把减肥安排在春暖花开之前

感觉每年春天都在减肥，去年春天的时候也是这样，好不容易把自己瘦下来，到秋天以后就开始狂吃，慢慢的也就不在意了，因为冬天穿的衣服比较多嘛，胖一点也没关系，反正也看不出来，都穿的非常宽松。

现在不一样了，现在天气暖和了，衣服又开始穿的少了，棉衣服都要换下来了，现在你是胖是瘦一眼变知。去年打算减肥也是因为出去拍照的时候发现自己特别臃肿，和任何一处风景都很违和，所以才下决心去减肥的，但后来开吃了之后就慢慢的把这件事情抛在脑后了，今年又得重新励志减肥了。

这一个冬天胖了10多斤，听起来不算多，但穿衣服的时候就能明显的感觉出有点瘦。所以今年要赶在天气回暖之前，尽快的把体重降下来，争取春天出去玩的时候能看到更漂亮的自己。

因为去年减肥比较成功，所以今年减肥就充满了信心，今年和去年一样，仍然靠跑步来锻炼身体，这个减肥效果不错，再加上晚饭少吃一点。跑步一段时间之后就感觉腿上的力量多了很多，平时走路半个小时感觉腿就很累，现在根本感觉不到了。

经常锻炼身体确实很有好处，但是现在的人都比较懒，懒得去动。为了自己的健康，也为了能够拥有更好的身材，所以我都已经行动起来了。

每天早上早起到小区去跑20分钟，感觉时间过得也非常快，在回家给孩子做饭的时候也感觉特别麻利，整个人的精神也很好。

这是刚收到的一双跑步鞋，现在天气越来越暖和了，跑步鞋也应该换成网面的了，这种网面的透气性好，跑步的时候脚不热，不闷脚，所以更舒适更适合。

这双鞋子的颜色也好看，经典的白色，百搭款哦，无论是搭配运动装或者是牛仔裤都可以穿，通勤款，上班也不错哦。鞋子很轻便，穿在脚上很自在，随时随地都可以跳两下，锻炼身体也可以利用碎片化的时间。

很喜欢这双鞋子的鞋面，透气性特别好，而且很柔软，脚趾在里面很舒适，特别养脚的一款，即便是不为减肥，就是平时穿也非常好。

鞋底软硬适中，也没有异味，收到就可以穿。鞋面的面料不错，耐磨耐穿，而且脏了以后很容易洗，干了之后仍然洁白无瑕。

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