麻将娱乐过度兴奋真的会危害健康吗？3000+用户观点大PK_桌游

1. 打麻将的核心坏处集中在健康损耗、时间浪费和不良风险三个方面，具体如下

2. 打麻将的3大“隐形陷阱”

3. “打麻将，不久坐” ——春节健康“和牌”新法则 | 健康提示

4. 告别腰酸背痛

5. 调查11000名中老年人后，才发现爱打麻将的人，都会有这些改变！

6. 不是开玩笑！这样打麻将，可以会引起很大的问题

7. 过年期间朋友相聚如何健康休闲——如何看待打麻将打扑克等

8. 医生

9. 打麻将，可以预防老年痴呆么？有哪些注意事项

10. 调查发现

11. 锻炼脑子、缓解抑郁……打麻将的好处超出你想象

12. 打麻将一时爽，血管危险藏身旁

13. 过年鏖战麻将桌？劝长辈“悠着点”~

14. 打麻将/打牌与猝死有关联吗？

15. 上海交大建议

16. 打麻将真能防痴呆？医生朋友一句话点醒

17. 退休后不要天天打麻将

18. 医生忠告

19. 52岁男子打麻将连续自摸胡牌，兴奋过度，突然栽倒牌桌，血压飙升引发脑出血

20. 男子打麻将连续自摸胡牌，兴奋过度，突然栽倒牌桌…

21. 打麻将自摸清一色，兴奋过度导致脑出血！

22. 男子连番自摸突然栽倒血压200多

23. 一局麻将打出脑出血，52岁男子经历给所有人提了个醒

24. 麻将桌上，男子胡牌大笑时突然抱头瘫倒，被紧急送医！医生提醒

25. 52岁男子连连自摸胡牌大笑时瘫倒医生提醒

26. 宁波一男子打麻将开心大笑时突然抱头瘫倒！医生

27. 【人民科普】过年欢喜别“上头”！警惕情绪激动诱发心脑血管急症！

28. 【健康科普】七旬老人牌桌突发脑梗！医生提醒

29. 研究发现

30. 爱打麻将的人注意！告诉你2个好消息2个坏消息！

31. 马年“搓”几圈，把健康“胡”回家！——麻将这样玩，越玩越健康！

32. 糖尿病，火锅、麻将惹的祸！

33. 麻将桌是照妖镜！有人激动出事、有人输钱伤身，春节千万别玩过界

34. 打麻将能防老年痴呆？真相可能和你想得一样

35. 打麻将到底好不好？医学杂志给出结论，简直太意外！

36. 麻将桌藏三大致命坑，结石结节加婚变，球拍换健康

37. 颠覆认知！超150万人数据证实

38. 适度打麻将，作为一种兼具认知训练、社交互动和情绪参与的休闲活动，可能对延缓认知衰退具有一定积极意义，但前提是方式得当、时间适度。

39. 四川肛肠医院

40. 四川麻友注意！久坐牌桌当心 “牌桌综合征” 找上门

41. 云南人戒不掉的麻将

42. 通宵鏖战麻将乐极生悲！37 岁男子突发脑出血，这些高发期要警惕

43. 男子打麻将连续胡牌，兴奋过度栽倒牌桌！送医时血压飙升至201/115mmHg

44. 泸州女子打麻将连续自摸，激动过头晕倒，心肌梗死

45. 麻将桌上连连自摸，宁波52岁男子胡牌大笑时突然抱头瘫倒，被紧急送医！医生

46. 【科普·健康】过年欢喜别“上头”！警惕情绪激动诱发心脑血管急症！

47. 我对城乡普遍打麻将的看法（二）

48. 麻将馆该一禁了之？争议背后，我们真正该关停的从来不是桌子

49. 嗜赌如命正在吞噬你的所有

50. 【反赌禁赌宣传】赌博的危害，你知道多少？

51. 打麻将的输赢，真能左右你的心情？90%的人都中了这“情绪魔咒”

52. 天天打麻将的人，藏着怎样的心理

53. 棋牌高手必修课

54. 麻将桌上险象横生，给中老年牌友的四条忠告，不得不重视！

55. 麻将桌上的长寿密码

56. 麻将实战技巧大公开，三招提升你的胜率，脑力锻炼两不误

57. 春节打麻将，竟是大脑“抗衰老神器”？国人十年研究+国际文献实锤，真相藏在牌桌里

58. 打麻将口诀和技巧（附春节麻将注意事项）

59. 麻将想玩得开心？先记这三点！别让坏心态搅了局

60. 春节嗨玩健康指南

61. 紧急提醒

62. 春节躺平式娱乐=慢性自伤？麻将、刷剧党必看的护脊指南

63. 想要远离心梗脑梗，这个指标一定重视！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #低压高 #降压药 #夜间高血压

