继印尼荒岛生存后，团队转战马来西亚，挑战世界第三大红树林。这里植被茂密、蚊虫肆虐，咸淡水夹杂的淤泥寸步难行，如何在恶劣环境中解决食物与住宿问题成为生存关键。
智能速览
挑战马来西亚世界第三大红树林，环境极度恶劣
蚊虫无孔不入，利用泥巴和火种进行防御
食物来源匮乏，主要依靠捡拾牛角螺和抓鱼
利用塑料瓶和泡沫制作简易筏子夜渡河流
穿越途中困难重重，队友鞋被磨断脚受伤
精华内容
面对高温、高湿和密集的蚊虫，团队在红树林中不仅要寻找食物，还要克服心理恐惧，运用各种手段维持生存。
绝地环境
红树林内部植被过于茂密，阻挡了空气流通，体感极度闷热潮湿。行进路线中遍布咸淡水夹杂的臭水沟，淤泥深且臭，鞋子都会被陷断。蚊虫密度惊人，即使涂抹厚泥巴也难以完全防御，时刻考验着队员的意志力。
取火觅食
由于红树林湿度过高，钻木取火无法实现，队员改用头灯聚光引燃火种。食物方面，淤泥表面虽有大量牛角螺，但肉质泥腥味重，难以下咽。后续捕捉到的跳跳鱼和大海葵肉质相对鲜美，改善了饮食体验。
自制木筏
途中被水流湍急的深沟阻挡，为节省两天绕路时间，队员利用废弃塑料瓶和泡沫球制作筏子。耗时4小时完成组装，并在夜色中全员登筏，利用树枝划桨成功渡过险滩，为后续行程争取了时间。
此次红树林生存挑战极其艰难，队员在缺粮、蚊虫叮咬和复杂地形的重重压力下，展现了极强的适应能力和动手能力。无论是自制木筏还是野外觅食，都证明了智慧与团队协作在野外的重要性。
关键评论
网友调侃平头哥说话像李佳琦，觉得很有趣
大家纷纷感叹摄影师才是最厉害的，跟拍不易
不少观众认为牛角螺味道腥涩，难以下咽
观众们表示女队员非常坚强，令人佩服
