起跑线24期:唯品会国潮跑步装备挖宝!500元是否能淘到一身好物呢?

2021-03-26 10:02:52 40点赞 201收藏 42评论

运动的目的是什么?无非就是爱好和锻炼身体。良好的身材是由长期锻炼累计而来了,稍微停下来过个年腹肌就出逃了,爱好跑步的跑者也是一天不跑就感觉全身不习惯。所谓的工欲善其事,必先利其器,必要的跑步装备能帮助轻松跑步也能更好的保护自己 。

起跑线24期:唯品会国潮跑步装备挖宝!500元是否能淘到一身好物呢?在具体的给出装备建议前,先给大家科普几个春天户外跑步tips!跑步很简单,跑伤也很快,不要因太激动伤害到身体部位,简单科普大家都要谨记哦!

  • 切勿过量:如果刚开始跑步,切勿操之过急,遵循“慢跑不跑快,长跑不跑长”的跑法,让能让你身体更好的适应。如果刚开始接触跑步的新晋跑者,肌力或者体能很差,跑起来特别吃力的初期可以考虑用跑走交替的搭配的方式,呼吸不顺畅换成快走,恢复后再开跑。

  • 跑前热身:跑前热身是常识,让身体的每个部位都运动起来,让身体从静态到运动状态的过渡,避免引起韧带、肌肉拉伤。

  • 添加衣物:春季温差较大,晨跑的小伙伴记得穿薄外套或者皮肤衣,出汗时不要马上脱掉衣服避免着凉。

  • 及时补水:春天气温比较干燥,跑步过程会流失不少水分,不及时补水会加重人体缺乏水分反应,不要感到口渴才补水。

起跑线24期:唯品会国潮跑步装备挖宝!500元是否能淘到一身好物呢?

跑步装备的品牌很多,相信大家也不想搞那些五花八门的事情,前段时间给大家扒了值得买的丐版装备,很多朋友都没过瘾,都在让我连带着跑鞋一块推荐,这次我又来啦!给大家针对性商城和品牌进行推荐,找一些好用、价不高、舒适颜值都在线的跑步装备,如果有其他款式大家可以评论一块种草哦~

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考虑到人群不同,选购的单品不同,所以在唯品会商城的国潮品牌里进行搭配,从头到脚攻略齐全,大家可以看看有没有种草到你,全身搭配在500元左右,秉承不盲从购买高价单品,平价装备也不差,适合你的永远是最好的,全都是个人总结,大家可以进行补充。

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一、跑步上装:

由于唯品会商城的一些跑步上衣选择较少,所以挑选了男女两款进行推荐,一般上衣不要选择含棉的面料即可,专业的跑步一定要求能吸汗、排湿、速干,一般选择化纤材质。另外,女生跑步一定要买运动bra,天气炎热还可代替跑步T恤。国潮品牌质量也不错,挑选几款给大家推荐。

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①你需要一件匹克透气T恤,摆脱闷捂畅享户外。科技速干面料,促进汗水快速挥发,功能纤维,促进微弹,紧致舒适。86.7%的聚酯纤维+13.3%氨轮的面料设计,专业的速干面料穿着更加的舒适速干,保持体表干爽舒适。颜色设计也很百搭,修身版型裁剪,更加修饰身材,大家可以多关注这款,性能还不错,大牌售价不高~

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②跑步属于高强度运动,负重比较大,建议大家选择高强度的跑步Bra,挑选了商城里很多个品牌都没有找到几款有高强度的,碰到逛到李宁这款,带有强力支撑,价格也不高的朴素又才华。李宁这款采用专业运动面料,U型领口展现性感锁骨,胸前网孔设计透气吸汗,让跑步穿着不闷热。很多背心都不带调节导致穿着太松不舒适,这款采用可调节肩带舒适随心调整,背后交叉结构加强稳定。

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二、跑步下装:

随着天气的变化,大家近期都穿起了短裤去跑步,穿短裤跑步不仅能减轻跑步阻力,也能让大腿更好的迈动和抬腿。选择短裤一定要是速干的,能快速排干水分,避免服饰吸汗排汗慢增加身体的负重增加大腿摩擦,所以一定一定要买专业跑步裤子!

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①短裤已经是春天跑步必不可少的了,当我抱着尝试心态买了这款单价不高的特步后发现,其面料专门为跑步设计,吸湿排汗,清爽速干舒适的穿着告别春天燥热,甚至比一些运动大牌的跑步短裤的面料都舒服。直筒有型符合人体工学,穿着不贴皮肤,这个价位真不高,大家可以入!

