源，提升项目效率与 ROI。掌握这套方法，跳出低效执行，用巧劲拿结果，快速成长为职场核心骨干。

123. 大模型从工具走向伙伴

124. 不再纠结选哪个，2026年职场人深度驾驭AI工具的几条“实战路径”

125. AI认知与部署：企业管理者的认知升级与组织赋能路径

126. 西安3月线下沙龙｜AI 时代，管理者的核心能力：用提问激活团队无限潜能

127. 人机协同视域下教师数智素养的内涵、功能与发展研究

128. 2026会计岗位职场通用能力有哪些｜全方位能力提升攻略

129. 内容运营如何提升职场沟通能力？2026年跨部门协作与高情商指南

130. 说话3分钟，听懂10分钟内容！这个表达模型，职场高手都在偷偷用

131. 2026运营专员职场通用能力有哪些

132. 2026 AI时代不吃亏！职场人必备的3类AI工具，直接抄作业

133. 2026年AI就业市场趋势分析

134. 办公软件：从效率工具到AI时代数据枢纽的战略重构

135. 批判性思维（深入探索）

136. 四层员工论：你在哪一级？

137. 2026会计岗位职场通用能力有哪些？这5个通用能力才是升职关键

138. 金融转AI不迷茫：核心技能+高含金量认证，帮你精准破局

139. 技术人才的非技术能力培养：沟通、协作与汇报技巧

140. 【中英+文稿】一页纸训练天才思维 | 把复杂问题拆开到能执行

141. 职场核心素质模型-12个核心因素 #底层素质模型 #职场进阶 #个人成长 #思维提升 #职场思维同样入行 IT，有人五年原地做开发，有人三年晋升项目主管、斩获百万项目，差距从来不是技术和工龄！本期拆解职场四大底层素质模型：奋进根基、规范践行、迭代发展、稳定心态。帮你看透 IT 人晋升提升的根本原因，跳出只写代码的单一思维，学会能扛大事、能整合资源、能内驱自我管理，搭建跨界职场能力和综合素质，掌握升职晋级、弯道超车的核心底层素质模型。

142. 企业内训方案选型：AI证书认证体系的适配性深度评估 - 哔哩哔哩

143. 如何训练“批判性思维”？

144. 4大结构化思维模型，搞定职场表达全场景

145. 齐振宏教授《AI赋能“十五五”战略数字化规划落地》

146. 题目：人机协同范式下高校辅导员数字素养的重塑与生成机制

147. 打造职场优势沟通力

148. 【人机协同实录首发】深圳市级教研课《运动和能量》全视频，带你看懂未来课堂

149. 建立个人 SOP 思维模型！#个人成长 #思维模型 #高效工作 #职场干货

150. 热门AI Skill全景分析：2026年AI工程化必备工具指南

151. AI时代下中层管理者的7项管理能力提升与AI赋能

152. 别再部署本地大模型了！OpenClaw、Hermes完全免费使用大模型指南

153. 2026年办公软件，打工人必学AI工具，让你工作效率翻倍指南

154. 为什么A Level要写“评价”？ ——批判性思维的含义与训练

155. 2026年10大AI办公工具实测：覆盖90%职场工作，效率翻倍指南

156. 六维能力模型

157. 常用办公软件科普+核心功能详解

158. 2026年值得收藏的AI工具推荐！办公、科研、学习都能省下大量时间

159. 职场人转型AI，选人才标准认证的实用标准：课程要“真刀真枪”，合作企业要“硬核”。 - 哔哩哔哩

160. 【现代化纵论】新时代医生素养重构：知行合一与人机协同的范式变革

161. 会议通知 | 科技情报新技术新方法新工具学术研讨会通知

162. 2026年最火AI办公工具实测对比（国内篇+国际篇）

163. 2026办公软件AI能力TOP5解析：智能协同，效率革新

164. AIGC工具论视域下人机协同教学模式策略探析

165. 2026年AI工具合集｜文案/办公/编程一键搞定，告别内耗！快收藏！

166. 人机协同新生态，素养发展高质量

167. 2026年主流AI工具对比｜职场人必看！AI如何重塑工作效率？

AI时代职场突围：工具派与能力派的成长路径选择

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