白萝卜带皮煮水通淤堵方法

食材： 白萝卜500g（带皮）、生姜2片、花椒少许、红枣3颗（去核）。

制作步骤：

· 步骤一： 白萝卜带皮洗净切块（皮千万别削，通淤堵的关键就在这！），红枣去核备用；

· 步骤二： 所有食材放入锅中，加1200ml清水，大火煮开后转小火慢炖30分钟；

· 步骤三： 直接喝汤吃萝卜，不用加任何调料

，原汁原味才好。