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健身减脂，一定要好好吃早餐：肯德基帕尼尼

tangny 2023-03-19 16:13:57
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【文章摘要】 大满足多买多优惠每个410卡热量工作日每天来一个健身减脂，当然要好好吃饭，特别是吃早餐，可千万不能节食，因为节食易反弹，对健康又不利。现在很多人都喜欢空腹有氧，有氧运动之后呢，需要急需补充营养，蛋白质，碳水化合物以及脂肪，都需要好好补充，才能更利于健身减脂，提... 阅读全文
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