买辆捷安特自行车，然后用力蹬！

人生不能不运动！

健康有氧运动，健身运动，跑步、游泳、自行车都是非常好的运动方式。

跑步，相对来说还是很枯燥的，也受场地条件和天气的限制。

游泳不错，不晒不热的，但是现在疫情防控，很多游泳池都不开了。

现在来看，骑自行车是很靠谱的运动方式。而且现在北京的空气越来越好，每天都是蓝天白云或者蓝天万里无云的，特别适合骑自行车去。

我的自行车故事

有一辆单车，是每个人的梦想吧。闲来无事，在温暖的日子里，美丽怡人的环境里，悠闲的骑车闲逛，想想都很舒服惬意。

以前没有去西藏之前，老是看入藏攻略，发现很多人骑单车从成都出发沿着318国道，每天起早贪黑骑车，用30多天到达拉萨，心里痒痒的。可惜没有那么长的时间，只能作罢。但是还是在2016年的时候入手了一辆捷安特ATX777，骑车这辆车在北京的大街小巷的也浪了很多圈。

在这里将自行车的品牌和北京骑行路线给大家分享以下，都是干货！

自行车的品牌

现在最知名、最具有性价比、口碑也不错的运动自行车品牌就是捷安特和美利达了。

1. 捷安特

捷安特是台湾的品牌，全球自行车生产及行销最具规模的公司之一。捷安特山地车，公路车都是世界级品牌，同价位性价比基本是最好的。

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2. 美利达

美利达是中国大陆品牌，诞生于深圳，美利达的质量也很好，产品也比较全，但是感觉品牌影响力还是差点，甚至有很多人不知道。美利达现在国内推动最健康、活力、又环保的单车运动。

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我个人感觉，捷安特更年轻、轻快一些，颜值高一些。美利达更加结实耐用，很务实扎实的感觉。

捷安特自行车选购攻略

选购自行车，一定要明确自己的需要。如果是偶尔骑车，那就买个普通的算了。如果想作为一项健身的运动，还是要买更专业的山地车或者公路车。

打开捷安特官方网站，根据自己的需要可以筛选适合的自行车。比如我想骑车运动，然后在公路或者混合路面使用，那就可以选择铺设路面或者混合路面，选择运动健身，然后推荐的车型就出来了。当然还要根据个人的体重、身高具体选择型号。

我就给大家简单粗暴推荐吧，闭眼选、绝对不会错。那就是：ATX 7系列、ATX 8系列、XTC 8系列。

捷安特的ATX系列自行车由铝合金制成，重量轻，经久耐用。还将碳纤维和铬钼合金材料应用于自行车上，不仅坚固轻便，而且能有效地吸收冲击力。

1.捷安特ATX 7系列为26寸轮毂，配备SHIMANO 24S变速系统，准确、平稳的传动。

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2.捷安特ATX 8系列为27.5寸轮毂，携带SHIMANO 27S变速系统。巨型双层铝合金轮辋与铝制球粒花鼓配合使用，强度更高，骑行更平稳。

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3. 捷安特XTC 8系列山地车属于捷安特品牌的运动入门级别车型，车辆采用捷安特ALUXX SL高性能铝合金车架和气压避震前叉。适合通勤、长途骑行等。

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北京骑行路线

网上有很多北京骑行路线的攻略。其实骑行，就是一种心情。只要有自行车，无论到哪里，都是你的骑行路线。因为我住在海淀区，北京的西北角，结合我的经验，给大家推荐几条有特点、有味道的骑行路线。

1.胡同骑行

没有具体的路线了，就是在东城、西城胡同里骑行，领略老北京胡同文化。不过可以给大家推荐几个打卡点：天坛、前门、天安门、北海、后海、鼓楼、南锣鼓巷、雍和宫、五道营胡同、地坛，路线可以随心选择。

2.西山骑行

我一般都是从圆明园、颐和园出发，经过百望山公园一路向北，打卡大觉寺、鹫峰、阳台山、凤凰岭等。出城后，沿途车不多，特别是沿着京密引水渠，景色不错。

3.十三陵骑行

沿着京藏高速辅路，一直用力蹬吧，打卡十三陵水库，十三陵。

你还知道哪些不错的骑行路线，也分享一下吧。

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