别在比赛场上,跟我谈“佛系” | 内有福利
2019-09-03 13:31:46
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生活中,我们经常说:态度决定一切。其实,跑步亦是如此,你对跑步的态度决定了你与跑步的关系。那些跑步成绩好的人,没有一个不是认认真真刻苦训练的。他们严格执行训练计划,只能超量不能少量,只能比目标配速快不能比目标配速慢,制定训练计划后,不拖延、不偷懒、不矫情。端正的态度有利于提高成绩,即使天赋平平,也能让他们笨鸟先飞。很多跑者在跑步的问题上,处于一种分裂的状态。一方面想认真的训练,也想不断地提高自己的成绩;另一方面,迫于生活工作的种种压力或者是自己的懒惰,又经常偷懒,不按计划按时按量的完成。这种对跑步不从一而终,随心情左右的态度,让跑步与你的关系也若即若离。尤其是到了赛季,不报名吧?看着周围小伙伴热火朝天的样子,心痒痒,想去。报名吧?很久没好好跑步,也没好好训练,已经是跑过几个全马的老司机了,成绩不但没有进步,还反而退步,能不能完赛都是问题。心里很不爽,嘴上又不敢说,只得用“佛系”二字标签自己。 在我看来,说自己“佛系”只是借口。大多数业余跑者在开始跑步时,除了个别天赋异禀,其实差别并不大。但是每个人对跑步的态度不同,随着时间的流逝,也就有了不同的结果,有人放弃,有人坚持,有人越战越勇。如果说一个10公里左右的健康跑跑者,说他对跑步的态度很“佛系”,不求跑步成绩,只求跑得健康,那他或许说的是真的。但如果一名经常跑马拉松,跑越野的跑者说对跑步很“佛系”,那他就是在为自己的不努力找借口,为自己的能力不足找理由。马拉松本身就是反人类的运动,马拉松跑者是那群伤身体的跑者。既然选择站在挑战自我的赛场上,明明希望自己跑出好成绩却不肯努力,为自己找借口说自己没目标,只是随便跑跑,重在参与,那真的太没意思。你让一个全马破三的跑者,在无伤无痛的情况下,跑全马六小时,然后告诉他“慢跑享受人生”,他会真的很享受吗?你让一个百公里越野跑者,在状态良好的情况下,只跑个10公里,然后告诉他“体验一下就好”,他会真的很满足吗?—— 不管别人怎么样,至少我是不会。 比赛场上的“佛系”,不过是逃避的遮羞布。“不争不抢、不悲不喜、一切随缘。” 看起来是一种“云淡风轻”“看破红尘”的至高境界。其实只是自己不够努力时,给自己的原地踏步找的一个借口。别在比赛场上,跟我谈“佛系”,你缺的不是一个输不起的理由,而是对跑步从一而终,对目标势在必得的决心和行动。文章配图来自 - TNF100
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