闺蜜说蛋白棒可以帮助减脂，所以我买了一大盒！大家说到底有没有用呢？

夏天是很多朋友减肥的季节，听说很多人瘦身会去吃蛋白棒，在我了解之下，很多蛋白棒都是甜的，怎么能减肥呢？所以本着好奇心买了一盒蛋白棒回来。

这是来自PhD的，是一家主要做蛋白棒的。拥有独一无二的配方，也让他们非常受欢迎，而且是巧克力涂层，我就更喜欢了。

三层夹心工艺



这个蛋白棒竟然有可可脂，特别适合减脂期间嘴馋的朋友，外层是巧克力涂层，中间层是糖醇提升口感品质，里层是蛋白质营养饱腹。

高蛋白

重点就在这，它区别普通可可零食的地方在于它的蛋白质含量非常高，每一百克有31克的蛋白质。减脂期间最需要补充的就是高蛋白。高蛋白来源于大豆蛋白、胶原蛋白和牛奶蛋白。

蛋白棒采用的是麦芽糖醇，几乎不被人体吸收，这样可以有助于减脂，让需要减脂瘦身的朋友放心吃。

饱腹感强

这款蛋白棒只含有0.4克净碳水，饱腹时间久，如果是减脂的朋友很容易饿不妨试一试。

多种可味，你相信瘦身也可以吃美味吗？黑巧克力树莓味、布朗尼口味、花生酱、奶油曲奇口味、焦糖口味和白巧克力口味，看到这，你相信他们可以帮助瘦身吗？

减肥就是少吃多动，这个蛋白棒只能作为代餐才能起到瘦身的作用，不要正餐也吃了，蛋白棒也吃了，那肯定是不会瘦的。蛋白棒如果代餐，富含丰富的蛋白质，碳水含量少且味道好，减脂期解馋必备单品。

所以大家觉得这款蛋白棒真的可以帮助减脂吗？毕竟很多健身人士也会吃呢。

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