64. 石榴对心血管5大好处，可是必须记住最后说的3点！否则会被专家骂惨#心血管 #健康饮食 #石榴 #抖出健康知识宝藏

65. 吸烟，心梗的隐形推手，医生教你如何有效戒烟？#戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心血管健康 #吸烟有害健康

66. 伤肾的6个行为#肾 #尿毒症 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

67. 刚吃撑就饿？不是胃 “贪心”，是它在喊救命！#胃痛#胃黏膜#饮食#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础

68. 只关注吸毒者的心理健康和对以后生活的影响，那因为这一人吸毒，家里支离破碎甚至家破人亡的人的心理健康和对生活的影响谁负责！实际老百姓诉求也不高，就是犯罪的对自己的行为买单就好了！这有啥好争议的！这种教授脑子沟槽怎么长的！关键这个法案还能通过！

69. 这些病会被“气”出来，看完别再生气了 #生气 #气出来的病 #情绪管理 #情志调理 #抖出健康知识宝藏

70. 一般医生不会主动说的10个健康秘密每一条都可能影响你和家人，建议大家收藏！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #科普一下 #医生才知道的秘密

71. 性生活频率会影响前列腺癌发病？！ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #循证医学 #前列腺癌

72. 如何预防#三叉神经痛？教你5个实用方法！#牙痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

73. 经常喝咖啡有十个潜在的好处 #咖啡的快乐 #咖啡日常 #喝咖啡主打一个养生 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

74. #王者终于可以四排当诸葛亮和刘关张一起打麻将，结局竟然是…？！王者麻将好友同玩模式现已上线！快约上你的麻将搭子们一起玩耍吧！#王者荣耀

75. 怎么延缓血管老化？#健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #三高

76. 一个饮食健康问题，比预制菜对健康影响更大！医生发出提醒。张之瀛大夫提醒：控制总能量摄入，管理好体重，还是健康重要一环。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #肥胖 #超重 #体重管理年

77. 7个对肝脏好的小习惯，看看你有几个。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划

78. 来门诊看病，您常吃的慢性病用药不用停，喝口水不影响您的检查指标#心内科郝医生 #说段子讲科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

79. 高血压不吃药也能好？高血压患者必看！降压药不可乱吃！#抖出健康知识宝藏 #抖音精选宠粉福利 #全民健康素养提升 #科普一下 #高血压请注意

80. 失眠不敢吃睡觉药，只会让失眠越来越重，了解以下3点，帮你睡个好觉。#失眠用药 #失眠 #睡眠障碍 #健康科普 #抖出健康知识宝藏

81. 为什么越关心健康，反而越不健康？#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普3000问 #健康科普破圈计划 #健康减脂

82. 为什么越关心健康，反而越不健康？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #全民健康素养提升 #医学科普 #健康科普

83. 哪种#打呼噜最危险，对大脑健康影响最大？#睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

84. 失眠可不是小事儿，它在默默的透支你的健康，消耗你的身体！#心内科郝医生 #失眠#医疗健康创作训练营 #说段子讲科普

85. 高血压患者能不能喝茶？喝什么茶更健康？要注意哪些健康问题？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #喝茶 #血压

86. 抽烟喝酒吃肥肉，哪个对身体影响更大？医生详细讲解张之瀛大夫详细讲解:抽烟喝酒吃肥肉，哪个对身体影响更大？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #高血脂 #酗酒 #吸烟有害健康

87. 我家的猫会鸟叫，养猫对健康的利与弊 #弓形虫 #对猫过敏 #养猫 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

88. 秋冬季节，躲开三个健康误区，远离严重疾病。医生详细讲解。张之瀛大夫提醒：秋冬季节，大家务必躲开三个健康误区！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普有新知 #秋冬健康 #高血压

89. 得了胃病别过度治疗！3 种常见类型，看完少走弯路。#胃病 #胃痛 #慢性胃炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

90. 高血压会影响寿命吗？吃降压药到底伤不伤身？做好这3点延长寿命 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #降压药 #夜间高血压

91. 华为WATCH十年进化史，把未来戴在手上！

92. 长期吃降压药，对身体伤害大不大？伤肝伤肾这个说法对吗？医生详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #降压药 #血压高

93. 以为是懒是脏其实是健康是养生的7个坏习惯这个科普形式喜欢不？赶紧转发给身边的他（她）吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识 #生活习惯 #健康诊聊局

94. 不要过度焦虑#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

95. 男性前列腺增生完整科普#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营

96. 喝酒升血压还是降血压？#高血压 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

97. 想活久，先活对！#感悟 #科普 #硬核健康科普行动 #医生的真心话

98. 昨天丰富到没来得及发照片！走到淡水海岸🚶‍♀️坐了很久的公交车来到跳石车站，再次直面太平洋，这次是雨天☔️ 晚上和半年没见的朋友们吃了台湾热炒，好喜欢炒水莲！脆脆的特别好吃在朋友家打麻将到凌晨（btw台湾麻将根本玩不明白[淡淡的]）见到了可爱的爱蒋！朋友们不一定是最后一次见，但爱蒋一定是最后一次了[泪]健健康康的吧小狗

