肌肤测试题——快来测测你是什么肤质，选护肤品要对症下药！

现在正值春回大地、百花盛开的季节，我们又苦命滴迎来了“换季”这位磨人的小妖精~后台也有很多小可爱留言，很纳闷为啥一到换季，明明每天都认真护肤，皮肤还是各种问题频发？她们想要的360度无死角美肌就这么难嘛？一键生成的完美护肤方案难道是不存在的嘛？填坑似地抹护肤品都是做无用功？

诸如此类的问题层出不穷，小助理不禁汗颜，小可爱们是不是在寻求护肤之前，就搞错了一点，你们真的了解自己是什么肤质嘛？要知道如果连自己肤质都弄不清，还想要拥有好皮肤，无异于瞎子点灯---------白费蜡！为了替小可爱们节约钱包，小助理决定今天来教大噶好好辨认一哈自己的肤质~（友情提示：好记性不如烂笔头，笔记一定要好好做！）

如何正确判断自己的肤质?

不知道小可爱们是如何了解自己肤质的，反正小助理是在年少无知的时候被屈臣氏的大妈给当头棒喝的。遥想当年，小助理还是一只刚踏入美妆大门的菜鸟，进了一趟屈臣氏。热情无比的导购抓着我，一副我的脸已经没救的样子。说我各种水土不服：黑头多、毛孔大、脸太油，然后天真的我就被扣上了油皮的帽子，各类护肤产品奔着油皮亲妈的名头去买，结果脸子一如既往的该干嘛干嘛~

为了不让小可爱吃一样的亏，小助理总结了一系列测试肤质的选择题，小可爱一定要根据切实答题，争取先对自己的肤质有个清晰的认识，再对症下药~

一

干/油/混合性肌肤检验

（共5题，选A得１分，选B得２分，C得３分）

1.你的皮肤经常长粉刺吗？

A.不长，从来没有

B.有时候会长，数量不多

C.经常长，很容易产生粉刺

2.你洗完脸后感觉皮肤：

A.很快就会产生紧绷的感觉

B.稍微有一点紧绷感，不太明显

C.从来不会产生紧绷感

3.你的脸上会出现起皮现象吗？

A.脸上从来不起皮

B.只有天气干燥的时候，脸颊才会起皮

C.经常起皮

4.涂过护肤品后2-3小时，脸颊：

A.非常粗糙，起皮成灰白色

B.有轻微的油光

C.光滑油亮，根本就不需要保湿产品

5.上妆2-3小时后，你的妆容：

A.妆感自然

B.鼻翼两侧轻微脱妆

C.没有丝毫妆感

• 得分为5－8，属于干性皮肤

• 得分为8－12，属于混合性皮肤
  

• 得分为12－15，属于油性皮肤

确定好肤质的小可爱

就可以接着往下看啦~

干/油/混合型肌肤如何正确护肤？

干性皮肤

总结

• 特点：易有紧绷感，脸干，角质偏薄

• 缺点：脱皮，妆面容易浮粉

• 优点：不怎么长痘，脸上毛孔比较细

关键词-保湿、补水

干皮小可爱一般情况下，表面肤质较为轻薄细腻，皮脂分泌较少，毛孔不明显，即使是T区微微泛油，两颊还是很依旧hin干~

所以小助理建议，干皮清洁选用一些较为温和的产品，如氨基酸类的洗面奶，毕竟本身油脂分泌就不多，角质层也偏薄~清洁力度上就没必要下手那么狠！

产品推荐

elta MD洁面

而在护肤上可以坚持每晚一层厚厚的面霜，帮助增强锁水力度，维持肌肤水润。当然啦~夏季的时候，觉得面霜油腻的小可爱可以酌情考虑换成轻薄的乳液哈~

雅诗兰黛多效智妍精华霜

油性皮肤

总结

• 特点：脸颊容易泛油光， 脱妆较快

• 缺点：容易长痘、长黑头粉刺，毛孔粗大

• 优点：不容易敏感，角质层较厚，相对于干性皮肤来说，油性皮肤不容易长皱纹

关键词-控油、保湿

油性皮肤摸上去手感相当滋润，本身分泌的皮脂就会起到一个锁水层的效果，特别是在天气干燥的时候，但是俗话说得好：爱的太过就是放纵！过多的皮脂分泌会导致毛孔堵塞，容易爆痘痘。

所以油皮在护肤的时候，清洁力略高的皂基洗护产品则是首选项~（当然这并不意味着过度清洁，一周2-3次即可）

产品推荐

ipsa清洁面膜

清洁之后的护肤，交给一些质地清爽的化妆水和保湿乳液那就再好不过了~需要牢记的是在控油的同时还要兼具保湿，不能因为控油而带走皮肤内的水分。(嘻嘻~毕竟女人还是水做的)

黛珂紫苏水

混合性皮肤

总结

• 特点：T区感觉很油，脸颊两边感到很干

• 缺点：因为脸上像是有两种肤质，所以护肤时需要分区护理

• 优点：和油皮一样比较耐燥，不容过敏、出现皮肤问题

关键词-分区护理

小助理在这类肤质上那是相当的有发言权了（本人就是），一般情况下，混合肌的皮脂腺分布不均，T区较多，而两颊会有少量分布，所以分区护理很关键！因地制宜的根据自己的肤质特点（偏干还是偏油）来选择合适的产品！

