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提醒中老年人：年龄大了要管住嘴，常吃6种“低脂肪高蛋白”食物

[已注销] 2022-12-04 20:27:58
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【文章摘要】 提醒中老年人：年龄大了要管住嘴，常吃6种“低脂肪高蛋白”食物人到中老年，身体情况难免会比年轻时差一些，但是老话有说“补药一堆，不如黄花一朵”，每天坚持食补总比天天吃补药要更健康，还不会多花“冤枉钱”。随着年龄的增长，中老年人最需要多补充一些蛋白质与维生素，蛋白... 阅读全文
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