99. #游戏时长不影响心理健康# 知名科学期刊《自然》杂志一项研究表明，游戏时长对“心理健康”无明显正面或负面影响。这项研究通过“元分析”整合了全球疫情期间关于游戏时间与心理健康的实证研究结果。研究结论，人们不必担忧游戏时间本身对心理健康的负面影响，也不应把游戏视为改善心理健康的主要手段。

100. 吃对胆碱，大脑老得慢！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划

101. 注意！游戏娱乐时刻留意身心健康

102. 九江市第一人民医院CLHLS队列研究发表高分SCI! 打牌玩麻将与老年人死亡率有关!

103. 为什么要健康打麻将？

104. 研究发现：那些长期打麻将的老人，到七十岁以后，大多变成了这样

105. 无聊就拍抖音，对打牌或者麻将没有任何的兴趣，如果上瘾会带来一系列的家庭经济、子女教育、心理健康、负面情绪等，更何况我是一个小气的人，我不想赢别人的钱，别人也赢不到我的一分，知道自己家两个孩子负担重，所以不愿意去浪费一分。麻将每个人都知道好玩，因为在打麻将的时候，身体里面会产生一种物质叫做内啡肽，这种物质能使人获得快乐，所以看到麻将，我不看不听，不闻不问，努力的控制自己，用理智战胜了欲望，选择这些年一直用心陪伴孩子。

106. 贪搓麻将：家业崩塌与生命代价的警示

107. “大规模杀伤性武器”——麻将

108. 男子打麻将连续自摸大笑，突然抱住头部后从椅子上滑落，瘫倒在牌桌前；医生：高血压患者要注意情绪管理

109. 医生发现：那些长期打麻将的老人，到七十岁以后，大多变成了这样

110. 80年研究发现：长寿的关键是它！不是饮食和运动，爱打麻将的人有福了！

111. 麻将为什么让人上瘾？不可预知性才是令人着迷的重点

112. 调查1万名中老年人后，才发现爱打麻将的人，都会有这5改变！

113. 你说，我这个麻将该不该戒掉？

114. 手气爆棚！男子打麻将连续自摸和牌，兴奋过度，突然栽倒牌桌……提醒→

115. 打麻将原来有这些好处，后悔知道太晚！

116. 从顾家男到麻将鬼：3个真实故事揭娱乐成瘾恶果

117. 打麻将的十大害处

118. 医生再三劝告：上了年纪，宁愿每天打打麻将，也别轻易做这几件事

119. 打麻将的利弊

120. 养生：麻将到底有多厉害？3万人的研究数据告诉你

121. 打麻将治失眠，数着牌就睡着了，醒来还赢了一局。  麻将治百病，尤其是治懒病，一上桌就精神百倍，连家务都不想做了。  麻将治抑郁，输赢都是笑，心情瞬间变好。  麻将治焦虑，专注打牌，连老板的电话都不想接了。  麻将治社交恐惧症，牌桌上什么话题都能聊，朋友都交到了。  麻将治百病，一摸牌就精神抖擞，腰不酸了腿不疼了，连老年痴呆都治好了。打麻将治胃病，紧张得连饭都忘了吃，胃酸都省了。麻将治健忘，记住牌型比记住密码还容易。麻将桌上，感冒发烧算什么？一局下来，病毒都被吓得跑光了，哈哈哈哈

122. 打麻将能抗抑郁？宁诺教授官方研究：真的有用，但仅限这类人

123. 研究：每周打麻将，抑郁风险降46%

124. 【休闲篇】聚会娱乐，谨防“假期综合征”

125. 医生提醒：60岁以上的老年人，宁愿天天打麻将，也别做这3件事

126. 医生劝告：上了年纪，宁愿每天打打麻将，也别轻易做这几件事

127. “久座”打麻将的70岁老人，为何反而更健康长寿？

128. 文献解读 | 打麻将，玩牌下棋不仅是娱乐，还可能帮中老年人延缓认知衰退！中国大样本研究给出答案

129. 调查11000名中老年人后，发现爱打麻将者，最终会变这样……

130. 麻将也能治病，重医大把“国粹”搬上临床试验，发了二区文章

131. 微信麻将赌博风险高，这样界定和避免，守法娱乐是关键，务必警惕！

132. 别让麻将毁了你的家，我亲历的几个血泪教训！

133. 打麻将到底好不好？美国大学研究团队出的研究结论！

134. 营利与牟利——麻将馆的社会危害性是否已达到必须关停的程度？

麻将娱乐过度兴奋真的会危害健康吗？3000+用户观点大PK

精选参考来源