双十二———记一次冬季跑步的体验

今天是12月12日，双12购物节，虽然没有熬夜蹲点购物，正常的睡眠，但是今天醒的比往常早一点点！

可能是昨天下雪，没法出门长跑，就在跑步机上潦草的跑了1个小时，白天上班的时候想第二天能否多跑一点，补偿一下本次跑步距离的不足！潜意识可能也收到了，也起作用了，4点10分多就醒了，这个点出门也太早了，又闭目养神了20分钟，想着睡着了也就算了，多睡会，谁知道越来越清醒，4点30忍耐不住，起床，收拾一下就出发了！

冬季再怎么快，准备一下也要十几分钟，上个大号，换好衣服，冲一杯蜂蜜水，在楼道里稍微热身一下，出门还是一阵的寒气侵骨！

大都市的好处就是马路边的路灯非常亮，一点也不糊弄人，不用担心看不清路，深一脚浅一脚的，不像小城市的，经常有空缺瞎灯泡，亮一阵暗一阵的，生怕一脚踩到水坑里去。柏油马路上也算干净，昨日刚下的雪，环卫工人辛苦了一天，人行道上基本干净了，很少的地方有一些软软的冰渣，也没冻上，不滑，小心点就是。

虽然一切照旧，但总有意外发生，出发前虽然上了大号，但是7公里后肚子有点不舒服，想上厕所，我归结为吸冷空气的原因，造成肚子着凉，下次再戴个口罩？但是路边还不好找厕所，只能暂时忍着，有个词这个时候用非常恰当，那就是如履薄冰，颤颤巍巍，生怕憋不住！就那样又跑了几公里，终于看到个厕所，马上入。出来后就是如释重负，脚下生风！直接干个半马完事！

今天还有个小插曲，天气太冷了，500米以后用袖子盖住手表，误触了按钮，手表暂停了2公里，那就多跑2公里吧！😂😂😂表上21公里，实际23公里！

跑完后早餐一定多吃点，要了4量豌杂面，足足一大碗，还加了根香肠，一个肉夹馍，一碗小米粥，满足了！