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②还有一款同样版型的跑步专业裤,这款和男士的有明显差别,是带有压缩紧身裤的。压缩裤透气性好,有贴合皮肤,使用的材质和剪裁上都比较好,基本没什么多余的部分。同价位里这两款特步的跑步运动裤还是个不错的选择。

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三、空顶帽:

早晨出门晨跑,空顶帽必不可少,春季来了天气也会相对比较炎热,出汗量多也是难免。而身体的75%热能集中于头部中间,汗水十分容易顺着头部往下流,所以做好头部止汗措施很重要,避免汗水直流眼睛里感到不适。空顶帽也能避免阳光直射脸部晃眼又能防晒,一帽两用。

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四、跑鞋:

跑鞋是跑者最重要的装备,但如何选择跑鞋任意绝大多数跑者的痛点。是不是鞋的码数OK就行了?如何区分自己适合缓震型还是稳定性、控制性性跑鞋?我自己也是一个装备党,”跑男“在推荐跑鞋前先给大家普及下如何选择适合自个的跑鞋,大家负责对号入座即可!

首先了解自己的足弓:把脚沾湿踩在报纸上或者看其他跑鞋磨损鞋底来进行选择,然后对应图片自己属于哪种足弓。

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  • 缓震缓冲系跑鞋:这类跑鞋一般有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在云端时均匀受力,帮助足部缓震。适合正常内旋、内旋不足跑者,正常足弓或者高足弓;

  • 支持稳定系跑鞋:鞋底具有受力均匀的柱子或者内侧有夹层结构。适合一般过渡内旋跑者、低足弓;

  • 控制系跑鞋:通常比较硬。能减小或控制足部的过渡内翻,防止脚裸受伤。适合严重过渡内旋跑者,平足;

①缓震缓冲跑鞋:李宁国潮赤兔4代,从2015年的第一代赤兔到现在第4代,鞋面采用贾卡材质,与单层网面混织,质感摸起来还好。缺点是没有弹性而且不耐磨。中底使用lightfoam科技,拿起来没有下坠感,鞋底中间有抗扭的TPU,在鞋的中部加入两根细绳,用来加强动态包裹提高包裹性,43码单只重263g,实际脚感方面在脚跟落地时能感受到明显的缓震回弹。

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适合慢跑使用训练鞋,比较适合初级和中阶跑者,马拉松成绩在330-600之间,体重在40-90公斤之间。普通学生党跑1000米,也是可以胜任。

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②李宁超轻17今年国产品牌纷纷抢占“超轻跑鞋”市场,李宁超轻17从鞋重上来说并不是最轻的,但仍在轻质跑鞋的水准范围内,性能水平也保持着。17代鞋底部分沿用了16代的LIGHT FOAM减震中底科技加上硬质TPU配置。改变主要在大底,由上一代的前后掌分离式,变化为这一代的全掌轻质防滑橡胶布局,内置TPU稳定模块也因此被嵌入底部中心位,不再延展至侧边

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超轻17在性能上是足够满足普通跑友的日常训练需求的,推荐进行中短距离轻松跑或者恢复跑时穿着。当然,如果你想穿它跑竞速或是干更长距离,不是不可以,只是没必要。缺点是大脚趾弯折处被热压条硌脚,但这个价位的跑鞋中,这款算是平价中不错的。

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③态极2.0pro的定位是入门级跑鞋,相对于2.0的穿搭和轻跑步,pro更加强调了跑步属性。采用全新赛车式鞋身,鞋底前掌颗粒密集和地面的摩擦力,增加了抓地性的提高。中掌是针对性的镂空设计,减轻了鞋的重量,让跑步更加的轻量。鞋面采用一体式镂空设计,配合侧翼三角的MONO纱,能让鞋面更加透气舒适不闷热。

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颜值第一眼就会被种草,加厚的太极中底使脚感很澎湃,侧面环抱式TPU设计增加稳定性,穿着给我的感觉就是十分透气,颜色设计十分丰富,缺点是不防水雨天谨慎。鞋底是有TPU材质的支撑,配合鞋底的软度回弹让穿着干更加舒适。

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这些单品大多数都是国潮品牌,平价好用价不高,大家可以根据近期的需求进行购入,全都是个人观点,大家还有什么国潮的跑步装备推荐的可以评论,小编也想种草一些其他款式~


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