被网上这些“降温方式”惊到了，不开空调，夏天过得舒舒服服！

夏天太热，不开空调，怎么才能过得舒坦？

分享10个幸福过夏天的爽事，全是网友分享的生活智慧，让你整个夏天用这些“降温方式”，就能过得舒舒服服！

01、不开空调让家变凉快

开一整天空调电费扛不住，不开空调又热得受不了，租房党、省钱党的都可以学起来。

准备几个饮料空瓶，瓶子里放两大勺盐，再灌满水放冰箱冻成冰。加盐是盐水结冰后的温度比纯水更低，吸热效果会更好。

把冻好的饮料瓶固定在风扇后方或前方，吹出来的风自带凉意，体感温度能直降3-5℃。

02、铺个大凉席当地毯

夏天在客厅铺张超大凉席，就一个字“爽”，藤编材质的凉而不冰，底下带软垫，坐上面躺上面凉快又舒服，而且好打扫卫生。就像小时候在乡下过夏天，都是铺在地上午睡一样的。

03、凉水拖地与通风

傍晚时凉水中滴几滴六神花露水拖一遍地，水分蒸发能快速带走热量，薄荷清香秒变清凉，明显感觉温度下降，脚底也变凉快了。

拖地后全屋开窗通风，配合风扇对着窗外吹，形成穿堂风，让室外凉空气换掉屋里热空气。

04、吃个冰西瓜消暑

下午切个冰镇西瓜，你可以抱着对半挖、用勺舀，或者用西瓜、冰块、牛奶、柠檬片，自制一杯夏日特饮，冰冰凉凉的好甜好开心，简单又解暑。

05、多喝绿豆汤

夏天的绿豆汤就是必备糖水，煮法也简单，绿豆提前冷藏浸泡3小时，加水大火煮沸立即关火，加盖焖15分钟，汤色便是碧绿清澈。

你还可以把绿豆汤冻成冰棍，煮熟的绿豆+牛奶一起吃，消暑清热安神又养颜。

06、“死亡高温时段”尽量不出门

10:00-16:00这段时间太阳最毒，地面温度可超60℃，外出极易引发中暑甚至危及生命的热射病，无事尽量不出门，必须外出就戴遮阳帽、穿浅色透气衣服、随身带水、走阴凉处，每隔15分钟补充水分，或找地方歇歇。

07、两个口罩防晒

出门没戴帽子的宝，应急情况下可以用口罩防晒，口罩+口罩＝一次性防晒面罩。

先倒着戴额头上的口罩，再正常戴一个口罩，刚好露出眼睛，不遮挡视野，耳朵处也不容易掉。再戴上墨镜全脸都能护住，真实用。

08、抱个大冬瓜睡觉

床上放个大冬瓜，抱着睡真的很凉快，因为冬瓜的含水量高达96%左右，贴身抱着时，人体体表热量迅速传导给冬瓜，能给人带来丝丝凉意，这与抱着冷水袋的原理类似。

晚上睡觉的时候不开空调，只开一个风扇，你一翻身，胳膊和腿搭到一个冰冰凉凉的东西，不是刺激的你浑身一颤的那种冰，很舒服，而且这种凉非常的恒温。

冬瓜皮厚，安静，节能，使用约3个月后，冬瓜皮会变薄变软，内里会全部变成水，这时候建议扔掉，以免冬瓜开裂炸了。

09、厨房壁挂小风扇

大热天的，厨房做饭的人遭老罪了，做顿饭汗流浃背，可以配个插座小风扇。

别看它小小的一只，风力还挺大的，直接插在插座上就行了，可以多角度调节，想往哪吹就往哪吹，做饭舒服多了。

同样这个小风扇，也可以放厕所，如厕就不用大汗滴小汗了。

10、让小飞虫全死光

夏天还有一个很烦人的地方是，厨房、卫生间总有小飞虫飞来飞去，赶都赶不走，用杀虫剂味道刺鼻怕有毒，不敢用，可以自制除虫水。

碗里加白糖、白醋、洗洁精，按2:1:1的比例，再加水搅拌均匀，然后放一张卫生纸浸湿在碗里，卫生纸是为了给虫子提供落脚的地方，把碗放置在小飞虫出没的地方，然后小飞虫就会“自投罗网”，全没了。