在Ｔ区上小助理选择较为清爽产品，保湿控油！

产品推荐

理肤泉特安洗面奶

在干燥的两颊选择较为滋润的产品，锁水保湿！从而改善肌肤的水油平衡！

娇韵诗双萃赋活修护精华露

二

敏感/耐受型肌肤检验

（共5题，选A得１分，选B得２分，C得３分）

1.脸上出现红斑、粉刺、痘痘、痤疮的频率

A.从不

B.每周出现一次

C.脸上常年有

2.佩戴非银（金）饰品，会出现红疹的几率

A.从不

B.很少

C.总是如此

3.擦护肤品时有发红、发痒的情况嘛？

A.从不

B.很少

C.经常

4.酒喝多脸会变红嘛？

A.从不

B.很少

C.总会

5.使用酒店里的香皂洗漱有什么感觉？

A.没啥感觉

B.会有一点点发痒

C.我从来不用酒店物品

• 得分为5－10，属于耐受性皮肤

• 得分为10－15，属于敏感性皮肤

确定好肤质的小可爱

就可以接着往下看啦~

敏感/耐受型肌肤如何正确护肤？

敏感型肌肤

总结

• 特点：脸上很容易泛红

• 缺点：容易敏感、发红、发痒。

• 优点：没啥优点😭

关键词-检验成分，小心护理

敏感肌是个娇滴滴的小公举，在换季，温度变化的时候，都会忍不住发脾气，发红发痒，脱皮等都是它的小情绪。在挑选产品的时候尤其要注意防护！

防晒上建议选择温和的物理防晒，贴近肌肤！

产品推荐

薇诺娜清透防晒乳

在护肤上选择可以成分相对来说比较温和的产品，降低对肌肤的刺激性！

莱珀妮鱼子酱精华

耐受型肌肤

总结

• 特点：具体看耐受性

• 缺点：对护肤或化妆品要求很高

• 优点：可能比敏感肌稍微好一丢丢

关键词-分区护理

皮肤耐受性较低的人，普遍皮肤偏薄，一不小心就会诱发各种各样的问题肌肤，如脂溢性皮炎，化妆品皮炎，激素性皮炎等等。

所以这类肌肤的小可爱在使用一些含有烟酰胺、A醇、传明酸等成分的护肤品时一定要注意先建立耐受，以防肌肤出现不适！

三

色沉/非色沉型肌肤检验

（共5题，选A得１分，选B得２分，C得３分）

1.长过痘痘后会留下深色痘印嘛？

A.不会留

B.严重的会留

C.肯定会留

2.受伤后，疤痕会残留多久？

A.一个星期

B.几个月

C.永久性留疤

3.日晒后，斑点会加深嘛？

A.我不长斑

B.时间长会

C.变深很多

4.连续数日曝晒于阳光底下，你的皮肤会？

A.泛红，灼痛

B.肤色变黑了一点

C.肤色变深了很多

5.怀孕后会服用荷尔蒙晴代类药物的时候，脸上会长出多少斑点？

A.一个也没有

B.脸颊出少量

C.长出很多

• 得分为5－10，属于非色沉型皮肤

• 得分为10－15，属于色沉型皮肤

确定好肤质的小可爱

就可以接着往下看啦~

色沉/非色沉型肌肤如何正确护肤？

色沉型肌肤

总结

• 特点：容易晒黑

• 缺点：色素易沉着，脸上色斑、痘印较多

• 优点：没有

关键词-注意防晒

由于肌肤对于紫外线的抵抗力弱，这类肌肤的小可爱很容易晒黑，所以一定要做足防晒工作，防晒力度的选择格外重要！一般情况防晒指数越高越好，随身也要携带，情况不对就要及时补救！

产品推荐

科颜氏防晒

除了基本的防护外，晒后修护也得重视，一些含有烟酰胺成分的护肤品对于改善肤色还是相当有一套的~

倩碧光子小白瓶

非色沉型肌肤

总结

• 特点：皮肤白皙，伤疤较少

• 缺点：无😄

• 优点：不易留疤，脸子白皙干净

关键词-不能大意

非色沉型的小可爱请先接受一波儿来自小助理羡慕的眼光，传说中的肤白貌美说滴就是她们。因为有着天赐的外挂（怎么都晒不黑），所以在护肤上可以随心所欲（我瞎说的），只要护肤步骤做到位就可以轻轻松松夺C位！自然保护白嫩肌肤的防晒不能少！（毕竟再美也要有底线）

产品推荐

兰蔻小白管防晒

虽然非色沉型肌肤有很大的优势，但是吧，护肤这件事情还是贵在坚持~精华必须每天涂，水润润的一天就靠它啦~

资生堂红腰子

好啦~今天就跟大噶唠到这儿啦！经过小助理的一番苦口婆心，小可爱们有清楚自己的肤质了吧！记得以后啊，买护肤品一定要认亲自己的肤质哦~不然脸子会生气的！

本文经美妆AKUMA授权发布，作者：小助理，原名称《不同肤质鉴别指南，99%的人都错了！》，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。