自慰频繁真会降低精液质量？300+用户观点大PK
01-06 13:25
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103. 有些男性朋友可能会有这样的困扰：之前有过较频繁的自我排精行为，现在担心这和自己出现的B起状态不佳、射精较快等情况有关。关于这点，我们可以理性看待：如果自我排精的频率确实过高，会让生殖系统反复处于充血状态，长期如此，不仅可能增加前列腺出现不适的风险，还可能对性功能产生影响，比如出现B起或射精控制方面的问题。 但大家也不用过度焦虑，自我排精本身并非绝对不可取。在没有规律性生活的前提下，只是偶尔进行、次数不过量，通常不会对身体造成不良影响。相反，如果既没有规律性生活，也完全不通过合理方式排精，长期下来同样可能给身体带来麻烦，毕竟 “精满则溢” 是正常的生理规律。对于 20 到 30 岁的年轻男性来说，在没有规律性生活时，一周保持两次左右的合理排精频率，是比较符合身体正常需求的。 另外，也想提醒大家不用太纠结过去的情况，之前频率偏高已是过去式，现在只要适当调整，减少频率、保持适度，身体状态会慢慢调整过来，不用过分苛责自己、给自己太大心理压力。 #医学科普 #科普 #医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医 #中医
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104. 结婚两年了，和老婆备孕大半年一直没动静，最近刷到文章说男性手淫会影响精子质量和生育能力，顿时陷入焦虑！我青春期开始就有这习惯，现在每周大概2-3次，这会不会直接导致我不孕？会不会让精子数量变少、活力下降？ 【医生建议】 频率问题：适度、规律的手淫（如每周1-2次）通常不影响健康，也不会对生育产生
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105. 经常“用手”的男人，可能会面临这4大危害，越早知道越好
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106. 提高精子质量，其实很简单，第二次体检就正常了。 有个小伙子，初诊时弱精、少精，拿到报告单眉头紧皱，看得出压力很大。而这次来复查，精子活力65%（正常为32%以上），浓度23.2（正常不低于15），都达标了，接下来怀孕不是难事。 其实，提升精子质量，并没大家想象的那么难。生活方面，白天别持续久坐，晚上别熬夜。裤子穿的宽松一些，不桑拿或泡热水澡，每周运动2~3次，饮食规律合理，蔬菜瘦肉主食都要有。做到这些，有些人的精子质量就能慢慢恢复。 若仍不见改善，可能和一些疾病因素有关，比如生殖系统感染（附睾、输精管和前列腺感染），免疫异常（抗精子抗体）、精索静脉曲张、内分泌因素（睾酮和雌二醇异常）、微量元素缺乏等等。找到病因后，通过病因治疗和生精优化，往往能很快改善。#今日分享##我的门诊故事##我来科普#
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107. 长期手淫会对睾丸有影响吗？
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