杜鸭的跑步装备 篇六十：佳明GARMIN 265跑步运动手表，我的2023年度运动手表推荐

佳明FORERUNNER 2系，一直是佳明运动手表跑步系列的主打产品，也是目前最畅销的运动手表之一；

记得2022年从245升级到255的时候，我还写了详细的测评，（杜鸭的跑步装备 篇四十一：三年磨一剑，万众期待的佳明FORERUNNER 255新增了哪些功能,对比华为GT RUNNER详尽测评https://post.smzdm.com/p/akkeznpe/）并且耗巨资在海鲜市场置换了一块自用；

按照佳明的之前的尿性是两三年才换一代，所以265出的时候，我才刚入手255不久，还以为是假消息，但估计这次佳明是真正感觉到友商产品的威胁了，所以在255出来才一年，直接又抛出了搭载屏幕材质为AMOLED屏的265，这可真是过分了，要知道我可是才入手255没多久啊；然而在见到真机的屏幕表现后，我只能一边流口水一边感叹：真香！

好吧，看着三千多的售价，我只能继续祭出海鲜市场，有时间就进去刷一下，直到有一天给我刷到一只同城九新只售两千五的265。。。。。

看看这艳丽的屏幕表现，以及动态的显示效果，值了！

这个雪人表盘是这个圣诞节期间新出的，雪人会随着你当天步数的增加逐渐堆出来，所以你要想看到雪人，就多多去走路或跑步吧。

除了各种好看好玩的屏幕，佳明最近还在手表内加入了一款养成类的小游戏。

就是上面这款watchibeastie虚拟宠物养成小游戏，游戏一开始会给你一个蛋，通过你进行各种运动，健康饮食，好好睡觉，来让你的怪兽不断进化。

是不是有一点当年电子宠物的感觉？

这个电子宠物是需要每天进行喂食，帮洗澡，打扫卫生，安抚等操作的，如果你不关注它，它也会一命呜呼。我养的第一只企鹅就是隔了一天没看，结果变成墓碑了，现在第二只还是个蛋，希望别又是企鹅吧。

当然，如果只是多了这些东东，那么这只265就不是佳明265了，佳明牙膏厂还是深谙挤牙膏的路数的。

265是触摸屏+按键，255是纯按键的，佳明265系列有触控屏操控更加的便捷，可玩性更高了。

265的屏幕尺寸是46.1mm，255是45.6mm，大一点点，我说挤牙膏没错吧。

当然分辨率也真正提升了，265的分辨率是416 x 416，255的分辨率是260 x 260。所以看上去字体的细腻程度会好很多。

佳明265的基本运动数据精准度是完全值得依赖的；以跑马拉松为例：

两周前的广州马拉松，265佩戴在右手，跑完全程记录距离42.73公里，比理论距离只多出500米。

三周前的南宁马拉松，佩戴在左手，跑完全程记录距离42.36公里，比理论距离只多出160米，可以说是非常精准了。

市中心马鞍山公园三上三下，单趟理论爬升高度175米，265记录海拔上升527米仅误差2米，还要什么自行车。

而心率方面，从255开始，到265，光电运动心率与对比的心率带数据的曲线都非常吻合，但一个小问题是平均数据总比心率带数据要高2个点，当然我本能更相信数据低一点的是准确的。

佳明运动手表的数据丰富，超出一般人的想象，即使是我这样用过近十个型号的佳明手表的用家，仍然有时也会摸不着头脑。

光是在训练备赛方面，就有训练准备程度，训练状态，HRV状态，以及每日训练建议等功能。

其它都好说，而训练准备程度是265独有的，也有说法说会下放给255，不过直到我换手表之前，也没有见到255上有这个功能出现。

这项功能是会综合评估昨晚的睡眠得分、HRV状态、睡眠历史记录、短期训练负荷和压力历史记录，给出欠佳、低、适度、高、最佳等评价，这样我们就可以了解什么时候最可能从高强度的训练中收益，什么时候应该考虑放慢速度，让你的身体跟上。

就象上面显示我今天的训练准备程度是欠佳，点按进去给的提示是HRV偏低表示过度疲劳，继续查看各项因素发现的确HRV低于正常范围，结合昨天刚进行的一个长距离训练，所以今天是需要进行一定的休息和恢复了。

此外，265还增添了小睡功能，记忆中我用过能够监测小睡的智能手表，除了苹果iwatch，也就是它了。

身体电量功能也是能够查看身体即时状态的一个功能，这几天也刚刚升级，各项影响的因素也在手表上具体展现了。

有具体文字的分析说明，也有睡眠和各项运动带来的加分和减分。

不过，伴随着屏幕的升级和功能的增加，265的续航时间与255相比，实际上是下降的；

255在满电的状态下，24小时佩戴开启各项监测功能，平均一天开启GPS运动1小时左右，可以支撑五到六天；

而265在相同的状态下，一般只能支撑四天；当然，据说把触屏功能关闭可以更长久一点。

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