充电器一直插在插座上，费不费电

家里插座上，常年插着一个充电头，线垂在桌边。很多人有这个习惯，图的是随手一插就能充。也有人担心，这么一直插着，一年得费多少电，会不会有危险。这两件事得分开说，一个是钱，一个是安全。

空载也会耗电，但真的很少

充电头插在插座上、没接手机的时候，并不是完全断电。它内部还有一小部分电路在工作，等着识别设备。这部分耗电，行业里叫待机功耗。

现在的正规充电头，待机功耗通常在零点几瓦。按零点三瓦算，一年八千多小时，加起来大概两三度电。按居民电价，一块多钱。说它费电，在钱上是真谈不上。

有些老式、劣质的充电头，待机功耗会高一些，可能到一两瓦。这种头一年能吃掉十几度电，还容易发热。问题不在“插着”，在这种头本身就不该用。

快充头的待机功耗通常比老式小功率头略高一点，但也在很低的水平。真要在意，拔掉就是了，不用为此焦虑。为这点电费纠结，还不如把待机电器一个个查一遍。

图02　待机耗电很小，更该在意的是插头老化和发热

比费电更该在意的，是安全

一个充电头插在插座上，常年通电，内部的电容、变压器一直在微微发热。热量不大，但年复一年，绝缘材料会老化，焊点会松动。这些变化看不见，等到出问题，往往就是发热、冒烟。

插座本身也有寿命。常年插着不拔，插孔里的弹片一直受力，接触电阻会变大，局部发热。尤其是那种插排上插满东西的，热量堆在一起，更要注意。

潮湿环境是另一个隐患。厨房、卫生间附近的插座，水汽重，金属件容易氧化。这种位置长期插着充电头，风险比卧室高得多。洗完手甩着水去拔插头，也是常见的触电场景。

还有孩子。低处的插座，插着一个小方块，小孩好奇去摸、去拔，都是隐患。有小孩的家庭，最好用带保护门的插座，或者把插排挪到高处。

待机功耗是怎么算出来的

说明书上写的待机功耗，是在实验室条件下测的：室温、空载、稳定供电。实际家里电压有波动，插座老旧接触不好，数值可能略高，但不会差出量级。

想自己验证，可以买个几十块的功耗计，插在插座和充电头之间，看一眼读数。多数人会看到零点二到零点五瓦，个别老充电头会到一瓦以上。数字比感觉可靠。

怎么用更稳妥

最简单的办法：不用就拔。听起来麻烦，但养成习惯之后也就一秒钟的事。或者换一个带开关的插排，不用的时候按一下，整排断电，比一个个拔省事。

充电位置也有讲究。别在床上充，别在被子里充，别放在枕头底下。手机充电会发热，闷在软物里散热不出去，温度会往上蹿。放在桌上、床头柜上，通风的地方最好。

充电头和线，尽量用正规渠道买的。便宜的杂牌头，省下的是成本，省不掉的可能是保护电路。那种头子轻飘飘的，插上去还发烫的，趁早换掉。

平时多看一眼。充电头有没有变形、变色，线材有没有破皮、接口有没有发黑，插上时有没有异味。发现任何一条，别犹豫，换新的。这些东西不贵，不值得赌。

一充一拔，会不会伤接口

这是很多人不拔的另一个理由：怕把接口插坏。实际上，正常使用的插拔，接口寿命远远够用。真正伤接口的是拽着线甩、斜着硬插，不是正常的插拔。

反过来说，一直插着不拔，接口倒是不磨损，但插头内部一直在通电老化。两害相权，拔掉更划算，尤其是长时间不用的时候。

收藏和待机，两种用法

有人把充电头收在抽屉里，用的时候才拿出来；有人图方便，常年插着。前者麻烦一点，但插头寿命长，风险低；后者省事，但一年四季都在通电。没有绝对的对错，看家里老人小孩多不多、插座位置高不高。

折中的办法是带开关的插排。插头不动，开关一按就断电，既不用反复插拔，也不让它一直通电。这种用法这几年挺常见，成本也就几十块。

关于整夜充电

现在手机基本都有充满即停的保护，整夜插着不会“过充”。但电池长时间停在满电状态，本身就会加速一点损耗。能开“优化充电”就开着，它会先充到八成，临近你起床再充满。

更实际的问题是发热。整夜充电，手机压在枕头边、被子下，热量散不出去，对电池和安全性都不好。要么放在通风处，要么干脆睡前充完拔掉。

还有人喜欢把手机和充电宝一起塞在枕头底下，那更没必要。充电宝本身也发热，两样贴在一起，温度只会更高。

长期不用，怎么收

出差、旅行一段时间不用，把充电头拔下来，线卷好。别让它挂在插座上落灰，灰尘进了插孔，接触会变差，插上去时容易打火花。

收起来的充电头别压在重物下面，线材别打死结。线折多了，内部铜丝会断，表面看不出来，用的时候时通时断，很难查。

充电宝也一样

充电宝常年插在插座上待命，道理相同：耗电不多，但一直在通电。而且充电宝的电池比充电头更怕长期满电，长期插着，容量掉得更快。

正确的用法是充到差不多就拔，用的时候再拿出来。别把它当成常驻电源，也别放在暖气旁、阳台上晒。

小结

夏天还有个细节：插座靠近窗户、被太阳晒到，插头温度会更高。能挪就挪到阴凉处，别让它一边晒太阳一边通电。塑料外壳晒久了会变脆，一碰就裂。

再推荐个便宜办法：带独立开关的插头转换器，十几块钱，插上之后按一下就行。老人小孩用起来也简单，不用教怎么拔。

把结论说清楚：充电头一直插着，费电可以忽略，但老化和安全隐患值得在意。最省心的做法是不用时断电，用正规产品，别在床上充。这几条做到了，一年省不下一杯奶茶的钱，但能省下不少提心吊胆。

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